Vísir - 05.11.1980, Blaðsíða 14

TRIMM - TRIMM - TRIMM ■ TRIMM - TRIMM - TRIMM

'

=3 - TRIMM - TRIMM - TRIMM - TRIMM - TRIMM - TRIMM - TRIMM - TRIMM - TRIMM - TRIMM • TRIMM - TRIMM f- TRIMM - TRIMM ■ TRIMM - TRIMM - TRIMM
HEILBRKD SALI HMUSTUM UKkMt
Það hefur löngum
verið sagt að iþróttirnar
skapi heilbrigða sál og
hraustan likama, og það sig eitthvað að lokinni
eru örugglega orð að vinnu, og þessi stað-
sönnu. Flestir vita að
fátt er hollara kyrrsetu-
mönnum en að hreyfa
reynd hefur undanfarin
ár orðið æ fleirum ljós-
ari.
Þróunin hefur lika
orðið sú að þeir eru
ávallt fleiri sem trimma
á einn eða annan hátt.
Margir skokka um götur
borgarinnar eða á þar til
gerðum svæðum, aðrir
fara i sund, enn aðrir á
skiði, og svo eru margir
sem stunda aðrar grein-
ar iþrótta sér til heilsu-
bótar oe skemmtunar
s.s. knattspyrnu, bad-
minton, handknattleik,
köruknattleik og fleiri
og fleiri iþróttagreinar.
í hádeginu i gær
brugðu Visismenn sér i
smáferð um borgina.
Við heimsóttum bad-
mintonmenn i TBR hús-
ið við Gnoðavog, knatt-
spyrnumenn á Melavelli
og á leið okkar á milli
þessara staða sáum við
nokkra menn sem voru
að trimma. Sú var tiðin
að maður sem sást i
iþróttagalla úti á götu
var litinn hornauga og
álitinn eitthvað bilaður i
„toppstykkinu” en i dag
þykir þetta sjálfsagður
hlutur og þeir eru sifellt
fleiri og fleiri sem það
gera.
Oaniel Stefánsson.
Or Olóns-
starffnu
I nad-
mlnlon
golf
og
„Ég er oftar hérna en á Hótel
Sögu þótt ég sé lengur þar” sagöi
Daniel Stefánsson barþjónn á
Sögu, en við hittum hann i hádeg-
inu i gær i íþróttahúsi TBR við
Gnoðarvog þar sem hann var i
badmintontima ásamt félögum
sinum. Þessir félagar hans eru
þrir endurskoðendur, þeir
Magnús Eliasson, Bjarni
Lúðviksson og Atli Hauksson, og
var greiniiegt á tilburðum þeirra
allra að þeir voru ekki á sinni
fyrstu æfingu i gær.
„Viö höfum allir verið i bad-
minton i nokkur ár þótt við þessir
fjórir höfum ekki stundað þetta
saman fyrr en i vetur” sagði
Daniel.
„Ég byrjaði i badminton á þann
hátt að þjónarnir á Sögu leigðu
tima i Iþróttahúsinu á Seltjarnar-
nesi veturinn 1970-1071. Það voru
margir i þessu fyrst, en i lokin
stóðum við tveir einir eftir og þá
fluttum við okkur yfir til TBR. Nú
er ég sá eini úr Söguhópnum sem
enn er eftir i þessu, en þeir eru að
byrja aftur þjónarnir” sagði
Daniel sem er orðinn varafor-
maður TBR og leikur einnig bad-
minton með samstjórnarmönnum
sinum þar.
í golfinu
Það nægir honum ekki að vera i
badminton. Á sumrin þarf einnig
aö hreyfa sig eitthvað, og þá er
haldið út á golfvöll á Seltjarnar-
nesi, en Daniel er félagi i golf-
klúbbnum þar.
„Ég byrjaði i golfinu fyrir 12
árum en hef ekki stundað það
mjög stift, þar til fyrir tveimur
árum, og i sumar fór ég i goif á
hverjum degi með hinum þjónun-
um á Sögu, en þaðeru alls sautján
þjónar á Sögu sem er i golfinu”
sagði Daniel.
ífk--
TRIMM
Jón Olafsson oe félaei hans eevsast i sóknina en landsliðsmaðurinn Erlendur Magnússon er tll varnar.
Daniel og féiagi hans sýndu fáséöa tilburði við netið.
undur skokkar niður gamla
Flugvallarveginn.
Eriendur Magnússon.
Lunch
llniled
Þegar við litum við á Melavell-
inum i hádeginu i gær stóð þar
yfir æfing hjá knattspyrnuiiöinu
„Lunch United” en það viröulega
félag skipa um 20 knattspyrnu-
menn á ýmsum aldri og eru það
menn sem hafa æft lengi sainan.
Þar var allt á fullri ferð og varla
að þeir gæfu sér tima til að tala
við okkur, þvi ekki mátti missa
neitt úr.
„Þetta byrjaði þannig i upphafi
að það voru félagar úr skiðadeild
Fram sem komu hérna saman til
að hita sig upp fyrir veturinn, og
siðan hefur þetta þróast þannig
að æft er hérna allt árið um kring,
i hádeginu tvisvar til þrisvar i
viku” sagði Erlendur Magnússon
einn „luncharanna” en Erlendur
var reyndar hér fyrr á árum
þekktur leikmaður með Fram i 1.
deildinni og hefur leikið tvo
landsleiki fyrir Island.
„Maður þarf hreyfingu og i
þessum hópi eru fullt af mönnum
sem hafa spilað knattspyrnu eitt-
hvað að ráði” sagði Erlendur áð-
ur en hann geystist af stað á eftir
boltanum”.
„Það er voðalega gaman að
þessu” sagði Jón Ólafsson sem
var einn þeirra sem voru á æfing-
unni. „Hérna eru bæði labbakútar
og prófessional spilarar þótt það
sjáist reyndar sjaldan hverjir eru
i hvorum hópnum”.
— Meira fékkst ekki upp úr
Jóni, hann var rokinn isiaginn, og
þeir „Lunch United” menn
þreyttust um Melavöllinn þveran
og endilangan en við íorðuðum
okkur hið snarasta inn í bilinn og
hitann.
gk-.
Texti: Gylfi
Kristjánsson
blaðamaður

