Dagblaðið Vísir - DV - 12.05.2005, Blaðsíða 17

DV Astogsamlíf
FIMMTUDAGUR 12. MAÍ2005 17
Það er ekki alltaf tekið út
meö sældinni aö vera (
sambandi þótt vissulega
hafi allt s(na kosti og
galla. Þú ættir hins vegar
að njóta þess að vera á
lausu þegar svo ber undir
og hér eru nokkur ráö til
þess:
Njóttu þess að hitta
vini þfna af gagnstæöu
kyni án þess aö makinn
verði afbrýðissamur.
Þú getur notaö þ(na
peninga (þaö sem þú vilt,
ekki sólpall eöa frystikistu.
Þú getur vallð hvaöa
bfómyndir þú vilt sjá án
nokkurra málamyndana.
Þú þarft ekki aö hlusta
á hrotur makans.
Þú getur veriö ham-
ingjusamur/hamingjusöm
með að vera eins og þú
ert (staö þess aö reyna aö
vera eins og makinn vill
aö þú sért.
M
Nýtur Iffsins á lausu Brad Pitt er
einn eftirsóttasti piparsveinn heims
en ekki hefur verið staðfest aö hann
og Angelina Jolie séu par.
„Rómantfskasta lagið, þvf er auðsvarað en
það er lag eftir Adam Sandler og heitlr
„Grow old with you" (myndinni „The
Wedding Singer" en það er lagið sem
hann syngur f flugvélinni, ekki (sjálfri
brúðkaupsveislunni. Mérfinnst textínn (
laginu algerlega fullkominn og þetta er
barnalega einfalt lag. Þetta er svona iag
sem ég myndi helst vilja semja sjálfur því
það er ekkert flókið við það eða einhverjar
flóknar ástarsamlfkingar f laginu, titillinn
segir allt sem segja þarf. Þegar ég gifti
mig þá mun ég örugglega spila lagið sjálf-
ur fyrlr konuna mína en við eigum ekkert
sérstakt lag saman en þetta er svona lag
sem vlð tengjum okkur við."
„Við íslendingar vorum með
hvað flest kynsjúkdómasmit mið-
að við höfðatölu árið 2001, í sam-
anburði við hin Norðurlöndin,"
segir Guðrún Sigmundsdóttir,
yfirlæknir á sóttvarnasviði Land-
læknisembættisins en hún hefur
tekið saman tölur um fjölda til-
kynntra tilfella kynsjúkdóma til
sóttvamalæknis hér á landi síð-
ustu ár. „Þetta hefur þó sennilega
breyst en klamidíusmitum hefur
fækkað en þeim hefur aftur á móti
Qölgað í Danmörku og Svíþjóð."
Konur greinast frekar en
karlar
Konur og karlar, ungir sem
aldnir geta greinst með kynsjúk-
dóma en algengast er að fólk
greinist með klamidíu en kynsjúk-
dómurinn, lrkt og aðrir kynsjúk-
dómar, smitast milii manna við
kynlíf. Klamidía getur verið ein-
kennalaus hjá báðum kynjum og
því getur smitaður einstaldingur
smitað aðra án sinnar vitundar.
„Einkenni koma þó sfður fram hjá
konum en körlum en það eru að-
eins fleiri konur sem greinast með
klamidíu en karlar. Ástæðuna fyrir
þessu tel ég vera að konur leiti
frekar til lækna til að fá getnaðar-
varnir, vegna barneigna og annars
en karlar," segir Guðrún.
Klamidía langalgengasti
kynsjúkdómurinn
Lfkt og með aðra sjúkdóma
geta tilfelli kynsjúkdóma verið
mismörg frá ári til árs og stundum
er hægt að tala um faraldur í þess-
um efnum. „Það var mikil aukning
á klamidíutilfellum upp úr árinu
2000 en árið 1998 og 1999 var mik-
ill áróður í gangi gegn smiti kyn-
sjúkdóma með veggspjöldum,
auglýsingum og öðru. Svo virðist
sem sú herferð hafi ekki skilað
árangri. Læknanemar hafa farið í
framhaldsskóla og verið með
fræðslu og svo er einnig starfandi
félagsráðgjafi hjá okkur sem er
með fræðslu um forvamir. Það
em hins vegar miklar sveiflur á
klamidíutilfellum og því er ekki
gott að meta árangur af forvarna-
starfi."
