Tķmarit.is   | Tķmarit.is |
Search | Titles | Articles | About | FAQ |
login | Íslenska | Føroyskt | Kalaallisut | Dansk | English |

Morgunblašiš

and  
M T W T F S S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 . . . .
PDF  | JPG  | TXT  |
Open in new window:
PDF  | JPG  | TXT  |



Vertical fit


Your browser does not support PDF files
Click here to view the page as JPG
Morgunblašiš

						menntun

MORGUNBLAÐIÐ MIÐVIKUDAGUR 24. JANÚAR 2007 21

SIGLINGASTOFNUN

Stefnumótun í samgöngum

Samgönguráð efnir til fundaraðar um samgöngumál. Fundirnir

verða haldnir mánaðarlega næstu mánuði. Á fyrsta fundi verður

fjallað um efnið:

Ferðir, búseta og samgöngukerfi

CID122

Áhrifasvið höfuðborgarsvæðisins og helstu þéttbýlis-

staða. Kynning á niðurstöðum rannsókna

Dr. Bjarni Reynarsson Land - ráði sf

CID122

Áhrif umbóta á samgöngukerfi á byggð

Vífill Karlsson dósent við Háskólann á Bifröst

CID122

Breyting á umferð og búsetu 2000-2005

Dr. Hreinn Haraldsson framkvæmdastjóri þróunarsviðs

Vegagerðarinnar

CID122

Umræður og fyrirspurnir

Fundurinn verður haldinn fimmtudaginn 25. janúar 2007

kl. 15-17 á Grand Hótel Reykjavík. Aðgangur er ókeypis og

öllum er heimill aðgangur. Væntanlegir þátttakendur eru

vinsamlega beðnir að skrá sig á netfangið postur@sam.stjr.is

eigi síðar en klukkan 12:00 þann 25. janúar nk.

Næstu fundir í fundaröðinni: Öryggi vega, Fjármögnun samgöngumannvirkja og

Umhverfislega sjálfbærar samgöngur.

Samgönguráð:

Flugmálastjórn Íslands - Flugstoðir ohf. - Siglingastofnun Íslands - Vegagerðin

Samgönguráðuneytið.

Eftir Þuríði Magnúsínu Björnsdóttur

thuridur@mbl.is

H

vort sem þú ert í skóla lífsins eða

formlegu námi er vert að minna á

landsaðgang þinn að rafrænum

gagnasöfnum og tímaritum á

vefnum hvar.is. ?Þetta er helst nýtt af há-

skólafólki eða þeim sem eru í rannsóknum,

því þarna er mikið um vísindalegar upplýs-

ingar en líka gögn fyrir hvern sem er. Að-

gangurinn nýtist fyrir öll skólastig þar sem

nemendur eru farnir að lesa ensku og reynd-

ar líka mikið af íslensku efni,? segir Sveinn

Ólafsson, umsjónarmaður landsaðgangsins.

Um áramótin bættist við aðgangur að

tímaritasöfnum og gagnasöfnum frá Sage og

Ebsco Host sem eru öll á sviðum vísinda,

fræða og lista. ?Í Ebsco Host og ProQuest

5000 er efni af öllu tagi og á að þjóna öllu fróð-

leiksfúsu fólki. Til dæmis er þar mikið efni

fyrir fólk í viðskiptanámi og efni úr almenn-

um fréttablöðum. Fólk á landinu sem tengist í

gegnum tölvu með íslenska netveitu hefur nú

aðgang að 14 þúsund tímaritum með fullum

texta. Með þessum viðbótum værum við búin

að fylla tvær Þjóðarbókhlöður ef við ættum

að vera með þetta allt á prenti. Auðvitað er

skemmtilegt að fletta blöðum en hvað gerir

þú ef ég rétti þér tvær Þjóðarbókhlöður í

fangið? Styrkurinn liggur í því hve fljótlegt er

að finna efnið. Tímasparnaður er helsti kost-

urinn fyrir vísindafólkið, bæði fyrir há-

skólanema en sérstaklega sérfræðingana sem

þurfa að finna greinarnar fljótt og örugglega.

Fólk telur sig spara um hálftíma á hverja

grein. Rafræni aðgangurinn sparar margar

smáferðir, við erum sem sagt umhverfisvæn.?

