Fréttablaðið - 06.08.2005, Blaðsíða 46

Fréttablaðið - 06.08.2005, Blaðsíða 46
LAUGARDAGUR 6. ágúst 2005 29 550 5000 AUGLÝSINGASÍMI finnst mér aldrei nógu margir tímar í sólarhringnum til að gera allt sem þarf, og því ótrúlega gott að breyta til og hlaða batteríin á svona stað. Helgarnar eru frjálsar og þá förum við eitthvert til að lyfta okkur upp, borðum á vest- rænum skyndibitastöðum og látum nudda úr okkur æfinga- þreytuna. Kína er að breytast mjög ört en var eins og stórt sveitaþorp fyrir tveimur árum. Engin hefðbundin vatnssalerni eru í bæjum og borgum, bara holur í jörðinni, utan að í skólan- um eru sameiginleg klósett. Ofan í þau má ekki henda klósettpappír né sturta niður og maður getur aldrei vanist óþefnum þar inni,“ segir Inga Rut og hryllir sig, en ber Kínverjunum vel söguna. „Kínverjar eru afskaplega innilegir, hafa mikla snertiþörf og leiðast mikið, bæði karlar og konur. Þeir eru sannir vinir þegar þeir hafa vingast við mann, fáir tala ensku og það hamlar oft vin- áttunni. Hins vegar er samfélag okkar nemendanna náið; engin samkeppni en mikil samstaða. Sameiginlegt eiga nemendur að hafa áhuga á Kung fu, vera orðnir leiðir á lífi sínu heima og vilja breyta til,“ segir Inga Rut, og bætir við að rómantíkin verði að bíða á stað sem þessum. „Hér má ekkert svoleiðis og allt er voðalega strangt. Herberg- isfélagi minn er gift kona og maður hennar er á staðnum líka, en þau mega ekki vera saman í herbergi. Þegar líkaminn er byggður upp, sem og chi (orka) líkamans, tapar fólk henni í kyn- lífi; ekki síst karlarnir. Því þurfa menn að einbeita sér að æfingum og passa upp á orkuna, þótt hér séu vissulega kjöraðstæður til að verða ástfanginn að öðru leyti,“ segir Inga Rut brosmild og er með rómantískan augastað á einum. Ýtt niður í splitt Inga Rut æfði áður kick-box heima á Íslandi og hafði tekið eitt námskeið í Kung fu í uppvextin- um. Nú æfir hún sem aldrei fyrr frá sólarupprás til sólarlags. „Ég get illa metið hvort ég sé komin í toppform þar sem ég er umkringd fólki sem æfir alla daga og er í afbragðsformi sjálft. Þjálfunin er ekki slétt eins og áhorfendur sáu í Kill Bill því hér eru engir einkaþjálfarar, við hlaupum vissulega upp bratta, langa stíga með vatn í þungum föt- um, eins og Uma Thurman gerði, og aldrei er slakað á,“ segir Inga Rut, sem byrjar daginn á hlaupi, hoppi og armbeygjum og fer þaðan í Qi gong og Tai chi til sjö, en þá er morgunmatur og pása til hálfníu. „Meistarinn vill fá okkur út klukkan átta til að hlaupa upp stiga fram að æfingu en svo förum við í Kung fu til hádegis. Vegna sumar- hitanna er pása til hálfþrjú en þá æfum við Tai chi, alls konar bar- dagaíþróttir og hægar sjálfs- varnaríþróttir með gömlu meistur- unum, fram að kvöldmat klukkan sex. Eftir kvöldmat er erfiðari teg- und Tai chi, sem og kick-box, en hálf tíu förum við í rúmið og ljósin eru slökkt,“ segir Inga Rut, sem er í senn komin með nóg af dvölinni og langar ekki