í 4. tölublaði Farsóttarfrétta
sem Landlæknisembættið gefur
út kemur fram að á síðasta ári
hafi klamidíutilfellum fjölgað um
6% frá árinu 2003. Þar kemur
einnig fram að klamidía sé al-
gengust meðal einstaklinga í ald-
urshópnum 15-29 ára. Fleiri
stúlkur en strákar í aldurshópn-
um 15-19 ára greinast með
klamidíu en í aldurshópnum 20-
24 ára aukast klamidíutilfelh
meðal stráka. „Nokkur tilfelU hafa
komið upp þar sem fólk greinist
með lekanda eða sárasótt en þeir
einstaklingar. em yfirleitt að
koma erlendis frá og þá jafnvel
frá svæðum þar sem lekandi og
sárasótt eru mun algengari en hér
á landi, enda greinast ekki margir
einstaklingar með þessa kynsjúk-
dóma hér árlega," segir Guðrún.
Klamidía er því langalgengasti
kynsjúkdómurinn hér á landi.
Líkamstjáning stór hluti af samskiptum kynjanna
Líkamstjáning er gríðarlega stór
hluti af samskiptum fóUcs og ekki
hvað síst þegar kemur að samskipt-
um kynjanna. Augnsamband skiptir
miklu máli og er hvað mikilvægasti
þátturinn þegar fólk er að reyna að
ná athygli annarra að fyrra bragði.
Fólki er tamt að líta í kringum sig en
hvort augun staðnæmist frekar á
einum einstakling ræðst meðal ann-
ars af augnsambandi. Það er mis-
jafnt hvernig strauma fólk gefur frá
sér og það er ekki endilega þeir sem
eru fríðastir sem fá mestu athyglina.
Með því að sitja eða standa afslöpp-
uð/afslappaður líður fólki betur í
nærveru þinni en ef þú ert með
krosslagðar hendur eða fætur virkar
þú fráhrindandi fyrir þá sem eru að
tala við þig. Talið er að 60-80% sam-
skipta okkar við aðra séu án orða.
Konur hafa fleiri „merki,“ svo sem
að fikta í hári sínu, dilla rassinum og
fleiri. Karlmenn hafa færri „merki“
en þeir hagræða stundum fötum
sínum og laga til „vininn“. Talið er
að konur eigi frumkvæði þegar kem-
ur að samskiptum kynjanna með
því að gefa merki um að hún hafi
áhuga svo sem með augnsambandi
eða öðrum merkjum. Karlmenn á
hinn bóginn eru líklegri til að láta til
skarar skríða eftir að konur hafa gef-
ið færi á sér.
SAMBANDS
I• Hættu aö hugsa um gömlu
góðu dagana og sjáðu lífið í réttu
Ijósi. Hann/hún sagði þér upp og
sættu þig við það. Ekki vonast
eftir því að þið byrjið saman aft-
ur.
Ef þú hefur misst samband
við vini þl'na hafðu þá samband
við þá aftur. Reyndu að hitta vini
og fara út á meðal fólks og dreifa
huganum.
J» Byggðu upp sjálfstraust þitt.
Margir eru með sjálfstraust f mol-
um eftir sambandsslit og því er
mikilvægt að byggja upp sjálfið á
4« Ekki fela tilfinningar þínar.
Ræddu líðan þína við vini og fjöl-
skyldu, það þarf enginn að
skammast sin fyrir að líða illa eft
ir sambandsslit.
3» Ekki leita huggunar í áfengi
og vímuefnum til að reyna að
deyfa tilfinningar og líðan þina.
O. Ef þér líður enn illa vegna
sambandsslitanna mörgum mán
uðum seinna þá skaltu leita að-
stoðar lækna eða ráðgjafa.
/• Hugsaðu jákvætt. Mundu að
þú ert frábær og einstök per-
sóna.
ö. Njóttu þess að vera ein-
hleyp/ur og hugsa um sjálfa/n
þig. Ekki líta á það sem neikvætt
þó að þú eigir ekki kær-
ustu/kærasta.
“• Farðu og stundaðu líkams
rækt eða sinntu áhugamálum
þínum.
II/. Ný framtíð, nýjir móguleik-
ar. Sambandsslit geta verið upp-
hafið af einhverju enn betra og
skemmtilegra í lífi þínu.
Rómantískasta lagið