Sveinn segir þó vitað að margir nemendur

noti enn nær eingöngu leitarsíðuna google.-

com en segir hana gefa takmarkaðar niður-

stöður úr umræddum gagnasöfnum, þó hafi

t.d. scholar.google.com unnið á. ?Sá sem 

?googlar? veit ekki af því sem hann finnur

ekki, margt er ósýnilegt.? Hann nefnir líka að

allir notendur landsaðgangsins geti skráð sig

í Web of Science og fengið aðgang að ókeypis

heimildaskráningarforritinu EndNote Web.

?Við reynum að ná til þeirra sem eru að byrja

að leita, t.d. framhaldsskólanema, og þá

leggjum við sérstaka áherslu á áskrift-

araðgang okkar að Britannicu en margir gera

þau mistök að fara beint á Britannica.com

sem er mun takmarkaðri aðgangur en á

hvar.is. Myndræn leit í gagnasöfnum Ebsco

Host er eftirtektarverður valkostur en þar er

m.a. Business Source Premier, umfangsmikið

gagnasafn um stjórnun, viðskipti og rekstur.

Það er forvitnilegt að slá inn ?Iceland? á Pro-

Quest eða Ebsco til að sjá hvað er skrifað um

landið í heimspressunni, t.a.m. er New York

Times komið inn samdægurs. Auk þess eru

þarna merkileg gagnasöfn á sviði sjónlista og

tónlistar, Grove Art og Grove Music.?

Alþýðublaðið, Þjóðviljinn, 

Tíminn og Dagur á vef

Landsbókasafn hefur verið að skanna inn

eldri íslensk tímarit undir nafninu Tímarit.is

og þar er t.d. leitarhæft Morgunblaðið frá 20.

öld. Að sögn Sveins stendur til að mynda Al-

þýðublaðið, Þjóðviljann, Tímann og Dag á

Akureyri og verða þau aðgengileg á vef á

sama hátt.

Ríkið leggur fram tæpan þriðjung kostn-

aðar vegna landsaðgangsins og bókasöfnin í

landinu auk örfárra fyrirtækja afganginn.

Áskriftirnar kosta yfir 100 milljónir á þessu

ári en auk þess er vísað á ýmis gagnasöfn í

opnum aðgangi á hvar.is. Í fyrra voru gestir

þar tæplega 80 þúsund. Aðgangurinn er

kynntur með bæklingum í bókasöfnum, heim-

sóknum í skóla og aðrar stofnanir. Frekari

upplýsingar, leiðbeiningar og kynningar um

gagnasöfnin eru að auki á hvar.is.

Með tvær Þjóðar-

bókhlöður í fanginu

Morgunblaðið/Eyþór

Viskubrunnur Landsaðgangurinn hvar.is veitir öllum þeim sem tengjast í gegnum tölvu

með íslenska netveitu ókeypis aðgang að 14 þúsund tímaritum með fullum texta.

?ÉG sæki í raun og veru mjög stóran hluta af mín-

um heimildum í gegnum hvar.is,? segir Rán Þór-

arinsdóttir líffræðingur sem býr á Egilsstöðum.

Slóðin gegnir mjög mikilvægu hlutverki í meist-

aranámi Ránar í líffræði sem hún lýkur brátt. Verk-

efnið fjallar um vistfræðilega þætti sem tengjast

öndum og hópamyndun andarunga, sem hún segir

nokkuð ?krúttlegt verkefni?.

?Annaðhvort get ég sótt heimildirnar beint á

hvar.is eða fæ upplýsingar um hvar ég get nálgast

þær. Við erum náttúrlega með fullt af greinasöfn-

um á Íslandi en þau eru dreifð víða og eru meira og

minna öll á höfuðborgarsvæðinu. 

Þannig að ég yrði að gera mér nokkurra daga

ferð suður og væri lengi að hlaupa á milli húsa við

að leita uppi efni og fletta í gegnum tímarit. Með

leitarsíðum hvar.is, aðallega Web of Science, get ég

bara sett inn lykilorð og þá fæ ég niðurstöður. Ég

get pantað efni eða hreinlega prentað heimildir út

heima hjá mér.

Fær engar heimildir fyrir 

austan nema í gegnum netið

Þessi landsaðgangur skiptir mjög miklu máli fyr-

ir þá sem nota frekar heimildir úr tímaritum en

bókum. Ég hef verið í fjarnámi síðustu mánuði og

það væri ekki gerlegt án þessarar þjónustu. Ég var

reyndar búin að afla mér ýmissa heimilda fyrir

sunnan en fæ ekkert af mínum heimildum hér fyrir

austan nema í gegnum netið og þá helst af þessari

síðu.?

