Morgunblaðið - 14.05.1995, Blaðsíða 37

MORGUNBIAÐIÐ
SUNNUDAGUR 14. MAÍ 1995 37
FÓLK í FRÉTTUM
MAITHILDUR Laufey Hennannsdóttir deUdar-
fóstra heldur á Arna Snæ Jónssyni og við sama
borð sitfa réttsælis: íris, Skúli, Vilhjálmur, Gísli,
Anna Líney, Thehna og Sæmundur.
HALLDÓR Öm Sævarsson, Róbert Már Gunnars-
son, Helga Kristín Óskarsdóttir, Auðunn Ingi
Ásgeirsson, Birgir Freyr Stefánsson og Helena
Jónsdóttir með leikskólastýrunni Maríönnu Ein-
arsdóttur á Þinghóli.
Morgunblaðið/Jón Svavarsson
VIKTOR bauð foreldrum sínum Eddu Freyju
Frostadóttur og Guðmundi Rafni Guðmunds-
syni upp á kakó og vöfflur.
KATRÍN Vignisdóttir, Ragnar Gabriel Magnús-
son, Hrund Elísdóttir, Kristín Ýr Gunnarsdóttir
og Kristjana Amarsdóttir voru að mála með
Jensínu Eddu Hermannsdóttur.
MYND tekin úr flugvél af fótboltaleiknum á Vatnajökli.
I fótbolta á Vatnajökli
ÍÞRÓTTAFÉLAGIÐ Höttur frá
Egilsstöðum stóð fyrir skemmtilegri
uppákomu fyrir skömmu þegar
meistaraflokkur félagsins í knatt-
spymu efndi til fótboltaleiks í 1300
metra hæð á Vatnajökli. Farið var
á fjjórum vel búnum fjallabílum frá
Jeppaklúbbi Fljótsdalshéraðs. Með
í ferðinni voru tvö mörk sem sett
voru saman þegar komið var upp á
jökulinn og slöngur sem lagðar voru
eftir vellinum til að marka hliðarlín-
umar. Þá var skipt í tvö lið og voru
þau nefnd eftir styrktaraðilum ferð-
arinnar. Skemmst er frá því að
segja að lið Brimborgar sigraði lið
Visa íslands með þremur mörkum
gegn einu. Þess má geta að Emil
Bjömsson landsdómari sá um dóm-
gæslu í leiknum.
Óháð rannsókn leiddi í ljós, að djúpi svefninn var
10% lengri á DUX-dýnu en öðrum dýnum.
Djúpi svefninn er því 45 mínútum lengri á Dux dýnu.
DUX rúmdýnan er ekki bara það besta sem hægt er að
bjóða baki þínu, - hún endumærir bæði sál og líkama.
Þú liggur ekki á henni - hún umvefur þig
Það er stundum dým verði keypt að kaupa ódýrt.
Á harðri dýnu liggur
hryggsúian í sveig
Á Dux-dýnu liggur
hryggsúlan bein
DUX
EGNUMGLERIÐ
Faxafeni 7 (Epalhúsinu). Sími: 689950
- kjarni málsins!
Valgerður Einarsdóttir:
Margrét Ámundadóttir:
Stefanía Davíðsdóttir:
FYRIR MOÍ SCTMAR
Opið frá kl. 9-12 og 15-20 - Frír kynningartími
Ég hef stundað æfingabekkina í 2 ár og
líkað mjög vel. Ég var slæm af vöðva-
bólgum og er nú allt önnur. Ég mæli því
eindregið með æfingabekkjunum.
Ég hef stundað æfingabekkina í tvö ár
og finn stórkostlegan mun á vextinum.
Og ekki hvað síst hafa vöðvabólgur og
höfuðverkur algjörlega horfið. Þetta er
það besta sem ég hef reynt og vil ekki
missa úr einn einasta tíma.
Erum meö þrekstiga og þrekhjól
• Ert þú með lærapoka?
• Ert þú búin að reyna allt, án árangurs.
• Hjá okkur nærðu árangri.
• Prófaðu og þú kemst að því að senti-
metrunum fækka ótrúlega fljótt.
• Eru vöðvabólgur að hrjá þig í baki,
öxlum eða handleggjum?
• Stirðleiki í mjöðmum og þreyta í fótum?
• Vantar þig aukið blóðstreymi, þol og
slökun?
• Þá hentar æfingakerfið okkar vel.
I sumar bjóöum við 12 tíma á kr. 5.900, 25 tíma kr. 10.500.
Ég er eldri borgari og hef verið hjá
Sigrúnu í æfingabekkjunum í 5 ár og
hlakka til í hvert sinn. Mér finnst þetta
ómetanleg hreyfing fyrir alla vöðva og
finnst mér ég ekki mega missa úr einn
tíma enda finnst mér að eldri borgarar
eigi að njóta þess að vera í æfingum til
að halda góðri heilsu og um leið hafa
eigin tíma.
Reynslan hefur sýnt að þetta æfingakerfi hentar
sérlega vel fólki á öllum aldri, sem ekki hefur
stundað einhverja líkamsþjálfun í langan tíma.
Æfingakerfið er einnig gott fyrir fólk, sem ekki
stundar almenna leikfimi vegna stífra vöðva
o.fl. 7 bekkja æfingakerfið liðkar, styrkir og
eykur blóðstreymi til vöðva þannig að ummál
þeirra minnkar. Einnig gefur það gott nudd og
slökun.
Undirrituð hefur stundað æfingabekki-
na reglulega í 5 ár og líkað mjög vel.
Ég þjáðist verulega af liðagikt og
vöðvabólgum og þoldi þess vegna ekki
venjulega leikfimi. Með hjálp
æfingabekkja hefur vöðvabólgan smá
saman horfið og líðan í liðamótum allt
önnur. Þetta er eitthvað það besta
æfingabekkjakerfi fyrir allan líka-
mann sem flestir ættu að þola.