Dagblaðið Vísir - DV - 02.02.1999, Blaðsíða 7
ÞRIÐJUDAGUR 2. FEBRÚAR 1999
7
Sameining gegn Árna
Á laugardaginn kemur fer
fram prófkjör sjálfstæðismanna í
Suðurlandskjördæmi. Þrír sækj-
ast ákveðið eftir fyrsta sætinu
sem Þorsteinn Pálsson hefur
skipað, en yfírgef-
ur í vor. Árni
Johnsen Vest-
mannaeyjajarl,
sem skipað hefur
annað sætið, vill
nú færast upp í
það fyrsta - en
þremenning-
arnir Óli Rún-
Ástþórsson,
framkvæmdastjóri Avinnuþróun-
arsjóðs Suðurlands, Kjartan
Ólafsson, leiðtogi íslenskra garð-
yrkjubænda, og Ólafur Bjöms-
son, lögfræðingur á Selfossi,
sækjast einnig eftir þvi. Stuðn-
ingsmenn Óla Rúnars telja sinn
mann vera líklegastan til að geta
skákað Árna Johnsen. En til að
það takist verði stuðningsmenn
Kjartans og Ólafs að sameinast
um aö setja Óla Rúnar í fyrsta
sætið. Einhverjar þreifingar
munu hafa átt sér stað um þetta...
Gleraugnapósa
í prófkjörsbaráttu samfylking-
arinnar í Reykjavík birtust
myndir af Heimi
Má Pétm-ssyni,
hinum geðþekka
tóbaksneytanda.
Það er vart í frá-
sögur færandi
nema vegna
þess að á
myndunum
hélt hann á
gleraugum. Mynd-
in gat gefið til kynna að hann
væri að taka þau af nefinu eða
setja þau upp - eða bara halda á
þeim. Sandkomsritara var tjáð
að hringl með gleraugu á mynd-
um væri síður en svo til fram-
dráttar í pólitík, jafnvel þó þau
léðu myndum gáfulegt yfirbragð
viö fyrstu sýn. I því sambandi
var riflað upp að hér áður fyrr,
þegar ákveðinn þingmaður og
ráðherra tók niður gleraugun í
sjónvarpi, hefðu margir sagt: Nú
fer hann að ljúga...
Mætti ég vera mótorhjól
Flestum er enn í fersku minni
varaformannsslagurinn í Fram-
sóknarflokknum
milli þeirra Sivjar
Friöleifsdóttur og
Finns Ingólfs-
sonar í haust.
Meðan á honum
stóð orti þekktur
hagyrðingur á
Sauðárkróki,
Sigfús Stein-
dórsson, visu - inn-
blásna af mótorhjólseign Sivjar:
Alla daga sœi sól,
sœluna upp þaö rifiar.
mœtti ég vera mótorhjól,
milli fóta Sivjar.
Vesturfararnir
Mikið var um það rætt í haust
að Svavar Gestsson, sem hættir
í pólitík í vor,
hefði augastað á
sendiherrastarfi í
Helsinki og sækti
fast að fá það.
Voru lengi tald-
ar líkur á að
hann færi þang-
að. En Komell-
us Sigmunds-
son, fyrmm forsetaritari,
hreppti hnossið í Finnlandi fyrir
áramót og verður þar eystra
næstu árin. Síðan hefur ríkt
nokkur óvissa um Svavar í þessu
samhengi. En nú virðist hins veg-
ar hafa rofað til í sendiherra-
draumnum. Fuilyrt er að Svavar
verði skipaður sendiherra í
Kanada með aðsetur í Quebec...
Umsjón Haukur L. Hauksson
Netfang: sandkom @ff. is
__________________________Neytendur
B2-vítamín:
Marga skortir
B-vítamín
Skortur á B2-vítamíni öðru nafni
ríbóflavín er mjög algengur á Vest-
urlöndum. Ef til vill ert þú i hópi
þeirra sem ættu að kynna sér gagn-
semi B2-vítamínsins og einkennin
sem fylgja skorti á þessu vítamíni.
B2 er vatnsleysanlegt eins og hin
B-vítamínin. Ráðlagður dagskammt-
ur af B2 fyrir fullorðna er 1,1 til 1,8
mg. Ráðlagt er að taka ívið stærri
skammta á meðgöngutíma og með-
an bam er á brjósti.
Streita eykur þörfina á B2 og víst
er að margir þjást af streitu í amstri
hversdagsins.
