Morgunblaðið - 22.08.1999, Side 58

58 SUNNUDAGUR 22. ÁGÚST 1999
MORGUNBLAÐIÐ
0________________________________
FÓLK í FRÉTTUM
TRUFLAÐI BRÚÐKAUP STREISAND
► BARBRA Streisand leggur
mikla áherslu á Ijölskyldulífið og
vill halda því algjörlega fyrir utan
Qöhniðla. Síðasta sumar giftist
hún leikaranum James Brolin og í
kjölfar þess kærði hún þyrluflug-
mann sem sveimaði yfir athöfn-
inni. Flugmaðurinn heitir Robert
Butler og segist hann alls ekki
hafa ætlað að trufla athöfnina en
var engu síður sektaður um 35
þúsund krónur og þijátíu daga
flugbann. Á miðvikudag í síðustu
viku var hann auk þess dæmdur
til að vinna samfélagsvinnu og
fékk skilorðsbundinn dóm til
tveggja ára. Hann var handtekinn
í febrúar siðastliðnum eftir sjö
mánaða rannsókn málsins.
ÞEKKING UH32S1
Tölvu- og verkfræðiþjónustan
býður mörg spennandi námskeið í allan vetur:
Kerfisfræði TV
Nýtt tveggja anna diplómnám fyrir umsjónarmenn tölvmála fyrirtækja eða
þá sem vilja skipta um starfsvettvang. Stýrikerfi og netfiæði, notendaforrit,
gagnagrunnar, fonitun, Intemet, rekstur upplýsingakerfa og lokaverkefiii.
Tekin era próf sem veita TÖK réttindi. Einkunn gefin fyrir lokaverkefiii.
380 kennslustj^VAMFiiui
Tölvuumsjón í nútímarekstri
Námskeið fyrir þá sem vilja verða ferir tölvunotendur með viðtæka þekkingu
á sviði upplýsingatækni. Farið er ítarlega í notkun forrita og stýrikerfis sem
notuð era í fyriitækjum, skólum og stofiiunum. Stýrikerfi og netumsjón, Word,
Excel, Access, PowerPoint, fjölvar, tölvusamskipti, vefsíðugerð og íntemetið.
145 kennslustlIÍS
Netumsjón í nútímarekstri
Námskeið sem sniðið er að þörfum þeiira sem vilja sérhæfa sig í rekstri tölvuneta
í fyrirtælgum eða skapa sér ný tækifæri á vinnumarkaði.
Netfræði, netþjónar, búnaður, Windows 95/98 í netum og TCP/IP.
Windows NT og Novell netstýrikerfin, Intranet og Intemetið.
120 kennslustÍPi'ÁMjlÍiíul
Tölvunámskeið fyrir 9-15 ára
Frábær námskeið fyrir hressa krakka sem gefa þeim forskot i skólanum og lífinu.
Grannnámskeið og framhaldsnámskeið.
Meira en 10 ára reynsla af þessum námskeiðum.
3 mánuðir
Almenn námskeið
Verð frá
5.990 stgr
Windows, Word, Excel, Access, Outlook,Intemetið, vefsíðugerð,
PowerPoint, Windows 95 og 98, FileMaker, tölvuteikning og mörg fleiri!
Microsoft sérfræðinámskeið
Bjóðum nú gott úrval sérfræðinámskeiða fyrir fagfólk í tölvugreininni
í samvinnu við breskan tölvuskóla. Nánari upplýsingar á vefimrn.
Viðurkennd prófmiðstöð
Fyrsti tölvuskólinn á Norðurlöndum til þess að hljóta viðuikenningu %
til þess að bjóða MOUS (Microsoft Office User Specialist) próf.
Einnig viðurkenning SkýTslutæknifélagsins til þess að halda TÖK próf
(European Computer Driving Licence).
Tilboð og fréttir í Netklúbbi TV
Skráðu þig í netklúbbinn okkar og fáðu send tilboð, fréttir og hagnýt
ráð um tölvunotkun. Ókeypis!! http://www.tv.is/netklubbur/
GÓÐAR ÁSTÆÐUR FYRIR ÞVÍ AÐ
KOMA Á NÁMSKEIÐIN OKKAR:
• Þátttakendur fi aukinn afslátt eftir því sem þeir sækja fleiri námskeið.