Guðmundur Helgi Guðmundsson.
Hleypur
og synflir
á hverjum
degl
„Ég hleyp alltaf i hádeginu, hef
það fyrir reglu og mér liður mjög
vel” sagði Guðmundur Helgi
Guðmundsson sem við hittum á
Miklatorgi I hádcginu f gær en þar
var hann á harðahlaupum og
stefndi til sjávar.
„Ég vinn á Eðlisfræði og tækni-
deild Landsspitalans og hleyp á
hverjum degi i matartimanum
frá spitalanum niður flugvallar-
veg og að heita læknum, þaðan út
að kirkjugarði og siðan sömu leið
til baka” sagði Guðmundur sem
starfar sem raíeindatæknir á
Landsspitalanum.
„Ég er búinn að gera þetta i eitt
ár, eða eftir að ég hætti að æfa
iþróttir. Ég var áður i handknatt-
leik hjá Þrótti, en hleyp nú og tek
timann á hvað ég er lengi að
hlaupa þessa vegalengd, og er
oftast um 16 minútur að þvi.
„Á þessu losnar maður við
aukakilóin og kemur eðlilegri
hreyfingu á vöðvana. Maður situr
annars allann daginn við viðgerð-
ir og smiðar. Svo hef ég aðstöðu
til þess að taka púlsinn og mæla
blóðþrýstinginn og það er allt
saman i góðu lagi”.
— En Guðmundur lætur þetta
ekki nægja. Þegar hann hefur
lokið vinnu á kvöldin heldur hann
i laugarnar þar sem hann syndir
og fer i heitu pottana. Það er þvi
óhætt að segja að hann stundi
heilsurækt af kappi enda sagði
hann að það hefðu allir gott af þvi
að trimma.
gk-.
Myndir:
Gunnar V.
Andrésson
ljósmyndari
- TRIMM -