Fréttablaðið - 19.10.2008, Blaðsíða 22

19. OKTÓBER 2008 SUNNUDAGUR6 ● fréttablaðið ● vímulaus æska
Foreldrahús/Vímulaus æska býður foreldrum
upp á námskeið þar sem Hrafndís Tekla Pét-
ursdóttir sálfræðingur og Elísabet Lorange
listmeðferðarfræðingur munu veita stuðn-
ing og ráðgjöf við að takast á við uppeldis-
hlutverkið. Hér fá foreldrar tækifæri til þess
að tjá sig og tengjast í gegnum skapandi og
styrkjandi verkefni í traustu umhverfi.
Tilgangur námskeiðsins er að auka með-
vitund foreldra um eigin líðan, sjálfsmat og
væntingar.
Megináhersla er lögð á samskipti og tilfinn-
ingar sem byggist á því að hver og einn skoðar
sig og sitt nánasta umhverfi og deilir því síðan
með öðrum, því þótt unnið sé út frá foreldra-
hlutverkinu er nauðsynlegt að skoða heildar-
myndina út frá persónulegum viðmiðum.
Foreldrar fá einnig leiðsögn við vandamál-
um og árekstrum sem upp geta komið í fjöl-
skyldunni.
Meðan á þessari vinnu stendur munu mikil-
vægir þættir eins og samkennd, traust og við-
urkenning vera í fyrirrúmi.
Með því að fá tækifæri til að skoða sig í
foreldrahlutverkinu er verið að sinna þeim
parti sem þarf til þess að það sé auðveldara og
ánægjulegra að hlúa að þörfum og löngunum
barna sinna og fjölskyldunnar í heild sinni.
Námskeiðið er í fimm skipti á fimmtudög-
um frá klukkan 18 til 19.30.
Fjöldi: tólf til fjórtán einstaklingar.
NÝTT NÁMSKEIÐ:
Að styrkja sig í
foreldrahlutverkinu
Börn þurfa stöðugleika, gleði
og gott fordæmi foreldra til að
takast á við lífið með eðlileg-
um hætti. Börn alkóhólista fara
oftar en ekki á mis við þessa
þætti.
Á börn alkóhólista er það lagt að
þurfa að lifa og þroskast innan
fjölskyldu þar sem uppörvandi
umhverfis nýtur ekki við. Oft
skortir börnin félagsleg tengsl,
kjölfestu og hæfni til að takast á
við lífið, en það eru nauðsynlegar
forsendur eðlilegs þroska. Stöð-
ugleiki, festa, öryggi, hvetjandi
uppeldi, gleði og gott fordæmi
foreldra – allt eru þetta þættir
sem þau sakna úr lífi sínu.
Þetta leiðir til þess að sektar-
tilfinning og skömm íþyngir þess-
um börnum. Þau skortir nægilega
færni til að takast á við lífið og
gangast inn í hlutverk ábyrgra
einstaklinga. Þetta kemur í veg
fyrir að þau nýti sér hæfileika
sína til fullnustu.
Talið er að um 60 prósent þess-
ara barna verði annað hvort alkó-
hólistar eða giftist alkóhólistum
eða þurfi að stríða við afleiðingar
vanmáttarkenndar og stjórnleys-
is, svo sem vinnufíkn, samlífs-
vandamál og fleira. Þannig held-
ur stjórnleysið áfram og ný kyn-
slóð af börnum alkóhólista verður
til.
Talið er að í Bandaríkjunum
séu um 28 milljónir barna alkól-
hólista. Prófessor Robert Acher-
man, Ph.D., viðurkenndur sér-
fræðingur í málefnum barna
alkóhólista, segir að a.m.k. eitt af
hverjum átta börnum í venjulegri
bekkjardeild sé barn alkóhólista
eða fíkils. Ef hlutfallið er svip-
að hér á landi eru um 6.500 börn
alkóhólista á Íslandi.
Virkt forvarnarstarf er nauð-
synlegt til að sjá þessum börnum
fyrir þeim tengslum, kjölfestu og
hæfni sem þarf til að draga úr
líkum á að vanmáttur og stjórn-
leysi endurtaki sig. Að leyfa börn-
unum að vera fyrst og fremst
BÖRN. Börn þurfa að læra …
■ jákvætt sjálfsmat
■ hóflegt afskiptaleysi gagn-
vart fjölskyldumálum sem þau
geta engin áhrif haft á
■ virk samskipti og ræktun
þeirra hæfileika sem hjálpa
þeim að leysa vandamál og
komast ósködduð í gegnum
lífið og
■ að skemmta sér.
Stöðugleiki, festa, öryggi
Talið er að 60 prósent barna alkóhólista verði annaðhvort alkóhólistar eða giftist
þeim. Mynd tengist ekki efni greinar.
Virkt forvarnarstarf er nauðsynlegt til að sjá börnum alkóhólista fyrir þeim tengsl-
um, kjölfestu og hæfni sem þarf til að draga úr líkum á að vanmáttur og stjórnleysi
endurtaki sig. Mynd tengist ekki efni greinar. MYND/ODD STEFÁN
Elísabet Lorange lismeðferð-
arfræðingur.
Hrafndís Tekla Pétursdóttir
sálfræðingur.
Það er mikilvægt að börnin skynji
að pabbi og mamma eru til staðar.
Þau séu tilbúin að koma þegar
eitthvað bjátar á og að það borgi sig
að leita til þeirra, þar bíði manns
skilningur, ekki pirringur, afneitun,
skammir eða fordómar.
Haldið „öryggislínunni“ opinni
en gætið þess að „skella ekki á“
í fljótfærni og hugsunarleysi. Ef
sambandið rofnar eru bæði barn og
foreldri illa sett.
Hluti af öryggistilfinningu barns
verður til við það að upplifa og
skynja þá vernd sem felst í aðhaldi
og reglum.
Ef okkur leyfist að ganga langt þá
gerum við það, annars höldum við
okkur á mottunni. Því má oftast líta
á bæði aga og agaleysi hjá börnum
og unglingum sem einhvers konar
samkomulag milli þeirra og hinna
fullorðnu.
Mikilvægt er að ruglast ekki
á frelsi og hömluleysi. Agi eykur
möguleika okkar í lífinu, gerir
okkur kleift að velja og hafna.
Agi hjálpar okkur að ná
markmiðum okkar. Hömluleysi er
veikleiki sem oft leiðir til ógæfu.
Gott fjölskyldulíf er undirstaða
velferðar þinnar og barna þinna og
heimilið á að vera eftirsóknarverður
staður þar sem þér og þínum líður
vel. Sættu þig ekki við neitt minna.
Að setja sjálfum sér og öðrum
MÖRK er undirstaða að heilbrigðum
samskiptum. Verum því óhrædd við
að setja börnum okkar heilbrigð
mörk.
Öryggislínan höfð opin
Gott fjölskyldulíf er undirstaða vel-
ferðar.