Heilbrigðismál

						hættulegri heldur en hjá þeim sem byrja snemma. Við háskólann í

Kansas heí'ur þetta verið rannsakað og niðurstaðan er sú, að þessi

staðhæfing hefur við lítið að styðjast. Að vísu þarf nokkuð oftar að

nota töng hjá konum, sem eru 35 ára og eldri heldur en hjá þeim sem

eru á þrítugsaldri, en barnadauðinn er nokkuru hæm en hjá þeim yngri

(8,5% á móti 3% hjá 16—29 ára konum).

SKAMMDEGIÐ er að leggjast yfir landið og myrkrið á illa við

margan mann. Skortur á sólarljósi er vandamál hvers vetrar sem yfir

landið færist. Af þeim skorti vill hljótast kalkleysi í beinum og vefj-

um, sem dregur úr mótstöðu fyrir sýklum, svo að mönnum hættir

frekar við kvefi og kvefhmgnabólgu og verða viðnámsminni gegn

berklum, en börnum hættir við að fá beinkröm. Lýsið bætir úr þess-

um skorti og ætti hvert mannsbarn á landinu að taka lýsi vetrar-

mánuðina. Ufsalýsið er bezt, nægir að taka 1 barnaskeið af því, en

ef það er ekki fáanlegt þá 1—2 matskeiðar af þorskalýsi. Ef þér gefið

barninu yðar ekki lýsi daglega, er það vanræksla, sem getur bakað

því heilsutjón. Vanfærum konum er einnig mjög nauðsynlegt að taka

lýsi daglega og síðustu 2 mánuðina ættu þær auk þess að taka dag-

lega 1 gramm af kalki.

Læknar eru oft spurðir að því, hvort ekki sé gott að taka lúð'u-

lýsi, því að það sé svo sterkt að ekki þurfi nema nokkra dropa af því.

I lúðulýsinu er mjög mikið A-vítamín, en tiltölulega lítið D-vítamín.

I skammdeginu þurfum við aðallega D-vítamín, til að bæta úr sólar-

leysinu, og ekkert lýsi, sem við höfum aðgang að', er eins auðugt að

því og ufsalýsið.

Skrifstofa Krabbameinsfélags  Reykjavíkur er  á Laugavegi  20,  Reykjuvík,  sími  0393.  Ef

þér gerið erfðaskrá, þá minnist Krabbameinsfélagsins. Notið minningarspjöld Krabbameins-

félagsins. Fást í skrifstofu félagsins og í verzl. Remedia, Auslurstræti 0, Reykjavík.

PRÉTTABRÉF UM HEILBRIGÐISMÁL er gefið út af Krabbameinsfélagi Reykjavíkur.

Ritstjóri og ábyrgðarmaður: Nfels Dungal, prófessor. Kemur út 10—12 sinnum ú ári. Árs-

gjald kr. 25.00, sem greiðist fyrirfram. Meðlimir Krabbameinsfélags Reykjavíkur, sem greiða

30 kr. árlega eða meira fá Fréttabréfið ókeypis. Ævifélagar fá Fréttabréfið gegn 20 kr. árs-

gjaldi. Pantanir sendist til Krabbameinsfélags Reykjavíkur, pósthólf 472, Reykjavík, ásamt

ársgjaldinu. Gerizt meðlimir í Krabbameinsfélaginu og áskrifendur að Frétlabréfinu fyrir

kr. 30.00 á ári. — Prentað í Víkingsprenti.

8