Tķmarit.is   | Tķmarit.is |
Leita | Titlar | Greinar | Fréttir | Um vefinn | Algengar spurningar |
skrį inn | Íslenska | Føroyskt | Kalaallisut | Dansk | English |

SunnudagsMogginn

og  
S M Þ M F F L
. . . . 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
PDF  | HQ_PDF  | TXT  |
Skoša ķ nżjum glugga:
PDF  | HQ_PDF  | TXT  |

Ašalrit:

Morgunblašiš


Ašlaga hęš


žś žarft aš vera meš Adobe Reader Plugin til aš skoša žessa sķšu


get Adobe Reader



SunnudagsMogginn

						44 25. október 2009

Matur

Þ

egar Guðbjörg Gissurardóttir

fann enga matreiðslubók sem

hentaði henni í bókabúðum

stórborgarinnar New York

ákvað hún að skrifa hana sjálf. Hún segir

einfaldleika og skapandi hugsun bráð-

nauðsynlega í eldhúsinu og hagsýnin er

aldrei langt undan við eldamennskuna. 

?Þegar ég flutti að heiman um tvítugt

kunni ég ekkert að elda,? segir Guðbjörg.

?Nokkrum árum síðar var ég þó farin að

bjarga mér en var ansi einhæf í elda-

mennskunni. Á þessum tíma bjó ég í New

York og langaði að þróa matseldina. Ég

gat ekki notað þær matreiðslubækur sem

ég átti því oft fengust ekki hráefnin, ég

þekkti þau ekki eða þau voru of mörg.?

Eftir langa en árangurslausa leit að

réttu matreiðslubókinni í bókabúðum

New York ákvað Guðbjörg að taka málin í

sínar hendur og gefa út sína eigin mat-

reiðslubók, Hristist fyrir notkun, sem

kom út 2002. ?Og ég lærði heilmikið af

því að gera bókina.?

Útgangspunktur hennar er að upp-

skriftin sé einföld, fólk þekki hráefnin

(eigi þau helst inni í skáp) og að inni-

haldsefnin séu ekki fleiri en sex til átta.

?Ég bjó til hugmynd sem gengur út á að

?bæta, breyta eða sleppa? hráefnum.

Þannig er hver uppskrift sveigjanleg en

mér finnst mikilvægt að vera skapandi í

matseldinni. Bókin mín snýst svolítið um

að ýta fólki út fyrir þann ramma sem

uppskriftin er.?

Guðbjörg leggur ekki síður áherslu á að

vera hagkvæm í matseldinni. ?Það

hlakkar í mér þegar ég stend frammi fyrir

afgöngum því mér finnst svo spennandi

áskorun að sjá hvað ég geti gert úr þeim.

Maðurinn minn fær ekki að henda hálfri

kartöflu sem verður afgangs við kvöld-

matarborðið því ég nýti allt. En þar sem

hann er lítið hrifinn af afgöngum þýðir

ekkert annað en að búa til eitthvað nýtt

þar sem afgangarnir eru í felum.? 

Þessa dagana vinnur Guðbjörg að

næstu matreiðslubók, þar sem viðfangs-

efnið verður matur fyrir yngstu kynslóð-

ina, en hún er væntanleg á næsta ári. Á

meðan má enn nálgast eldri bókina í

verslununum Kokku og Eymundsson. 

Súpuna sem hér er gefin uppskrift að

þróaði Guðbjörg eftir að hafa smakkað

samskonar súpu í matarboði í New York.

Seinna uppgötvaði hún að súpan hafði

verið keypt tilbúin í dýrri sælkeraversl-

un. Þessi súpa er þó síður en svo dýr;

Guðbjörg hefur reiknað út að sé hún eld-

uð skv. grunnuppskriftinni kosti hráefn-

ið í hana um 150 krónur á mann. Engu að

síður er hún slíkt lostæti að hver sem er

getur verið stoltur af því að bera hana á

borð í matarboði. ben@mbl.is

Morgunblaðið/Heiddi

Sælkerasúpa fyrir

150 krónur á mann

Tryggvi Jónsson, eins og

hálfs árs ?hjálpar?

mömmu sinni Guðbjörgu

iðulega í eldhúsinu. 