Rán hefur aðallega notað landsaðganginn hvar.is

eftir að BS-prófinu lauk og virðast háskólanem-

endur sem hafa lokið fyrstu gráðu einmitt vera

helstu notendurnir. Með síauknum aðgangi verða

möguleikarnir þó meiri á öllum skólastigum.

Fjarnámið

gerlegt

með hvar.is

Morgunblaðið/Steinunn

Landsaðgangur Rán stólar á hvar.is í námi sínu.

NEYSLA á tómötum og spergilkáli

veitir vörn gegn krabbameini í blöðru-

hálskirtli en sér í lagi þegar máltíðin

er samsett úr báðum grænmetisteg-

undum, samkvæmt nýrri rannsókn

Illinois-háskólans í Bandaríkjunum

sem sagt er frá á vefnum forskn-

ing.no.

Í rannsókninni var fylgst með þró-

un krabbameinsæxla í rottum sem

fengu mismunandi fóður. Í ljós kom að

æxlin uxu hægar hjá þeim sem fengu

blöndu af tómötum og spergilkáli en

þeim sem fengu t.d. einungis tómata. 

Virkni tómata og spergilkáls í bar-

áttunni gegn krabbameini er þekkt en

ekki hefur áður verið athugað að

blanda þessara grænmetistegunda

hefur enn meiri virkni. Eftir 22 vikna

rannsóknartíma hafði blandan dregið

miklu meira úr vexti æxlisins heldur

en önnur fæðublanda. Tekið er fram

að ekki er fullvíst hvort sama nið-

urstaða fengist hjá mönnum en vís-

indamennirnir við Illionois-háskólann

mæla hiklaust með þessari samsetn-

ingu, auk neyslu ýmiss konar græn-

metis og ávaxta í stað þess að reiða sig

á vítamín. 

Í grein forskning.no er áætluð

dagsþörf 55 ára manns af umræddu

grænmeti u.þ.b. 3 dl af spergilkáli

(200 g) og 6 dl tómatar (400 g) eða 2,5

dl tómatsósa og um 1 dl tómatpúrra.

Pasta með tómötum 

og spergilkáli

2 msk. ólívuolía

nokkrir saxaðir hvítlauksgeirar

1 dl hvítvín

1

?2 tsk. þurrkuð paprika

7 dl (450 g) spergilkál, niðurskorið

5 dl (330 g) tómatar, niðurskornir

350 g pasta

Sjóðið pastað. Setjið olíuna á

pönnu og hitið hvítlaukinn í nokkrar

mínútur. Lækkið undir og bætið út í

hvítvíninu og paprikunni, því næst

spergilkálinu. Látið malla undir loki í

u.þ.b. 4 mínútur og síðan er tómöt-

unum blandað saman við, hitið.

Hrærið grænmetisblöndunni saman

við pastað og berið fram með rifnum

parmesan-osti.

Tómatar og spergilkál gegn

blöðruhálskrabbameini

Hollusta Máltíð samsett úr spergil-

káli og tómötum er vopn í barátt-

unni við krabbamein í blöðruháls-

kirtli samkvæmt nýlegri rannsókn.

heilsa

					
Hide thumbnails
Page 1
Page 1
Page 2
Page 2
Page 3
Page 3
Page 4
Page 4
Page 5
Page 5
Page 6
Page 6
Page 7
Page 7
Page 8
Page 8
Page 9
Page 9
Page 10
Page 10
Page 11
Page 11
Page 12
Page 12
Page 13
Page 13
Page 14
Page 14
Page 15
Page 15
Page 16
Page 16
Page 17
Page 17
Page 18
Page 18
Page 19
Page 19
Page 20
Page 20
Page 21
Page 21
Page 22
Page 22
Page 23
Page 23
Page 24
Page 24
Page 25
Page 25
Page 26
Page 26
Page 27
Page 27
Page 28
Page 28
Page 29
Page 29
Page 30
Page 30
Page 31
Page 31
Page 32
Page 32
Page 33
Page 33
Page 34
Page 34
Page 35
Page 35
Page 36
Page 36
Page 37
Page 37
Page 38
Page 38
Page 39
Page 39
Page 40
Page 40
Page 41
Page 41
Page 42
Page 42
Page 43
Page 43
Page 44
Page 44