* Innifalin er símaaðstoð í heilan mánuð eflir að námskeiði lýkur.
Tölvu- og
verkfræöiþjónustan
Grensásvegi 16 • Reykjavík
lEURO • Raðgreiðslur • VÍSAl
prp. /m ImLvuHWHHIIH
5Mmm\
MbBM'MI R
sem auövelt er aö muna
Morgunblaðið/Golli
Hluti hópsins sem hittist fjórum sinnum í viku við Vesturbæjarlaugina. Ólafur Þorsteinsson, Flosi
Kristjánsson, Sif Jónsdóttir, Gísli Ragnarsson, Halldór Pétur Þorsteinsson, Ágúst Kvaran, Gylfi Magn-
ússon, Þórarinn Eidjárn, Brynja Guðmundsdóttir og Ólöf Þorsteinsdóttir.
Hlaupið
um alla
borg
Sagt er að hlaup veiti
vellíðan og í dag munu
ungir sem aldnir fá að
sannreyna það. Birna
Anna Björnsdóttir
spjaUaði við hóp fólks
sem hittist reglulega
og hleypur saman og
ætlar að sjálfsögðu að
taka þátt í Reykjavík-
urmaraþoninu.
s
IDAG fer Reykjavíkurmaraþon
fram í sextánda sinn. Hlaupur-
um standa fimm mislangar
vegalengdir til boða, maraþon sem
er 42 kílómetrar, hálfmaraþon sem
er 21 kílómetri, auk þriggja, sjö og
tíu kílómetra hlaupa. Þar að auki
er boðið upp á nýjung sem er 10
kílómetra hlaup á línuskautum, en
að sögn Ágústs Þorsteinssonar,
framkvæmdastjóra Reykjavíkur-
maraþons, er orðið mjög algengt í
stærri maraþonum sem haldin eru
úti um heim að einnig sé keppt á
línuskautum og þá jafnvel í öllum
vegalendum sem boðið er upp á.
Ræst verður í maraþonið, hálf-
maraþonið og 10 kílómetra hlaupið
klukkan 10, 3 og 7 kílómetra
hlaupin klukkan 12:30 og línu-
skautahlaupið klukkan 9:50.
Safna maraþonum
Ágúst segir að heildarfjöldi
þátttakenda í Reykjavíkurmara-
þoninu verði líklega svipaður og
hann hefur verið undanfarin ár,
eða um 3.000. Hann býst þó við
metþátttöku í maraþoninu sjálfu
en það hlaupa líklega um 200
manns, þar af 140 erlendir
hlauparar. Hann segir að sumir
þeirra komi til að reyna að sigra
en aðrir séu hlauparar sem fari á
milli hlaupa og „safni“ maraþon-
um. Það sé þeim kappsmál að
hlaupa maraþon í sem flestum
löndum og á sem ólíkustum stöð-
um. Þeirra á meðal er japanskur
hlaupari, Hajimenshi, sem hefur
hlaupið maraþon í fjölmörgum
löndum og er að skrifa bók um
hundrað bestu maraþonhlaupin
sín. Annar athyglisverður gestur
er Þjóðverjinn Waldimar Ciert-
inski sem varð ólympíumeistari í
maraþonhlaupi bæði árið 1976 og
1980 og segir Ágúst að fjölmargir
aðrir góðir hlauparar verði á með-
al keppenda í dag.
Hópunnn hefur hlaupið saman í um 15 ár og meðlimir hans hafa
margoft tekið þátt í Reykjavíkurmaraþoninu og ætla einnig að
gera það í dag.
Morgunblaðið/Ámi Sæberg
Ræst verður í Reylqavíkur-
maraþonið klukkan tíu 1 dag.