Skolið leirtauið ávallt

með ylvolgu vatni áð-

ur en það er sett í

uppþvottavélina, en

alls ekki með heitu

vatni. Setjið aldrei

grunnan disk fyrir

framan djúpan disk og ekki flokka hnífapörin

í hnífaparagrindina. Ekki skal setja áláhöld í

uppþvottavélina og ekki heldur hnífa með

tré- eða plastskafti, þessa hluti skal þvo í

höndunum. Athugið að mikilvægast af öllu

er að geyma efnið sem fer í uppþvottavélina

á öruggum stað og aldrei má setja það í aðr-

ar umbúðir. Þetta er hættulegasta efnið

sem finnst á heimilinu.

Margrét Dórothea Sigfúsdóttir,

skólastjóri Hússtjórnarskólans.

Húsráð 

Margrétar 

Fáir kokkteilar eru vinsælli, alltént á

suðrænum slóðum, en þjóðardrykkur

Púertó Ríkó, Piña Colada. 

Sagan segir að fyrsti maðurinn til að

þróa drykk af sambærilegum toga hafi

verið sjóræninginn Roberto Cofresí frá

Púertó Ríkó. Til að efla liðsandann um

borð mun hann hafa blandað fyrir menn

sína drykk sem innihélt kókoshnetusafa,

ananas og romm. Þegar Cofresí féll frá

árið 1825 fór uppskriftin hins vegar í

gröfina með honum.

Það var ekki fyrr en árið 1954 að Piña

Colada varð til í núverandi mynd. Hús-

bændur á Beachcomber-barnum á Hil-

ton-hótelinu í San Juan í Púertó Ríkó

höfðu lengi suðað í hinum annálaða

hanastélsfrömuði Ramon ?Monchito?

Marrero að kynna til sögunnar nýjan ein-

kennisdrykk sem fengi fastagesti, sem

margir hverjir heyrðu til þotuliði þess

tíma, til að standa á öndinni.

Marrero hristi og hrærði þrotlaust í

þrjá mánuði áður en hann datt niður á

drykk sem hlaut nafnið Piña Colada. Það

myndi líklega útleggjast Kreistur ananas

á íslensku. Helsti mun-

urinn á uppskrift

Marreros og gamla

sjóræningjans er sá að

Marrero notaðist við

kókoshneturjóma.

Þannig þykir drykkurinn

bestur.

Drykkur vikunnar

Piña Colada

Uppskrift

3 sl ljóst romm

3 sl kókoshneturjómi

9 sl ananassafi

Kokkteillinn er ýmist hristur eða

hrærður með ísmolum, skreyttur t.d.

með ananassneið, kirsuberi eða

súkkulaðispæni og borinn fram.

fyrir ca. fjóra

4 bollar blandað grænmeti

( t.d. paprika, gulrætur, gular baunir eða bara

það grænmeti sem er til. Ég nota stundum

frosið grænmeti í pokum)

vænn bútur af engifer

4 hvítlauksrif

1 stk laukur

1 dós kókosmjólk

1 dós tómatpuré

4 bollar grænmetissoð

Eins er mjög gott að setja bolla af mat-

reiðslurjóma út í og niðursoðna tómata

eða eitthvert sjávarfang. Þegar ég vil gera

réttinn aðeins sparilegri splæsi ég í kórí-

anderlauf til að strá yfir í lokin. Hitaðu olíu

í potti og steiktu smátt skorinn lauk, hvít-

lauk og engifer þar til laukurinn er mjúkur.

Settu smátt skorið grænmetið út í pottinn

og snöggsteiktu við háan hita í 3-4 mín.

Helltu soði, kókosmjólk og tómatpuré út í

pottinn (einnig er hægt að mauka græn-

metið fyrir þá sem vilja ?creamy? súpu).

Kryddaðu með salti og pipar og láttu malla

í 20 mín.

Kókossúpa með engiferkeim

Bláberja er kannski best að njóta í laut þar sem þau bíða á

lyngi. Henti það ekki er prýðiseftirrétti að fá á Friðriki V á

Akureyri. Strákarnir í eldhúsinu fá að leika sér, eins og

Friðrik tekur til orða. ?Það heldur okkur á tánum.? Panti

sælkeri sér eftirréttinn Ber tvisvar í sömu vikunni getur

hann átt von á gjörólíkum rétti í seinna skiptið. Aðra helg-

ina í ágúst tíndi Helgi Pétur Gunnlaugsson, einn ?strák-

anna í eldhúsinu?, bláber í grennd við heimili sitt í Klaufa-

brekknakoti í Svarfaðardal og hefur varðveitt þau í frysti

síðan. Þeir Jón Pétur Hraunfjörð útbjuggu freistandi eftir-

rétt í vikunni í því skyni að gleðja lesendur. skapti@mbl.is

Í blárri lautu þar

geymi ég gullin

Morgunblaðið/Skapti Hallgrímsson

Sælkeramatur frónbúans

Bláberja- og skyrfantasía fyrir 6 til 8 manns

Bláberjasaft 400 g villt bláber (úr frystinum), 200 g hrásykur; sjóðið saman í

15 mín. og sigtið berin frá saftinni.

