Vikan


Vikan - 28.01.1988, Blaðsíða 15

Vikan - 28.01.1988, Blaðsíða 15
Nýfædd ínuddi Ungbarnanudd! Hvað er það? Varla þjást nýfædd börn af vöðvabólgu, bakverkjum eða stressi eins og flestir full- orðnir sem fara í nudd? Blaðamaður Vikunnar heyrði nýlega um konu sem var með nýfædda dóttur sína í nuddi og strax var farið af stað tíl að afla upplýsinga. „Oft er það fyrsta sem ég er spurð um hvort börnin hreinlega beinbrotni ekki þegar verið er að nudda þau," segir Ragnheiður Þormar sem kennir foreldrum handtökin við ungbarnanudd. „En þegar börn eiga í hlut er ekki um eiginlegt nudd að ræða. Þetta eru frekar strokur og aðaltil- gangurinn með þessu er að stuðla að vellíðan barnsins og að styrkja tengslin milli barns og móður eða föður. í meðgöng- unni eru tengslin afar sterk og þegar mikil snerting er á milli barns og móður eftir feðingu þá er hægt að halda tengslunum sterkum og segja má að nuddið sé eins konar framlenging á með- Mæður a namskeiði í ungbarnanuddi hjá Ragnheiði Þormar sem situr fyrir miðiu oc sýnlr hand- tokin a dukku^en a námskeiðinu geta ekki verið eldri börn en 9 mánaða vegna þess að þau eru þá ferin að hreyfa sig of mikið. Mæðurnar geta samt sem áður komið á námskeiðið, en nudda þá bruou 1 staðinn. r göngunni. Þegar móðir er með barn á brjósti þá myndast eðli- lega sterk tengsl þeirra á milli, tengsl sem faðirinn fer á mis við, en með ungbarnanuddinu fá feð- urnir kærkomið tækiferi til að styrkja tengsl sín og barnsins." Ragnheiður kynntist ungbarna- nuddinu fyrst í bókinni Kærlige Hænder eða Loving Hands, eins og bókin heitir á ensku. Bókin er skrifiið af franska lækninum Frédérick Leboyer en það var hann Honum liður vel þessum litla strák og ekki virðist móðirin njóta stundarinnar síður. Mikil áhersla er lögð á það að for- eldrar sitji á meðan á nudd- inu stendur, því ef þau standa þá lítur frekar út fyrir að þau séu á förum fljótlega. sem kynnti frönsku fæðinguna. Ragnheiður segir að ekki sé nóg að lesa bókina til að læra aðferð- ina, til þess verði að fara á nám- skeið. Hún bjó í Danmörku og kynntist nuddinu þar og sótti námskeið í Kaupmannahöfh. Námskeiðin byggja á kennslu- prógrammi sem bandarísk kona, Pamela Schneider, gerði eftir bókinni og eftir að Ragnheiður flutti aftur til fslands hefur hún miðlað öðrum af þekkingu sinni með því að halda sams konar námskeið og kennt mæðrum handtökin, en hún nuddar sjálf ekki annarra manna börn. Fyrst í stað voru það einkum konur í Kópavoginum sem komu til hennar og þá í tengslum við heilsugæslustöðina. Konunum líkaði námskeiðið og árangurinn af nuddinu mjög vel, iml voru þær ekki lengi að segja fleirum frá, því eftirspurnin óx og nú ferðast Ragnheiður til Keflavíkur og Grindavíkur og heldur nám- skeið. „Konurnar þar eru alveg einstaklega áhugasamar. Þær smala saman í góðan hóp og hringja svo til mín og segja að nú séu þær tilbúnar í