Vikan - 30.04.1969, Blaðsíða 33

FÖTSNYRTING
Hafið þið hugsað út í
það hve mikilvægir þessir
þörfu þjónar okkar og vin-
ir fæturnir eru. Það fer
ekki milli mála að almenn
vellíðan fer meðal annars
eftir í hvaða ástandi fæt-
urnir eru. Sumir láta að-
eins andlit og hendur njóta
umönnunar, en þá er vert
að hugsa um það að aumir
og þreyttir fætur setja oft
þjáningasvip á andlitið.
Hér verður ekki fjallað um
sjúka fætur, heldur þá,
sem einhverra hluta vegna
(gæti verið kæruleysi eða
vankunnátta) eru olnboga-
börn....
Aðal orsakir fyrir „slæm-
um fótum“ eru ofþreyta,
vanhirða og óhentugir
skór.
i rl
i...
Vr*7\
Rækilegt fótabað, einu
sinni til tvisvar í viku, get-
ur gert kraftaverk, og þá
er átt við að standa í fóta-
baði. Bezt er að byrja á
því að sjá svo til að hafa
næði. Vatnið þarf að vera
notalega heitt og helzt með
fótabaðsalti í. Svo er líka
gott að hafa feitt krem,
fótapúður og fótarasp við
hendina. Eftir 10—15 mín-
útur í fótabaðinu er gott
að klippa neglurnar, þvert
fyrir, aldrei ávalar, (það
-Uq) aM
Leggið annan fótincn upp
á hinn, teygið tærnar niður
á við og hreyfið fótinn í
hringi. Gerið þetta í
nokkrar mínútur; .skiptið
um fót eftir n.okkrar mín-
útur og gerið það ísama
með hinum fíetinum.
Látið einhvern hlut ('t.d.
eldspýtustokk eða blýant)
á gólfið, og reynið að n’á
honum upp með tánum.
Standið bein, lyftið ykk-
ur upp á tá og látið síga,
til skiptis. Þetta getur orð-
ið að vana, og það er góður
vani, því að elckert styrkir
eins vel fæturna og svolítil
leikfimi.
Fótaleikfimí styrkir fæt-
urna, og hvernig væri að
temja sér nokkrar fótaæf-
ingar meðan horft er á
sjónvarp:
gera því miður margir), og
nota til þess góðar nagla-
klippur, venjuleg skæri
eru ekki hentug. Svo má
stinga fótunum aftur í bað-
ið, þá er auðvelt að ná í
burtu dauðu skinni; raspa
neglurnar með sandpapp-
írsþjöl og strjúka iljar og
hæla vel með fótaraspi, og
um fram allt, að þurrka
fæturna vel, sérstaklega
milli tánna; nudda vel með
kremi og st.rá fótapúðri eða
venjulegu talkúmi yfir
fæturna.
HHFNFIRÐINGRR
Strandgotu 31,
Hafnarfirði.
Haaleitisbúar
Hafið þér athugað hið mikla vöruval er bætzt hefur í verzlunina?
Fyrir konuna: Undirfatnaður, náttkjólar, náttföt, peysur, enn-
fremur brjóstahöld í miklu úrvali.
Fyrir manninn: Activity-nærföt ( þrem gerðum, ásamt ullar- og
krepsokkum.
Fyrir börnin: Ungbarnafatnaður, drengjaskyrtur, úlpur, krepbuxur,
stretchbuxur og m.fl.
Handklæði í miklu úrvali.
Ennfremur bendum við á hið mikla
úrval af efnum og leggingum sem ávallt
er fyrirliggjandi í verzlun okkar.
Verzlun okkar í Miðbæ býður upp á fjölbreytilegt úrval af undir-
fatnaði kvenna, damaski og lakalérefti ásamt handklæðaúrvali.
Efni, leggingar og smávara er einnig þar að fá við flestra hæfi.
Háaieitisbraut 58—60.
-------------------------------
Þbp spariO með áskriít
UIKAN
Skipholtl 33 - sfml 35380
<_____________________________/
18. tbi. VIKAN 33