Bláberjahlaup 2 dl bláberjasaft, fjögur matarlímsblöð. Blöðin lögð í bleyti í ís-

kalt vatn og svo leyst upp í volgri saftinni sem síðan er hellt á bakka og kæld.

Bláberjafroða 2 dl bláberjasaft, 1 dl eggjahvítur (3 stk). Blandað saman, sett í

sprautuflösku og þeytt með tveimur gashylkjum. Geymt í kæli þar til á að nota.

Bláberjakrapís 4 dl vatn, 400 g sykur. Soðið saman og kælt.

100 g af berjum úr saftgerðinni, 3 dl hvítvín, safi úr einni sítrónu. Öllu blandað

saman og fryst í ísvél og síðan geymt í frysti við 9-11°.

Skyr- og kókósfroða 1 dl eggjahvítur, 2 msk flórsykur, 100 g skyr, 1 dl kókos-

rjómi. Öllu blandað saman og sett í sprautuflösku, þeytt með tveimur gashylkj-

um og geymt í kæli þar til á að nota. Setjið smávegis af afgangsberjunum á

diskinn og í fallegt glas. 

Sprautið froðunum til skiptis í glasið þangað til það er fullt að ¾. Skerið hlaup-

ið í mjóar ræmur og leggið á diskinn, gerið fallega kúlu úr krapísnum og berið

fram með. Gott að skreyta með súkkulaði og þurrkuðum ávöxtum. 

					
Fela smįmyndir
Blašsķša 1
Blašsķša 1
Blašsķša 2
Blašsķša 2
Blašsķša 3
Blašsķša 3
Blašsķša 4
Blašsķša 4
Blašsķša 5
Blašsķša 5
Blašsķša 6
Blašsķša 6
Blašsķša 7
Blašsķša 7
Blašsķša 8
Blašsķša 8
Blašsķša 9
Blašsķša 9
Blašsķša 10
Blašsķša 10
Blašsķša 11
Blašsķša 11
Blašsķša 12
Blašsķša 12
Blašsķša 13
Blašsķša 13
Blašsķša 14
Blašsķša 14
Blašsķša 15
Blašsķša 15
Blašsķša 16
Blašsķša 16
Blašsķša 17
Blašsķša 17
Blašsķša 18
Blašsķša 18
Blašsķša 19
Blašsķša 19
Blašsķša 20
Blašsķša 20
Blašsķša 21
Blašsķša 21
Blašsķša 22
Blašsķša 22
Blašsķša 23
Blašsķša 23
Blašsķša 24
Blašsķša 24
Blašsķša 25
Blašsķša 25
Blašsķša 26
Blašsķša 26
Blašsķša 27
Blašsķša 27
Blašsķša 28
Blašsķša 28
Blašsķša 29
Blašsķša 29
Blašsķša 30
Blašsķša 30
Blašsķša 31
Blašsķša 31
Blašsķša 32
Blašsķša 32
Blašsķša 33
Blašsķša 33
Blašsķša 34
Blašsķša 34
Blašsķša 35
Blašsķša 35
Blašsķša 36
Blašsķša 36
Blašsķša 37
Blašsķša 37
Blašsķša 38
Blašsķša 38
Blašsķša 39
Blašsķša 39
Blašsķša 40
Blašsķša 40
Blašsķša 41
Blašsķša 41
Blašsķša 42
Blašsķša 42
Blašsķša 43
Blašsķša 43
Blašsķša 44
Blašsķša 44
Blašsķša 45
Blašsķša 45
Blašsķša 46
Blašsķša 46
Blašsķša 47
Blašsķša 47
Blašsķša 48
Blašsķša 48
Blašsķša 49
Blašsķša 49
Blašsķša 50
Blašsķša 50
Blašsķša 51
Blašsķša 51
Blašsķša 52
Blašsķša 52
Blašsķša 53
Blašsķša 53
Blašsķša 54
Blašsķša 54
Blašsķša 55
Blašsķša 55
Blašsķša 56
Blašsķša 56
Blašsķša 57
Blašsķša 57
Blašsķša 58
Blašsķša 58
Blašsķša 59
Blašsķša 59
Blašsķša 60
Blašsķša 60