Morgunblaðið - 20.02.1982, Page 30
MORGUNBLAÐIÐ, LAUGARDAGUR 20. FEBRÚAR 1982
27
þess sem þeir eru talsvert hlýrri.
Vasar mega vera margir og allir
rennilásar og slíkt aðgengilegir.
Undir skíðagalla þessum er auð-
vitað sjálfsagt að klæðast síðum
nærfötum, föðurlandi. I sambandi
við annan klæðnað undir gallan-
um er vert að muna, að nokkur
þunn lög úr hlýju efni vinna betur
gegn kulda en eitt þykkt lag. Húf-
ur eru nauðsynlegar og þarf að
vera hægt að draga þær niður
fyrir eyrun. Þá hentar börnum
betur að nota hlýja og góða vettl-
inga heldur en skíðahanska.
Hluti af útgerð barnsins ætti
einnig að vera lítill bakpoki, en í
honum myndi sá litli (eða litla)
geyma nestið, auka vettlinga og
fleiri þarfa hluti.
Útbúnaður
Skíði fyrir börn sem eru rétt að
byrja skíðaiðkun ættu ekki að
vera lengri en barnið sjálft og
mjög hæfilegt er að skíðin nái við-
komandi barni hverju sinni í axl-
arhæð. Bein, liðamót og vöðvar
barna eru ekki fullþroskuð og því
þreytast þau fyrr en fullorðnir,
það er því gott ráð að kaupa skíði
með rifluðum botni, en slíkur botn
gerir börnum kleift að klífa brekk-
urnar með mun minni fyrirhöfn
en ella. Þá ættu barnaskíði að
hafa málmbrúnir. Annars er alveg
óhætt að fylgja ráðum afgreiðslu-
fólks í skíðavöruverslunum, þar er
yfirleitt kunnáttufólk á ferðinni.'
Loks má geta þess, að viðhald á
barnaskíðum er ekki síður mikil-
vægt en viðhald á skíðum fyrir
fullorðna.
Bindingar
Það borgar sig ekki að ætla að
spara peninga þegar bindingar eru
annars vegar. I þeim efnum dugir
ekkert nema það besta svo að ör-
yggi barnsins sé eins tryggt og
hugsast getur. Bindingar á barna-
skíði verða að vera öryggisbind-
ingar sem eru sérstaklega hannað-
ar með þyngd viðkomandi barns í
huga. Ekki skyldi nota fullorð-
insbindingar og hyggilegra væri
að Iáta fagmann koma bindingun-
um fyrir á skíðunum. Eitt í þessu
sambandi sem vert er að hafa í
huga, þegar fest er kaup á bind-
ingum, að láta barnið festa og losa
þær sjálft í versluninni, það er
mikilvægt að barnið ráði sjálft við
slíka hluti.
Skíðaskórnir
Fyrir öllu er að þeir haldi snjó
og vatni. Þeir verða að verja
ökklaliðinn og vera þægilegir. Eigi
er vitlaust að láta litlu foringjana
spranga um verslunina í skónum í
10—20 mínútur svona til að ganga
úr skugga um að skórnir séu ekki
óþægilegir. Reynist skór óþægi-
legir verður það ekki til að glæða
áhugann hjá eigandanum.
Stafirnir
Þrennt ber að athuga í þessum
efnum. Að stafirnir séu léttir, hafi
ólar og broddarnir séu kringlóttir
en ekki hvassir eins og hjá fullorð-
num.
Fleira
Skíðagleraugu eru betri fjár-
festing en venjuleg sólgleraugu,
hreinlega vegna þess að þau eru
líklegri til að sitja þar sem þau
eiga að sitja, þ.e.a.s. á nefi barns-
ins. En annað hvort er bráðnauð-
synlegt til að vernda augu barn-
anna frá endurkasti sólarinnar af
snjónum. Húð barna er helmingi
viðkvæmari gagnvart brunageisl-
um sólarinnar og því er sterkt sól-
arkrem einnig nauðsynlegur hluti
af útgerðinni.
Og hvað svo?
Nú mætti ætla að barnið sé
reiðubúið að leggja í brekkurnar
og þarf því að hyggja að því
hvernig er best að kenna því list-
irnar. Þegar þið hafið valið skíða-
stað kemur sú spurning upp hvort
fólk ætlar sjálft að kenna barninu
á skíði, eða hvort betra sé að koma
barninu í skíðaskóla (slíkir skólar
starfa hér á landi). Mín skoðun er
sú, að sé barnið yngra en 5 ára þá
sé betra að foreldrar eða systkini
kenni því. Sé barnið eldra en 5 ára
er snjallara að koma því í skóla ef
hægt er.