námskeið. Enn sem komið er hafa eingöngu kon- ur verið á námskeiðunum, líklega vegna þess að karlmenn hér geta ekki tekið sér frí frá vinnu og vinnudagurinn er svo langur. Er- lendis er algengt að feðurnir komi en vonandi læra feðurnir hér aðferðina af konum sínum." Ævagömul indversk heffð „Aðferðin við nuddið byggir á ævagamalli indverskri hefð, en á Indlandi nudda mæður börn sín," heldur Ragnheiður áfram. „Það er einnig hægt að nudda stærri börn en þá er aðferðin örlítið frá- brugðin þeirri sem beitt er við litlu börnin og í rauninni er ekk- ert barn of gamalt fyrir nudd. Lögð er áhersla á að þennan hálf- tíma á dag sem tekinn er í nuddið sé móðirin eða foðirinn ekki að gera eða hugsa um neitt annað. Fólk situr með börnin annað hvort flötum beinum á gólflnu, ef bakið leyfir, og börnin hvíla á fótleggjunum eða í annarri stell- ingu sem er þægileg fyrir bæði. Þegar fólk stendur þá lítur frekar út fyrir að það sé fljótlega á förum, þess vegna er lögð áhersla á að setið sé á meðan á nuddinu stendur. Sá sem nuddar verður að vera afslappaður því börnin skynja alla spennu og geta orðið spennt sjálf ef sá sem nuddar er stressaður. Á sama hátt slappa þau af ef sá sem nuddar er af- slappaður. Eg hef verið með námskeiðin heima undanfarið og konurnar koma þangað með börnin. Þær koma einu sinni í viku í fjögur skipti. Við förum rólega af stað til að öruggt sé að þær læri vel það sem kennt er hverju sinni og einnig til að ofgera ekki börnun- um. Eg byrja á því að sýna hand- tökin við feturna því feturnir eru ekki eins viðkvæmur lík- amshluti og t.d. maginn. Olía er borin á börnin. Ekki ungbarna- olía, heldur hrein jurtaolía og best er að nota möndlu- eða jarð- hnetuolíu sem hægt er að kaupa í apótekum. Það skiptir miklu máli ¦ að nota góða olíu því olían sem I VIKAN 15
Blaðsíða 1
Blaðsíða 2
Blaðsíða 3
Blaðsíða 4
Blaðsíða 5
Blaðsíða 6
Blaðsíða 7
Blaðsíða 8
Blaðsíða 9
Blaðsíða 10
Blaðsíða 11
Blaðsíða 12
Blaðsíða 13
Blaðsíða 14
Blaðsíða 15
Blaðsíða 16
Blaðsíða 17
Blaðsíða 18
Blaðsíða 19
Blaðsíða 20
Blaðsíða 21
Blaðsíða 22
Blaðsíða 23
Blaðsíða 24
Blaðsíða 25
Blaðsíða 26
Blaðsíða 27
Blaðsíða 28
Blaðsíða 29
Blaðsíða 30
Blaðsíða 31
Blaðsíða 32
Blaðsíða 33
Blaðsíða 34
Blaðsíða 35
Blaðsíða 36
Blaðsíða 37
Blaðsíða 38
Blaðsíða 39
Blaðsíða 40
Blaðsíða 41
Blaðsíða 42
Blaðsíða 43
Blaðsíða 44
Blaðsíða 45
Blaðsíða 46
Blaðsíða 47
Blaðsíða 48
Blaðsíða 49
Blaðsíða 50
Blaðsíða 51
Blaðsíða 52
Blaðsíða 53
Blaðsíða 54
Blaðsíða 55
Blaðsíða 56

x

Vikan

Beinir tenglar

Ef þú vilt tengja á þennan titil, vinsamlegast notaðu þessa tengla:

Tengja á þennan titil: Vikan
https://timarit.is/publication/368

Tengja á þetta tölublað:

Tengja á þessa síðu:

Tengja á þessa grein:

Vinsamlegast ekki tengja beint á myndir eða PDF skjöl á Tímarit.is þar sem slíkar slóðir geta breyst án fyrirvara. Notið slóðirnar hér fyrir ofan til að tengja á vefinn.