Morgunblaðið - 27.10.1996, Blaðsíða 26

26 E SUNNUDAGUR 27. OKTÓBER 1996
MORGUNBLAÐIÐ
/Q)SILFURBUÐIN
Kringlunni 8-12-511111568 9066
- Þar fœröu gjöfina -
c/ólabmUan 1996
Stokke tripp trapp
Stóllinn sem vex
með barninu
5 ára ábyrgð
Sama verð og annars staðar
á Norðurlöndum
Kr. 10.970
M#|| Faxatenl 7
s- 568 7733
- kjarni málsins!
INNAN VEGGJA HEIMILISINS
Einnig skiptir máli hversu mikið
dýnan sígur undan þunga líkam-
ans. Fólk með verki frá hrygg og
hálsi, gigtarsjúkdóma og of mikinn
hreyfanleika í liðum þarf að huga
sérstaklega vel að dýnuvali. Fyrir
þessa einstaklinga er mikilvægt
að miðstaða liða haldist sem mest-
an hluta næturinnar.
Morgunblaðiö/Árni Sœberg
MANNESKJAN eyðir um þriðjungi ævinnar í svefn.
huga og áður en kaup á nýju rúmi
eru staðfest er nauðsynlegt að
fara með það heim og prófa í
nokkra daga. Mörg fyrirtæki bjóða
slíka þjónustu. Algengt er að skila-
frestur sé vika en æskilegra er að
hann sé tvær vikur því líkaminn
þarf tíma til þess að aðlagast nýrri
dýnu.
Botninn má
ekki vera heill
Hæðin þarf að henta viðkom-
andi einstaklingi. Ef rúmið er of
lágt getur verið erfitt að standa
upp úr því og ef það er of hátt
getur að sama skapi reynst erfitt
að komast upp í það. Botninn má
ekki vera heill sem þýðir að annað
hvort verður hann að vera með
rimlum eða götum svo lofti um
dýnuna að ofan og neðan. Aðal-
markmiðið er að dýnan dreifi
þunga einstaklingsins sem best en
það er misjafnt hvers konar dýna
nær þessu markmiði. Þeir þættir
sem hafa áhrif eru þyngd, hreyf-
anleiki liða og hvemig þungi skipt-
ist milli líkamshluta.
Morgunblaðið/Halldór
MARGAR verslanir lána rúm-
dýnur heim til prufu og einn-
ig er hægt að leggjast á mæli-
dýnu sem nemur þyngdar-
dreifingu líkamans. I Línunni
hf. geta áhugasamir nýtt sér
möguleika svokallaðs hvíldar-
greinis sem prentar út leið-
beiningar um hvers konar
dýna hentar þeim. Þess má
hins vegar geta að hvíldar-
greinirinn er miðaður við
dýnur tiltekins framleiðanda.
Góð dýna e
gulls ígildi
FÓLK eyðir að meðaltali þriðjungi
ævinnar í rúminu. Samt sem áður
er nýtt rúm oft fjárfesting sem
mætir afgangi. Sjúkraþjálfarar
leggja áherslu á að fólk gefi sér
góðan tíma við val á dýnu og er
miðað við að hún lagi sig að líkam-
anum og veiti nægilegan stuðning,
þannig að hryggsúlan sé bein þeg-
ar Iegið er út af. Fjórir fjórða árs
nemar í sjúkraþjálfun við Háskóla
íslands fóru á stúfana fyrr á árinu
og gerðu athugun á íslenskum
dýnumarkaði og birtist saman-
tektin hér með leyfi ritnefndar
Þrymils.
Endingartími góðrar dýnu er
talinn 8-15 ár og að vakna þreytt-
ur á morgnana gæti verið vísbend-
ing um að sá tími sé liðinn þó
margir aðrir þættir geti haft áhrif.
Val á rúmi og dýnu er afar ein-
staklingsbundið og spumingin því
einatt sú: Hvaða dýna hentar þér?
Sama hvað hún heitir.
Vert er að hafa nokkur atriði í
Kr: 30.000,-
ruhúsgögná
b frábæmverði
a: Samstæða
Katrine: SrifborðAölvuborð
Anne: Kommóður, verð frá
ur
n í öll herbergi
ffm
sýningarsal
Sfðumúla 30 - sfmi 568 6822
Opið: Mán-fös. 9-18
Lau.10-16 • Sun. 14-16
Klaus: Skenkur
Hans: Símabekkur
Kr: 12.900,-
Kr: 41.000,-
miklum vinsældum

Gufugleyparliala 6.900,
G
álfhreinsandi öflugir
steikarofnar.
Keramik helluborð kr. 15.900
RONNING
Borgartúm 24
Sími 562 4011
try
II