Vísir - 03.09.1981, Blaðsíða 12

12
Fimmtudagur 3. september 1981
Sýnishorn úr söluskrá
Ford Mustang 6 cyl. ek. 9 þús 160.000
Chevrolet Monte Carlo meö öllu 170.000
Volvo 244 GL ek. 2 þús 165.000
Lancer 1600 GL ek. 4þús .81 95.000
Daihatsu Caret ek. 2 þús 82.000
Mazda 929 st. sjálfsk. 5 dyra 125.000
Galant Sappare GL ek. 5 þús .81 135.000
B.M.W.320 .80 135.000
Mini 1100 spesjal ..80 60.000
Lada 1600 ek. 14 þús .80 60.000
A.M.C. Concord station ek. 18 þús .79 112.000
Ford Cortina 4 dyra .79 80.000
Mazda 323 ek. 29þús .79 68.000
Rover 3500 i sérflokki .79 168.000
Subaru Hastbac ek. 3 þús 108.000
Subaru Station 4x4 ek. 11 þús 110.000
Datsun Sunny 4 dyra 82.000
A.M.C. Concord ek. 13 þús .80 130.000
Skoda Amigo ek. 5 þús 49.000
Peugoet 504 ek. 41 þús 80.000
Colt GL ek. 8 þús 5 dyra 78.000
Mazda 323 ek. 7 þús 89.000
Chevrolet Nova 2dyra ek. 35 þús 98.000
Volvo 244 GL ek. 38 þús .79 135.000
Range Rover ek. 38 þús 200.000
Dodge Ramcharger meö öllu .80 235.000
Datsun E. 20sendif .80 110.000
Simca llOOsendif 45.000
Chevrolet Wan sendif ek. 10 þús .79 138.000
G.M.C. Rally Wagoon 11 manna .74 78.000
Bronco litur svartur 8eyl beinsk-I gólfi bill I sérfl.. .73 88.000
Opið alla daga frá 9-7.
Höfum mikið af nýlegum bilum i okkar
bjarta og rúmgóða sýningarsal.
Bilaleigan Bilatorg leigir út nýlega fólks- og
^station-bila einnig G.M.C. 12 manna
sendibila með eða án sæta.
Lokað sunnudaga.
Borgartúni 24
/ Sími 13630 og 19514
/ Bílasala Bilaleiga
Í.V.W.W.V.V.V.V.W.W.WmV.W.V.WmVmV.WmVmW
Hafnarfjörður - Hafnarfjörður
BLAÐBURÐARFÓLK
óskast
í nokkur hverfi í
HAFNARFIRÐI
Upplýsingar hjá umboðsmanni
í síma 76962 eftir kl. 19.00
Keflavík — Keflavík
BLAÐBURÐARFÓLK
óskast í nokkur hverfi
f Keflavík.
Upplýsingar hjá umboðsmanni
í síma 3466
Urval af
bílaáklæðum
(coverum)
Sendum
i póstkröfu
Altikabúðin
Hverfisgötu 72. S 22677
vlsm
Borðsiðlr og matarvenjur tjöiskyiflunnar
Hiö daglega boröhald getur
veriö mjög ánægjuleg stund,
bar sem fjöldkyldan nýtur
matarins og samverunnar og
börn og foreldrar ræöa saman i
sátt og samlyndi.
En þaö getur lika oróið hrein
martröö, uppspretta umvand-
ana og ósamlyndis, sem endist
allan daginn. Þaö er undirýmsu
komiö hvernig andi rikir viö
máltiöina og má þar fyrst nefna
samband foreldranna inn-
byröis. Þau veröa aö vera sam-
mála um borösiöi barnanna og
bæöi aö taka tillit til aldurs
þeirra getu til aö tileinka sér
góöa siði.
Litiö barn verður fyrst og
fremst aö læra hina tæknilegu
hliö boröhaldsins. Þvi getur
reynst m jög erfitt aöhafa vald á
hönd og munni samtimis. Jafn-
vel eldri börnum og fullorönum
veitist oft erfitt aö boröa, án
þess aö miss niður. Þaö er þess
vegna nauösynlegt aö sýna litlu
barni, sem er aö byrja aö læra
aö boröa, mikla þolinmæöi og
hjálpa þvi eins og þörf er á.
Litlum bömum reynist
erfitt að einbeita sér
Mikilvægt er aö börn fái hæfi-
lega stór áhöld, bolla, diska og
hnifapör, hæfilega háan stól til
aö sitja á sem þægilegast og i
réttri hæö viö boröiö. Gott er aö
hafa disk barnsins á bakka eöa
hafa plastdiík undir sé boröiö
viökvæmt. Einnig er nauösyn-
legt aö barniö hafi hökusmekk.
Ekki má taka hart á þvf þó
lítiö barn helli niöur, þvi þaö er
blátt áfram óhjákvæmilegt.
Auövelter aö sjá þegar horft er.
á litiö barn boröa, aö þaö þarf aö
neyta allra krafta likamans til
aö einbeita sér aö þvi aö halda
rétt á skeiöinni og láta matinn
tolla 1 henni.
Það læra börnin sem
fyrir þeim er haft
Vandamál stærri barnanna
eru annars eölis. Þaö er ætlast
til aö þau læri aö boröa á réttan
hátt eins og fulloröna fólkiö. Þaö
læra þau best meö þvi aö taka
eftir hvernig foreldrarnir fara
aö.
Ef foreldrarnir hafa olnbog-
ana á boröinu meöan boröaö er
eöa smjatta hátt, er augljóst aö
ekki er hægt aö ætlast til aö
börnin sitji almennilega eöa
smjatti ekki. Fordæmi for-
eldranna hefur áhrif á bömin og
þeir veröa sjálfir aö uppfylla
þær kröfur sem geröar eru til
barnanna.