En hvernig er best að haga
kennslunni með tilliti til aldurs
barnsins? Sé barnið 2—5 ára gam-
alt er þjóðráð að gera leik úr öllu
saman. Börn á þessum aldri eru í
raun ekki á skíðum í orðsins
fyllstu merkingu. A þessum aldri
er best að láta þau venjast snjón-
um og skíðunum, til dæmis með
því að setja á eitt skíði í einu og
draga barnið um sléttan völl. Með
þessu móti venjast þau hreyfing-
unni og fá jafnvægisskyn.
5—9 ára börn geta verið ótrú-
lega áhugasöm og tímann þarf að
nýta vel meðan þau eru á þessum
aldri. Grundvallaratriðin eru
numin á þessum aldri og þau læra
einnig á umhverfið og veturinn.
En hafa ber í huga og leggja verð-
ur út frá þeirri staðreynd, að upp
að 10 ára aldri hafa bein, liðamót
og vöðvar barna ekki tekið út
þroska, því beita þau líkamanum
með öðrum hætti en fullorðnir.
Það er mikilvægt að vita þetta í
sambandi við skíðakennsluna.
9—12 ára fara börnin að læra
fyrir alvöru, þau eru að taka út
líkamlegan þroska og verða að
læra réttar hreyfingar og rétta
takta á þessum aldri.
12—16 ára. Þegar hér er komið
sögu má markviss þjálfun fara í
fullan gang, enda hafa börnin nú
meiri áhuga á því að læra allt sem
hægt er heldur en að leika sér.
Leikur barnsins
• Oft er sárt aö detta er aðrir horfa á.
• Stóra systir bjargar
• Fær í flestan sjó.
Aðgengileg skíðanámskeið
fyrir börn og fullorðna
vel verið að ég fari aftur. Ég hef
oft verið á skíðum áður og var
sæmilega góður að mér fannst, en
nú er ég orðinn ennþá betri.
Kannski maður fari að æfa skíði í
framtíðinni." Við stóllyftuna hitti
ég að máli Sigrúnu Eggertsdóttur
26 ára. „Nei, mér finnst ekkert
skrítið að vera í hóp með þessum
litlu krökkum. Ég átti ekki um
neitt annað að velja þar sem ekki
var boðið upp á sérstaka tíma
fyrir fullorðna. Ég hafði aldrei
verið á skíðum áður og á þessari
einu viku sem námskeiðið hefur
staðið yfir hef ég lært nokkuð
mikið.“ Ætlarðu aftur á nám-
skeiðið? „Nei, nú held ég að ég sé
búin að læra nógu mikið til að
halda áfram sjálf,“ sagði hún áður
en hún sveif burt í lyftunni.
— segir Sigurður
Jónsson sem starf-
rœkir skíðaskóla í
Bláfjöllum
„Jú, það er rétt, ég starfræki
skíðaskóla í Bláfjöllum. Þetta byrj-
aði í fyrra og hefur tekist vel. Þessu
hefur verið mjög vel tekið og við
höfum ekki þurft að kvarta undan
slæmri aðsókn. Það er helst að veðr
ið seti strik í reikninginn og það
hefur sérstaklega verið áieitið í vet-
ur,“ sagði Sigurður Jónsson, skíða-
kappi frá ísafirði, í samtali við Mbl.
Sigurður stendur fyrir Skíðaskóla
Sigurðar Jónssonar, en sjálfur er
hann einn fremsti skíðamaður
landsins fyrr og síðar. Sigurður
veitti eftirfarandi upplýsingar um
skíðaskóla sinn.
Námskeið fyrir fullorðna, sem
Sigurður og félagar flokka sem 13
ára og eldri, eru á kvöldin. Hvert
námskeið stendur yfir í þrjú
kvöld, á þriðjudögum, miðviku-
dögum og fimmtudögum. Dag
hvern er lagt í hann með rútu
klukkan 18.30, en komið í bæinn
að nýju um klukkan 22.00. Kennsl-
an fer þannig fram, að þátttak-
endum í hverju námskeiði er skipt
niður í 8—12 manna hópa og er
einn kennari fyrir hverjum hóp.
Kennararnir hafa allir réttindi
sem slíkir. Hefur skíðaskóli þessi
sinnt allt að 40—50 manns í einu.
Barnanámskeið eru hins vegar
um helgar og eru að því leyti
frábrugðin námskeiðunum fyrir
fullorðna fólkið, að börnin mega
koma þegar þau vilja og geta.
Stendur kennslan yfir í eina og
hálfa klukkustund hverju sinni.
Aldursflokkaskiptingin er teygj-
anleg, fer nokkuð eftir þátttök-
unni hverju sinni. Hins vegar
reyna kennararnir að hafa 8—11
ára fólkið saman og þá sem yngri
eru út af fyrir sig.
Verðinu er stillt í hóf, fullorðnir
greiða 200 krónur á mann, en fyrir
börnin kostar námskeiðið 50 krón-
ur fyrir hvert barn. Nánari upp-
lýsingar má fá hjá Sigurði Jóns-
syni og félögum hans í síma 76740.