Dagblaðið Vísir - DV - 14.10.1982, Blaðsíða 7

DV. FIMMTUDAGUR14. OKT0BER1982.
7
Neytendur
Neytendur
Neytendur
Þegar ég eldist
— bók sem varöar aldraða og aðstandendur þeirra
Allir sem orðnir
eru 67 ára
og hafa átt lögheimili hér á landi aö
minnsta kosti 3 almanaksár á aldur-
skeiöinu 16—67 ára geta sótt um ellilíf-
eyri.
Hann er óháður öðrum tekjum.
Lífeyrir hjóna sem bæöi fá lífeyri skal
nema 90% af lífeyri tveggja einstakl-
inga.
Heimilt er aö fresta töku lífeyris og
hækkkar þá upphæðin meö hverju ári
sem liöur fram að 72 ára aldri. Andist
sá sem frestað hefur töku lífeyris á
eftirlifandi maki rétt á þeirri hækkun
að honum látnum þegar hann byrjar
töku lífeyris. Þegar sótt er um lífeyri
þarf f æöingarvottorö að fylg ja meö.
Tekjutrygging
Njóti sá sem lífeyri tekur engra
annarra tekna en lífeyris frá
Tryggingastofnun á hann rétt á fullri
tekjutryggingu. Hafi viökomandi hins
vegar tekjur úr lifeyrissjóði, leigu-
tekjur og aörar tekjur, skerðist tekju-
trygging aö ákveðinni upphæð. Rétt er
aö kynna sér reglur Tryggingastofn-
unar og veitir upplýsingafulltrúi stofn-
unarinnar og starfsfólk hennar allar
nánari upplýsingar. Sama gildir'um
hjónalífeyri eftir því sem við á.
Ef sótt er um tekjutryggingu skal
ljósrit af skattskýrslu fylgja með.
/
Heimilisuppbót
Einhleypir lífeyrisþegar sem búa
einir og njóta tekjutryggingar fá
greidda heimilisuppbót sem skeröist í
sama hlutfalli og tekjutrygging.
Sækja skal um heimilisuppbót á
sérstöku eyðublaði stofnunarinnar.
Undanþága frá
greiðslu afnotagjalda
Þeir lífeyrisþegar sem njóta
uppbótar á lífeyri geta fengið undan-
þágu frá greiðslu afnotagjalda af
útvarpi og sjónvarpi sem þeir einir
hafa afnot af. Vottorð um uppbótar-
greiðslur fást hjá lífeyrisdeild
Tryggingastofnunar ríkisins eða í
umboðum stofnunarinnar utan
.Reykjavíkur og skulu sendast inn-
heimtudeild útvarps og sjónvarps,
Laugavegi 176, Reykjavík. Svipaðar
reglur gilda um undanþágur frá
greiðslu afriotagjalda síma og geta
lífeyrisþegar snúiö sér til Pósts óg
síma á viðkomandi stað.
„Þegar ég eldist” er nýútkomin bók
eftir Þóri S. Guðbergsson. t bókinni
eru tekin fyrir trygginga- og húsnæðis-
mál svo og allt sem ellinni viðvikur,
hún kostar 120 krónur.
Fasteignagjöld
Sveitarstjómum er heimilt aö lækka
fasteignaskatt sem efnalitlum lífeyris-
þegum er gert að greiða. Þá ber aö
sækja um slíka lækkun eða niður-
fellingu til viðkomandi sveitarstjóma.
Einnig má sækja um lækkun þegar
tekjur falla niður á miðju ári.
Þessar upplýsingar og fleiri fyrir
ellilífeyrisþega er aö finna í bæklingi
Tryggingastofnunar ríkisins.
„Þegar ég eldist” er fræðslu- og
upplýsingarit um líkamlegar og
félagslegar breytingar sem mæta
okkur á efri árum. Ritið er skrifað
fyrir almenning, ekki síður fyrir
veröandi lífeyrisþega en þá sem nú
þegar em lífeyrisþegar. Það er og
eftir Þórir S. Guðbergsson. Bókin
hentar einnig vel fyrir starfsfólk í
öldrunarþjónustu, aðstandendur
aldraðra og alla þá sem hafa áhuga á
þessum málaflokki.