Flest börn hafa i eöli sinu þörf
fyrir aö ltkja eftir fulloröna
fólkinu og á ákveönu þroskastigi
hafa þau sérstaklega mikinn á-
neyöa börnin til aö boröa allan
mat, sem fram er borinn, jafn-
vel mat sem þau vilja alls ekki.
Þessi siöastnefnda uppeldisaö-
ferö getur þó oft leitt tÚ ýmissa
óþægilegra atvika viö boröiö og
valdiö gráti og gnistran tanna.
Ef viö hugleiöum þaö, aö flestir
fullorönir foröast i lengstu lög
aö neyta matar, sem þeim er
ekki aö skapi, má þaö teljast
furöulegt hvernig sumir for-
eldrar þvinga börn sfn til aö
boröa mat, sem þeim geöjast
ekki aö. Af hverju skyldu börnin
ekki mega taka ákveöna rétti
framyfir aöra? Þaö gera full-
orönir.
Þau deyja ekki úr
hungri
Skiptar skoöanir eru um hver
eigi aö ráöa hversu stór matar-
skammtur barnanna skuli vera.
Flest börn vilja ákveða sjálf
hvaö þau boröa mikiö og það
mega kannski teljast sjálfsögö
mannréttindi.
Þó barniöljúki ekki alltaf viö
matinn sinn til að byrja meö,
finnur þaö smám saman hvaöa
skammtur hentar þvi. Þess
vegna ættu börnin aö hafa til-
löguréttum hversu mikiöþau fá
á diskinn, hvort sem þau taka
sérsjálf eöa þeim er skammtað
af öörum. Matarlyst barna
getur veriö misjöfn, alveg eins
og fullorðinna. Ef barnið er heil-
brigt er engin ástæöa til aö hafa
áhyggjur þótt þaö boröi
stundum minna en venjulega.
Ennþá hefur ekki heyrst um aö
börn hafi dáiö úr hungri, hafi
þau haft möguleika til aö ná i
mat.
Ef barnið vill ekki
borða
Ef foreldrar gera sér alltof
miklar áhyggjur vegna barna,
sem eru lystarlaus á köflum,
getur þaö leitt til vandræöa.
Foreldrarnir þrástagast á
lystarleysi barnsins. Barnið
verður miöpunktur sem allt
snýst um og gengur fljótlega á
lagiö. Reynt er meö öllum ráö-
um aö fá vesalings angann til aö
boröa og dekraö viö hann á alla
lund, einungis til að koma ein-
hverju ofan i hann. En þá hefur
oft myndast vitahringur, sem
erfitt getur veriö aö rjúfa.
Ef barniö hefur þróskast eðli-
lega og er i sátt viö umhverfi
sitt, er algjör óþarfi aö hafa
áhyggjur af tímabundnu lystar-
leysi þess. En ef þaö er aftur á
mótitaugaveiklaö, á viö einhver
sálræn vandamál aö striöa eöa
er sjúkt á annan hátt, er auö-
vitaö sjálfsagt aö leita til
læknis.
huga á aö gera allt rétt. Þetta
timabil kemur oft þegar þau
eru á aldrinum fjögurra til sex
ára. Þá vilja þau læra rétta
borösiði og vilja fá aö vita til
hvers er ætlast af þeim i þvi
efni. A þessu skeiöi er auövdd-
ast aö kenna þeim góöa borösiöi
og ef fariö er aö meö gát og
þolinmæði, fá flest börn áhuga á
að læra aö boröa á réttan hátt.
En ef foreldrarnir eru aftur á
móti dómharðir og óþolinmóöir
og krefjast þess aö börnin boröi
óaöfinnanlega, getur gleöin viö
aö læra, breyst i mótþróa og
börnin byr ja að ögra foreldrum
sinum meö þvi aö haga sér illa
við boröiö. Þaö má aldrei
heimta meira af börnunum en
þau eru fær um aö láta i té og
barnið má ekki fá þaö á til-
finninguna, aö þaö geti ekki þaö
sem þaö er aö reyna aö gera.
Smávegis hrósyröi þegar vel
tekst til eru uppörvandi og um-
buröarlyndi þegar verr teksttil,
auöveldar barninu aö gera
betur næst.
Flest börn eru i raun-
inni matvönd
öll heilbrigö börn hafa góða
matarlystog hlakka yfirleitt til
máltiðanna. Ef góöur og hollur
matur er snyrtilega fram bor-
inn, ætti boröhaldið aö geta
fariö vandræöalaust fram.
Samt sem áöur geta komiö
upp vandamál, jafnvel i sam-
bandi við bestu börn. Þaö má
nefnilega ekki gleymastaö börn
hafa misjafnan smekk og þaö
tekur tima fyrir mörg börn aö
venjast nýjum réttum. Flest
börn eru i' rauninni matvönd og
vilja ekki allan mat. En þegar
þau eldast,lærist þeim aö boröa
flest af þvi sem á borö er boriö.
Ekki er auövelt aö segja um
hvernig hægt er aö ráöa bót á
matvendni. Þaö er lika vafa-
samt hvort rétt sé aö gera mikiö
veöur Ut af þessu, þar sem ljóst
er aö þetta lagast meö
aldrinum.
Sumir foreldrar leyfa
börnunum aö sleppa þeim mat
sem þeim geöjast ekki aö, án
þess þó aö hafa nokkuð annaö á
boöstólum f staöinn. Aörir láta
börnin a.m.k. bragöa á öllu,
sem á boröiö kemur, jafnvel
þótt ekki sé nema til mála-
mynda. Enn aörir foreldrar
Umsjón
Jóhanna 1
Birgisdóttir''
ÞAD UERA BÖRNIN SEM
FYRIR ÞEIM ER HAFT