Dagblaðið Vísir - DV - 18.02.2000, Blaðsíða 2
Þegar þú
reykir rotna
lungun í þér
svo einfalt er það.
Þetta eru kannski stór orð
en máttur sígarettureyksins er mikill. í honum eru
meira en 4000 efni og sum þeirra breyta hárfínum
lungnablöðrunum í götótta tjörusekki. Slíkt
kallast lungnaþemba og drepur fjölda íslendinga
á hverju ári.
Fæstir reykingamenn álíta að þeir fái lungna-
þembu. Þeir halda að það gerist aðeins hjá ríg-
fullorðnu fólki sem reykt hefur lengi og mikið.
Þetta er alrangt!
Niðurstöður viðamikillar krufningarrannsóknar á
dánarorsökum reykingafólks leiddi í Ijós að
99,7% hinna látnu, sem reyktu 20 sígarettur eða
fleiri daglega, voru með lungnaþembu. Hjá þeim
sem höfðu reykt 10 eða færri var talan 77%.
f hvert sinn sem þú dregur að þér tóbaksreyk
aukast skemmdirnar í lungunum. Eina leiðin til að
koma í veg fyrir þær er að hætta að reykja.
Átta af hverjum tíu reykingamönnum vilja hætta.
Ef þú ert einn þeirra skaltu ekki fresta því lengur.
Næst þegar þú ætlar að kveikja þér í skaltu hugsa
um lungun í þér og ímynda þér hvernig þau rotna
smátt og smátt við hvern reyk.
Hver einasta sífaretta veldiur |»ér skaia!
Upplýsingar um námskeið í reykbindindi eru á www.reyklaus.is
Ráðgjöf í síma 800 6030
AUK k99-292 sia.is