Helstu þættir sem teknir eru fyrir í
ritinu em þessir: Eðlilegar breyt-
ingar í liðum og líffærakerfum. Þá
segir meðal annars í bókinni:
„Roskiö fólk þarf mun meiri birtu en
ungt fólk til að sjá skýrt.” Þetta er
brot úr kafla Guðmundar Bjöms-
sonar prófessors um heilbrigðismál.
Hollusta — næring — hreyfing,
nefriist annar kafli bókarinnar. Þar
kemur fram sú staðreynd að
starfsemi likamans vinnur hægar
með hækkandi aldri og líkams-
áreynslan minnkar. Þar af leiðandi
þarf fólk á efri árum ekki að að borða
eins mikið og það gerði áður. Engu
aö síður þarf það á næringarefnum
að halda. — „Hreyfing er gulls
ígildi” er heiti á einum kafla bókar-
innar. Þá er haft eftir Ársæli Jóns-
syni lækni að líkamsrækt geti haft
mjög mikil áhrif til þess að koma í
veg fyrir hrörnun. Ymsar einfaldar
æfingar eru sýndar í myndum og
máli.
Slys í heimahúsum em tekin fyrir í
einum kafla bókarinnar, þar eru
einnig gefin heilræði um meðferð
lyfja. Astvinamissi og einmana-
leika er þar einnig ritað um, síðan
kemur grein um arf og erf ðaskrár. —
Margir aldraöir stunda launavinnu
utan heimilis. Áriö 1974—75 vom
74% útivinnandi af aldursflokknum
60—69 ára. 70—79 ára vom 28% úti-
vinnandi og af landsmönnum 80 ára
og eldri störfuðu 18% utan heimilis.
Margt fleira er tekið fyrir í bókinni
og fæsthún hjá útgefanda, sími 13525,
Selbraut 11, einnig í Kirkjuhúsinu
Klapparstíg 25, sími 12236.
-RR.
VERKTAKAR -
SVEIT ARFÉLÖG
- EINSTAKLINGAR
Höfum til leigu í lítil og stór verk veghefla,
valtara, traktorsgröfur og fleiri tæki. Upplýs-j
ingar í síma 46266 og 41822.
Hegranes hf.
ÍSL
Landssamtökin Þroskahjálp halda
ráðstefnu 16. október nk. að Hótel
Heklu í Reykjavík og hefst hún kl. 10 f.h.
Fjallað verður um:
Framtíðarhlutverk
só/arhríngsstofnana.
'Ráðstefnan er öllum opin.
roskahjálp
NÓA TÚN117. 105 REYKJA V/K. S/M! 29901
Mikið úrvalaf
VASATÖLVUM
TÖLVUÚRUM
ATH. Nýtt heimilisfang — Þingholtsstræti 1
BANKASTRÆTISMEGIN.
-UMBOÐIÐ,
SÍMI 27510.
Félagssamtökl
Lukkuspil —
betri fjárhagur —
Myndabœklingar
og sýnishorn.
Auðveld
og örugg
fjáröflun.
Einkaumboð a íslandi
Kristján L. Moller
SICLUFIROI, SÍMI96-71133.
SÖLUUMBOD REYKJA VÍK
KARL H. SIGURDSSON, SÍMI405S5.
!! LANGAR ÞIG AÐ ii
í! gera !!
J! EITTHVAÐ FYR/R \\
!! SJÁLFA ÞIG? !!
\ \ Opið laugardaga kl. 9—13 \\
SS
SS
ss
ss
ss
ss
ss
ss
ss
ss
ss
ss
i'hárgreiðslustofai!
jjHELGU JÓAKIMS
jj REYNIMEL 34, SÍMI21732

Mini Table fyrir heimahús
Family Roller..........
Stiga Privato..........
Privat Roller..........
Elite Roller. keppmsboró.
Mikið úrva/af
Stiga spöðum
og kúlum.
PÓSTSENDUM
/’TIGPk
BORDTENN/S VÖRUR
UTILIF
SÍMI 82922