Fréttablaðið - 18.05.2005, Blaðsíða 20

Heilsa og hagur starfsmanna
voru höfð að leiðarljósi þegar
nýtt símaver Reykjavíkur-
borgar var hannað. Þráðlaus-
ir símar og stillanleg borð eru
meðal þess sem skiptir máli.
„Við hönnun á vinnuaðstöðunni
var tekin mjög meðvituð ákvörð-
un um að tryggja heilsu og hag
starfsmanna,“ segir Álfheiður
Eymarsdóttir, forstöðumaður
Símavers Reykjavíkurborgar,
sem hafði umsjón með hönnun og
uppbyggingu símaversins. „Ég
lagði þetta í hendurnar á Fast-
eignastofu borgarinnar en tók
skýrt fram hvað ég vildi. Ég vildi
til dæmis að vinnuborðin væru
stillanleg, en þau eru rafknúin og
hægt að sitja við eða standa,“ seg-
ir Álfheiður.
Að fleiru var hugað en bara
borðunum því allt litaval miðast
við að gera umhverfið þægilegt,
auk þess sem tölvuskjáirnir eru
sérstaklega hljóðlátir og góðir
fyrir augun, og teppi er á gólfum
til að draga úr hávaða og hljóð-
áreiti.
„Við veltum birtunni fyrir okk-
ur og leituðumst við að hafa hana
sem náttúrulegasta og notast ekki
við flúorlýsingu því hún getur
valdið þreytu og vanlíðan,“ segir
Álfheiður. Stólarnir sem starfs-
fólkið situr á eru einnig sérvaldir.
Þeir eru rómuð íslensk hönnun og
segir Álfheiður mikla ánægju
með þá. Jafnframt eru símtólin
þráðlaus, þannig að starfsfólkinu
gefst kostur á að hreyfa sig um
vinnusvæðið á meðan talað er í
símann.
„Við komum okkur einnig upp
hvíldahorni sem hægt er að
hverfa til þegar álagið hefur verið
mikið eða fólk hefur þurft að
takast á við strembin símtöl,“ seg-
ir Álfheiður, sem einnig sá til þess
að keyptar væru heimilislegar
plöntur sem auka á vellíðan í
starfi.
„Ég er með mjög ánægt starfs-
fólk hérna og forföll vegna veik-
inda eru í lágmarki. Hins vegar
höfum við starfað í svo skamman
tíma að við eigum ekki eftir að sjá
raunverulegan árangur af þessu
fyrr en eftir tvö ár eða svo,“ segir
Álfheiður.
„Í starfi sem þessu fylgir mik-
ið álag sem getur valdið pirringi
og það hjálpar ekki til ef vinnuað-
staðan er ekki upp á marga fiska,“
segir Álfheiður Eymarsdóttir.
kristineva@frettabladid.is
Ganga
Ganga er góð hreyfing og getur reglulegur göngutúr haft mikið að segja. Til
að leiðast ekki í göngutúrnum er hægt að taka með sér góðan vin, labba í
nýju og spennandi umhverfi eða hlusta á tónlist með vasaútvarpi.[ ]
Sleipiefni til að auka ánægju og tilfinningu við
samfarir. Þetta er einstaklega skemmtileg nýjung
til að hleypa nýju lífi í kynlífið.
Sölustaðir Lyfja, Lyf og Heilsa, Femin.is, Rimaapótek,
Laugarnesapótek, Árbæjarapótek, Skipholtsapótek,
Apótekarinn, Lyfjaval, Árnes og Siglufjarðarapótek.
Nýtt frá ASTROGLIDE®
MEÐ JARÐABERJABRAGÐI
NÝTT Í
HEILSUHÚSINU!
• Spatone hentar afar vel eldra fólki.
• Spatone er kjörið fyrir þá sem eru að jafna sig eftir veikindi.
• Spatone er laust við öll aukaefni.
• Spatone veldur ekki óþægilegum aukaverkunum.
Spatone, algerlega
náttúrulegt fljótandi járn.
Spatone er litlum
skammtapokum og nægir
einn á dag til að fullnægja
járnþörf kvenna og stúlkna.
Konur turfa
járn
Borgartúni 24
Opið virka daga kl. 10–20
laugardaga kl. 11–17
Heilsuvörur
og matstofa
Sico gæðasmokkar,
öruggir, ódýrir, handhægir. Finndu þann sem hentar þér:
Fást í helstu lyfja-
verslunum um land
allt, fæst einnig í
Amor, Videoheimar
Faxafeni, Allt í Einu
Jafnaseli, Söluturn-
inn Miðvangi, Bæj-
arvideo, Foldaskál-
inn og Bío Grill.
-Grip
-Extra strong
-Ribbed
-Pearl
-Safety
-Sensitive
-Color
3 og 9 stykkja
pakkningar
vinnur gegn fílapenslum og bólum.
Bindur bakteríur og húðflögur og dregur þær til sín.
Silicol Skin
Þannig getur þú haldið húð
þinni mjúkri og hreinni og
komið í veg fyrir bólur.
Fæst í apótekum.
Sykurlaus
jógúrt!
Hreina lífræna jógúrtin frá
Biobú er framleidd án sykurs.
A›eins er nota›ur lífrænn hrásykur í
ö›rum jógúrt tegundum frá Biobú.
Biobú ehf. • Stangarhyl 3a • Sími: 587 4500 • Netfang: biobu@biobu.is • www.biobu.is
w
w
w
.b
io
bu
.is
v
ar
k
os
in
n
be
st
i í
sl
en
sk
i b
æ
nd
av
ef
ur
in
n
Öll borðin í símaveri Reykjavíkurborgar eru stillanleg, og stendur Álfheiður Eymarsdóttir
hér við eitt þeirra.
Í símaveri Reykjavíkurborgar er hvíldarhorn þar sem starfsmenn geta átt stund milli
stríða.
FR
ÉT
TA
B
LA
Ð
IÐ
/P
JE
TU
R
Starfsfólkið ánægt og
veikindadögum fækkar
Lyfjameðferð
virkar vel
LÍFSLÍKUR KVENNA SEM FÁ
BRJÓSTAKRABBAMEIN HAFA
BATNAÐ.
Undanfarin
fimmtán hefur
hættan á að
brjóstakrabba-
mein dragi
konur til
dauða minnkað til muna. Ástæða
þessa er einkum sú að lyfjagjöf
hefur batnað til muna og kemur æ
oftar í veg fyrir að sjúkdómurinn
taki sig upp á nýjan leik. Vísinda-
menn við Oxford-háskóla hafa gert
ítarlega rannsókn á þessu og með-
al annars skoðað tæplega 200
rannsóknir sem 145 þúsund konur
tóku þátt í. Niðurstöður þeirra
benda til þess að lyfjameðferð í
kjölfar þess að krabbameinið er
fjarlægt með skurðaðgerð og
geislameðferð auki lífslíkur kvenn-
anna um fimm ár og að lyfjameð-
ferðin geti verið að skila sér í tíu ár
– jafnvel lengur.
Við mælum
blóðfitu
Pantaðu tíma
í Lágmúla í síma 533 2308
Smáratorgi í síma 564 5600