Dagblaðið Vísir - DV - 23.01.1999, Blaðsíða 33
LAUGARDAGUR 23. JANÚAR 1999
41
Jtpmm
Fæðubótarefni og sportdrykkir
njóta vaxandi vinsælda
- meðal skokkara og annarra íþróttamanna
Á aðeins einum áratug hafa ým-
iss konar fæðubótarefni og orku-
drykkir orðið mjög áberandi hjá
þeim sem stunda íþróttir. Orku-
drykkir þekja nú hillur stórmarkað-
anna og það eru ekki aðeins íþrótta-
menn sem nota þá með góðum ár-
angri. Áberandi eru drykkirnir
Magic, Egils orka og HIV, svo að
einhverjir séu nefndir. Leppin-
sportvörurnar eru einnig mjög áber-
andi á markaðnum en undir því
merki er hægt að fá margs konar
fæðubótarefni og orkuvörur í fjöl-
mörgu formi. Hin kunna íþrótta-
kona Þórdís Gísladóttir starfar hjá
Leppin Sport og þekkir vel til þess-
ara efna.
„Ég tel að skokkarar geti alveg
komist hjá því að nota fæðubótar-
efni. Hins vegar geta fæðubótarefni
hentað öllum, hvort sem er íþrótta-
fólki sem æfir mikið, kyrrsetu-
manni sem hefur lítinn tíma til að
huga vel að næringarríku fæði eða
einstaklingi sem þarf að vinna sig
út úr veikindum,“ sagði Þórdis.
„Það á sér stað mjög ör þróun í
fæðubótarefnum á sama hátt og þró-
unin er ör á íþróttaskóm og klæðn-
aði. Margir finna mikinn mun á sér
með aðstoð ýmissa fæðubótarefna.
Fólk í öllum tegundum íþrótta:
hlauparar, skotveiðimenn, sund-
fólk, fimleikafólk, skíðafólk og fólk í
erfiðisvinnu hefur notað Leppin-
vörurnar sem auðvitað segir sitt.“
Margar tegundir á
markaði
„Auðvitað eru til margar tegund-
ir af góðum efnum hérlendis sem er-
lendis. Við höfum hins vegar mikla
trú á okkar vörum og þær eru
þekktar fyrir að vera bragðgóðar og
á mjög góðu verði. Einn af megin-
kostum Leppin-varanna er að þau
innihalda áókin kolvetni og ávaxta-
sykur en ekkert koffein, engan hvít-
an sykur og engin aukaefni.
Krakka- og unglingadrykkirnir hjá
okkur eru einnig mjög vinsælir en
þeir innihalda öll nauðsynleg
vítamín og steinefni sem nauðsyn-
leg eru fólki í örum vexti.
Flestir af kunnustu langhlaupur-
um landsins, auk ýmissa annarra
íþróttamanna, nota orku- og fæðu-
bótarefni. Meðal þeirra má nefna
systurnar Mörthu og Bryndísi Ern-
stdætur, Daníel Smára Guðmunds-
son, Svein og Bjöm Margeirssyni,
Ingólf Gissurarson, Lárus Thorlaci-
us, Burkna Helgason og fleiri fræga
hlaupara. Meðcd annarra frægra
íþróttakappa má nefna Völu Flosa-
dóttur stangarstökkvara og Jón
Amar tugþrautarkappa," sagði Þór-
dís.
Það em ekki aðeins iþróttamenn
sem nota orkudrykki. Á síðasta ári
tóku 6 slökkviliðsmenn úr Reykja-
vík sig til og hjóluðu umhverfis
landið til styrktar krabbameins-
sjúkum börnum. Framtak þeirra
vakti mikla athygli hérlendis.
Slökkviliðsmennirnir tóku með sér
sportdrykki og orkugel og töldu þá
hafa komið sér að miklum notum.
Þeir komust á bragðið og hafa hald-
ið áfram að nota þá í starfi sem þeir
telja nauðsynlegt fyrir þá miklu
orku sem þeir þurfa að beita í sínu
starfí.
Það er ekki langt siðan Martha
hóf að nota orkudrykki og fæðubót-
arefni til að bæta árangur sinn. „Ég
byrjaði fyrst skipulega sumarið 1998
að nota orkudrykki og fæðubótar-
efni. Áður hafði ég fyrst og fremst
gætt þess að taka inn vítamín og
borða holla fæðu. Ég hafði einhvem
veginn þá trú á þeim tíma að ég
gæti náð öllum nauðsynlegum orku-
efnum og fæðubótarefnum með
góðri fæðusamsetningu," sagði
Martha.
Fljótari að jafna sig
„Hins vegar er ég á þeirri skoðun
nú að góð fæðubótarefni og orku-
drykkir séu nauðsynlegir íþrótta-
fólki eins og mér sem er í svona
miklum öfgum. Við þurfum á auka-
orkunni að halda. í dag gæti ég þess
vandlega að taka inn fæðubótarefni
eftir hverja æfmgu og oft fyrir æf-
ingar. Á sama hátt er ég sannfærð
um að orkugel- eða drykkir komi að
miklum notum, sérstaklega við að
klára erfið hlaup. Með notkun fæðu-
bótarefna er ég miklu fljótari að
jafna mig eftir erfiðar æfingar eða
keppnir. Blóðsykurinn verður mun
jafnari. Ég fann það vel þegar ég
hljóp Akureyrar-maraþon síðastlið-
ið sumar hvað orkudrykkirnir
komu mér að miklu gagni. Ég var
ekki í góðri æfingu en ég hljóp
furðuvel og eiginlega mun betur en
formið sagði til um. Sú staðreynd
færði mér heim sanninn um hve
áhrifarík þessi efni geta verið.
Ég hef tekið eftir því að allir sem
taka hlaupin alvarlega í dag nota
1. flokki 1998 -
2. flokki 1998 -
óspart orkugel og fæðubótarefni. Al- y
gengt er að fólk sem hleypur mara-
þon taki með orkugel til að grípa í á
leiðinni. Ég er ansi hrædd um að
þeir sem ekki geri það standi höll-
um fæti gagnvart hinum,“ sagði
Martha. Martha stefnir að því að
hlaupa maraþon í Rotterdam í apríl-
mánuði næstkomandi. Hún ætlar að
leggja mikla áherslu á notkun
Squeezy orkugels og fæðubótarefna
sem hún telur nauðsynleg til að ná
árangri. -ÍS
3. útdráttur
3. útdráttur
Meirihluti hlauparanna í Laugavegsmaraþoninu hefur eflaust notfært sér orkugel eða drykki til að hjálpa sér að kom-
ast á leiðarenda.
Koma þessi bréf til innlausnar 15. mars 1999.
Öll númerin verða birt í Lögbirtingablaðinu.
Auk þess Liggja upplýsingar frammi hjá íbúðalánasjóói,
í bönkum, sparisjóðum og verðbréfafyrirtækjum.
Ibúðalánasjóður
-
■
w 'W' W ' •vmsam" v
OLULO
í dag er SlððStí dagur útsölunnar
50% affláttur inPíý
_____ u"l6
Laugavegi 40a S. 551-3577
Húsbréf
Útdráttur
húsbréfa
Nú hefur farið fram útdráttur húsbréfa í
eftirtöLdum flokkum:
4. flokki 1992 - 21. útdráttur
4. flokki 1994 - 14. útdráttur
2. flokki 1995 - 12. útdráttur