heim. „Ég fór í vikufrí til Taílands og saknaði þessa staðar mikið. Ég er komin með ógeð á hlaupum upp hæðir og hóla, og margar æfingar væru trúlega ekki leyfðar heima. Þjálfararnir virðast ekki vita betur en þeir hika ekki við að rústa á manni hnjánum, láta mann hoppa um með lóð á bakinu, gera froska- hopp og ýta manni niður í splitt. Í hverri viku er teygt á manni í klukkutíma, eða þar til maður er farinn að grenja og garga af sárs- auka. Þannig hafa þeir slasað nokkra nemendurna sem eru vikur að jafna sig, en einnig er auðvelt að meiða sig í heljarstökkum úti á stétt þar sem maður endar á bak- inu og fær sverð í sig eða hoppar fram fyrir sig og lendir á öxlunum með tilheyrandi meiðslum,“ segir Inga Rut, hvergi bangin. „Ef manni ofbýður er nóg að tala við kennarana. Þeir taka alveg sönsum og þetta er ekki jafn slæmt og það hljómar. Maður hefur virkilega gott af þessu, þetta er ótrúlega uppbyggjandi og svona einfalt líf á vel við mann- eskjuna. Þessi tími er það besta sem ég hef gert fyrir sjálfa mig um ævina. Ég hef hlaðið batteríin til að halda áfram lífinu. Vistin hefur breytt mér sem manneskju og ég er orðin mun sjálfstæðari og sjálfsöruggari en ég var áður. Mér hefur fundist tíminn fjótur að líða; er hálfpartinn sorgmædd yfir kveðjustundinni og varla til- búin að kveðja,“ segir Inga Rut brosmild og tilbúin að bregða sverði á æfingu í skóginum innan um snáka, kóngulær og kínverska tígra. Í HÆSTA TURNI KÍNAMÚRSINS Inga Rut heimsótti Kínamúrinn í vetur, en á mun óhefðbundnari slóðir en ferðamönnum er almennt boðið upp á. Múrinn er þar að hruni kominn og aðstæður allar glæfralegar. Hér dinglar hún fótum í varðturni ofan við hrikalegt gil. Frábær árangur í fegur› og hreysti Eins og Fréttablaðið greindi frá fyrir um mánuði síðan héldu tvær íslenskar stúlkur, Kristjana Thors Brynjólfsdóttir og Yesmin Olsson, á vit ævintýranna í Malasíu til að keppa í Fitness Woman - World Championships Finals 2005. Fit- ness Woman er hreysti- og fegurð- arsamkeppni þar sem dæmt er út frá kvenlegum línum, fegurð og danshæfileikum keppenda. Þar sem aðeins má vera einn keppandi frá hverju landi fyrir sig kom Kristjana fram fyrir hönd Íslands en Yesmin fyrir hönd Svíþjóðar. Stúlkurnar stóðu sig með stakri prýði þar sem þær komust báðar í úrslitakeppnina og Yesmin endaði í áttunda sæti en Kristjana í því tíunda. Dómararnir voru afar ánægðir með frammistöðu stúlknanna og hefur Yesmin í framhaldinu verið boðið að taka þátt annarri fitness-keppni sem verður haldin í Las Vegas seinna á árinu. Þar keppir hún fyrir Ís- lands hönd. Krisztina G. Agueda, fram- kvæmdastjóri Hreyfilands, er fulltrúi International Fitness Federation (IFF) samtakanna á Ís- landi en keppnin er á þeirra veg- um. Hún hefur verið hér á landi að leita að keppendum frá því árið 2000 en segist loks hafa fundið hentuga keppendur í ár. „Mér finnst íslenska fitness-keppnin frábær en Fitness Woman er nokkuð ólík öðrum