Æskan

						Hugsið um heilsuna,

en njótið jafnframt

Ijúffengrar fæðu.

NEYTTÐ BRAUÐA DAGLEGA

Uppistaðan í brauði er korn.

Sem fæðugjafar hafa korn og brauð margvíslega kosti:

•   Korn er einn besti sterkjugjafinn og hollasti orkugjafinn.

•  Korn er besti trefjaefnagjafinn, en trefjaefni eru lífsnauðsynleg og

vantar mjög í fæðu íslendinga.

•   Korn er frábær bætiefnagjafi, m.a. fyrir B-vítamín og margvísleg

steinefni.

•   Korn inniheldur fjölómettaðar fitusýrur, sem m.a. vernda okkur gegn

hjarta- og æðasjúkdómum.

•   í korni er mikið af kalíum og fleiri steinefnum, sem sporna gegn

óæskilegum áhrifum matarsalts á blóðþrýsting.

•   í   brauði  er  bökunarger,   sem   er  einhver  besti   B-vítamín-  og

snefilsteinefnagjafi, sem völ er á.

•   í góðu brauði er smjörlíki, sem yfirleitt er A- og D-vítamínbætt.

LANDSSAMBAND

BAKARAMEISTARA