Heilbrigt hár og neglur
Gagnsemi B2 felst m.a. í því að
það getur flýtt fyrir vexti og tímgun,
B2 er einnig mikilvægt fyrir upp-
Þessi holla og mettandi súpa er til-
valin sem léttur hádegisverður eða
sem forréttur að kvöldi til.
Mettandi
Minestra-súpa
Þessi ítalska súpa, sem kölluð er
Minestra, er bæði mettandi og holl.
Uppskrift:
115 g smátt skornar makkarónur
30 ml ólífuolía
1 laukur
1 gulrót
11/2 lítri vatn
225 g ferskt spínat
2 tómatar
1 msk. rósmarín
2 msk. söxuð steinselja
2 pressuð hvítlauksrif
60 rifinn parmesanostur
salt og pipar.
Aðferð:
1) Skerið lauk, gulrót og sellerí í
aflanga búta.
2) Hitið olíuna í stórum potti og
brúnið grænmetið lítillega. Hrærið í
á meðan.
3) Hellið vatninu yfir, saltið og
piprið. Látið sjóða við vægan hita
undir loki í 20 mínútur.
4) Á meðan er spínatið þvegið og
síðan rifið i litlar ræmur sem síðan
er bætt í pottinn og látnar sjóða í 10
mínútur.
5) Setjið tómatana augnablik í
sjóðandi vatn, afhýðið þá síðan, fjar-
lægið kjamana og pressið gróflega
með gafili.
6) Bætið nú tómötum, makkarón-
um, hvítlauk, steinselju og rósmar-
ín í súpuna og látið krauma í 10
mínútur í viðbót.
7) Bragðbætið með kryddi. Gott
er að strá rifnum parmesanosti yfir.
Borið fram vel heitt.
(Litlu Matreiðslubækurnar)
-GLM
byggingu heilbrigðrar húðar, nagla
og hárs.
Það getur líka hjálpað til við með-
ferð munnsára, bólginna vara og
tungu, styrkt sjón og dregið úr
augnþreytu.
Heilræði
Konur sem nota getn-
aðarvamarpillur, eru
barnshafandi eða með
barn á brjósti þurfa meira af B2 en
ella. Einnig þurfa grænmetisætur
og aðrir sem borða lítið af kjöti
eða mjólkurafurðum að taka B2-
vítamín.
Ef þú ert á langvarandi matarkúr
við magasári eða þjáist af sykur-
sýki gæti þig skort þig B2-vítamín.
Hins vegar skaltu ráðfæra þig við
lækninn þinn ef þú ert á lyfjagjöf
áður en þú breytir núverandi
mataræði þínu eða hefur
neyslu á B2-töflum.
Eins og áður sagði er
einnig rétt að hafa í huga
að öll streita eykur
þörfina fyrir B-
vítamín og þar á með-
al B2-vítamín.
(Bætiefnabiblian).
-GLM
Ófrískar konur
þurfa aukið B2-
vítamín á með-
göngunni.
Matvæli
En hvaðan fáum við B2-vítamín-
ið? B2 má m.a. fá úr í mjólk, lifur,
nýrum, geri, ostum, grænu lauf-
grænmeti, fiski og eggjum.
B2 er hins vegar einnig fáan-
legt í töfluformi og þá í mis-
munandi styrkleika. Eins og
flest B-vítamínin er það
áhrifaríkast í réttum hlut-
fóllum við hin B-vítamín-
in. Því er rétt að leita
ráða hjá heimilslæknin-
um eða lyfjafræðingi
þegar B-vítamín er
keypt.
B2 hefur engin þekkt
eituráhrif. En meðal
mögulegra einkenna
vægra umframáhrifa
eru kláði, dofi, bruna-
eða sviðatilfmning.
• Sérstaklega röskur og snúningslipur
• Ein sparneytnasta vélin á markaðnum
• Lægsta bilanatíðni nýrra smábíla, aðeins 1,6% *
• Óvenju ríkulegur staðalbúnaður fyrir
bíl í þessum verðflokki
'SWHEit*
ALLIR SUZUKI BILAR ERU MEÐ:
• vökvastýri • 2 loftpúða •
• aflmiklar vélar • samlæsingar •
• rafmagn i ruðum og speglum •
• styrktarbita í hurðum •
• samlitaða stuðara •
Auto Reporf. 98 fró TÚV, I
Tcchnischer Úbcrwachungs I
Verein, byggt ó mciro en I
3 milli^num bíla. 1
$
SUZUKI
SUZUKI BILAR HF
Skeifunni 17. Sími 568 51 00.
Heimasíða: www.suzukibilar.is
SWIFT
TEGUND: VERÐ:
GLS 3d 980.000 KR.
GLX5d 1.020.000 KR.