keppnum að því leyti að þar er meiri áhersla lögð á fegurðina frekar en vöðva- stæltan líkama. Ég sá Yesmin fyrir nokkrum árum og fannst hún kjörin til þátttöku en hún sök- um anna fór hún ekki í keppnina fyrr en í ár. Svo fann ég Kristjönu, sem er bæði fögur og lipur svo þær fóru báðar utan,“ segir Krisztina. „Samtökin stefna að því að halda annað hvort Evrópu- keppnina eða þá alþjóðlegu á Ís- landi innan fárra ára sem væri mjög gott tækifæri því keppninni er sjónvarpað á Eurosport.“ Yesmin heldur til Las Vegas í lok september en hún segir að keppnin í Malasíu hafi verið ótrú- leg lífsreynsla. „Það var rosalega gaman og mikið ævintýri. Að- standendur keppninnar vildu að við upplifðum sem mest af mala- sískri menningu og buðu okkur út á hverju kvöldi. Þá var alltaf farið í mat og það var sko ekki fitness- matur,“ segir Yesmin og hlær. „Það var því svolítið erfitt að halda sér í formi.“ Kristjana var ekki síður ánægð með ferðina en auk þess að lenda í tíunda sætu fékk hún titilinn „Bodylicious“. „Þetta er einn af þessum hliðartitlum sem styrkt- araðilar fá að velja og ég fékk peningaverðlaun fyrir. Það var bara mjög gaman að vinna hann,“ segir Kristjana. „Ég stefni ekki á frekari keppni í fitness því ég er í fullu starfi á Skjá einum og fer að byrja í skóla. Þetta var frábær upplifun og passaði mjög vel á þessum tíma en ég ætla að leggja skóna á hilluna í bili. Þetta var bara fín byrjun og endir á ferl- inum,“ segir hún. Keppnin, sem fram fór í Kuala Lumpur, verður sýnd á stærstu íþróttasjónvarpsstöð Evrópu Eurosport innan fárra mánaða. soleyk@frettabladid.is KRISTJANA THORS, ALEXANDRA BERAS OG YESMIN OLSSON Á lokakvöldinu. Alexandra var aðaldómari keppninnar og er vel þekkt í fitness-heiminum.
Blaðsíða 1
Blaðsíða 2
Blaðsíða 3
Blaðsíða 4
Blaðsíða 5
Blaðsíða 6
Blaðsíða 7
Blaðsíða 8
Blaðsíða 9
Blaðsíða 10
Blaðsíða 11
Blaðsíða 12
Blaðsíða 13
Blaðsíða 14
Blaðsíða 15
Blaðsíða 16
Blaðsíða 17
Blaðsíða 18
Blaðsíða 19
Blaðsíða 20
Blaðsíða 21
Blaðsíða 22
Blaðsíða 23
Blaðsíða 24
Blaðsíða 25
Blaðsíða 26
Blaðsíða 27
Blaðsíða 28
Blaðsíða 29
Blaðsíða 30
Blaðsíða 31
Blaðsíða 32
Blaðsíða 33
Blaðsíða 34
Blaðsíða 35
Blaðsíða 36
Blaðsíða 37
Blaðsíða 38
Blaðsíða 39
Blaðsíða 40
Blaðsíða 41
Blaðsíða 42
Blaðsíða 43
Blaðsíða 44
Blaðsíða 45
Blaðsíða 46
Blaðsíða 47
Blaðsíða 48
Blaðsíða 49
Blaðsíða 50
Blaðsíða 51
Blaðsíða 52
Blaðsíða 53
Blaðsíða 54
Blaðsíða 55
Blaðsíða 56
Blaðsíða 57
Blaðsíða 58
Blaðsíða 59
Blaðsíða 60
Blaðsíða 61
Blaðsíða 62
Blaðsíða 63
Blaðsíða 64
Blaðsíða 65

x

Fréttablaðið

Beinir tenglar

Ef þú vilt tengja á þennan titil, vinsamlegast notaðu þessa tengla:

Tengja á þennan titil: Fréttablaðið
https://timarit.is/publication/108

Tengja á þetta tölublað:

Tengja á þessa síðu:

Tengja á þessa grein:

Vinsamlegast ekki tengja beint á myndir eða PDF skjöl á Tímarit.is þar sem slíkar slóðir geta breyst án fyrirvara. Notið slóðirnar hér fyrir ofan til að tengja á vefinn.