Ætla öll að taka þátt
Fjórum sinnum í viku hittist
hópur fólks við Vesturbæjariaug-
ina, hleypur saman og fer svo í
heitu pottana. Hópurinn er misstór
hverju sinni en „yfirleitt erum við
einhvers staðar á bilinu sjö til þijá-
tíu“, segir Ólafur Þorsteinsson, for-
maður hópsins, en hann er sá eini
innan þessa óformlega félagsskap-
ar sem gegnir einhvers konar emb-
ætti. Þau ætla öll að taka þátt í
maraþoninu í dag og í röðum þeirra
eru mjög vanir og öflugir
hlauparar. Þau hafa hlaupið saman
í 15 ár og hafa meðlimir hópsins
margoft tekið þátt í Reykjavíkur-
maraþoninu. Um fimmtán manns
úr hópnum hlupu heilt maraþon í
fyrra og segja þau að það verði lík-
lega sami fjöldi í ár.
Hundrað kflómetra hlaupari
Ágúst Kvaran hefur tvisvar
sinnum hlaupið hundrað kílómetra
hlaup, bæði á Italíu og í Hollandi.
Þegar hann er spurður hvernig
honum hafi liðið eftir að hafa
hlaupið hundrað kílómetra í einni
lotu hugsar hann sig um eitt
augnablik og segir svo brosandi:
„Ég var þreyttur.“
„Skæðar tungur segja að hann
muni hlaupa tvöfalt maraþon í
Reykjavíkurmaraþoninu,“ segir
Ólafur og þau hin grínast með það
að hann muni örugglega ekki láta
sér nægja að hlaupa einn hring og
sé alveg líklegur til að byrja upp á
nýtt þegar hann komi í mark.
Lýkur maraþoniá
afinælisdaginn
Þórarinn Eldjárn verður fimm-
tugur í dag og ætlar að byrja af-
mælisdaginn sinn á því að taka
þátt í maraþoninu. Hann segist
hins vegar hafa annan hátt á en
hinir, hann hlaupi heilt maraþon
en skipti því á milli ára. „Ég hljóp
fyrri helming í fyrra og hleyp
seinni helming núna. Ég hef fengið
leyfi til að gera þetta hjá stjórn
maraþonsins, hins vegar er smáá-
greiningur um tímatökuna. Þeir
vilja reikna allt árið þarna á milli
með, en ég vil að tímarnir tveir úr
hlaupunum verði lagðir saman.
Það hefur ekki náðst samkomulag
um þetta,“ segir Þórarinn.
Þingstaðahlaup
Hópurinn hleypur líka ýmis
önnur hlaup. Fyrir þremur árum
fór hann af stað með svokallað
Þingstaðahlaup. Þar er hlaupið frá
Lögbergi á Þingvöllum til Álþing-
ishússins við Austurvöll og svo í
Vesturbæjarlaugina, en þetta eru
alls 50 kílómetrar. Fyrsta árið
tóku þrír þátt í Þingstaðahlaupinu,
annað árið sex, í fyrra tólf og í ár
verða því að sjálfsögðu tuttugu og
fjórir þátttakendur og stefnt er að
því að þetta verði fjöldahlaup á
næsta ári.
Hlaup veitir vellíðan
Þau segja að það sé margt sem
geri það að hlaupa svona skemmti-
legt. Það að hlaupa í góðum félags-
skap sé auðvitað miklu skemmti-
legra og að félagslega hliðin sé
ekki síður mikilvæg. Maður verði
vissulega þreyttur líkamlega eftir
svona langhlaup en að andlega líði
manni mjög vel. Eftir að hafa
hlaupið ákveðið lengi fari líkaminn
að framleiða efnið endorfín sem
veitir vellíðan og séu það viðbrögð
heilans, „við óþægindum", laumar
einhver út úr sér og allir í pottin-
um skella upp úr að þessari hálf-
kaldhæðnislegu staðreynd.
En það mun vist vera sagt að
hlaup séu upplífgandi fyrir lundina
og er jafnvel mælt með þeim gegn
þunglyndi. Að minnsta kosti segir
hlaupahópurinn í Vesturbæjar-
lauginni að það að hlaupa veiti
þeim mjög mikla ánægju og það er
heldur ekki annað að sjá en að hjá
þeim ríki bæði gleði og fjör og
hvort öll hlaupin eigi sinn þátt í því
er aldrei að vita.