Fréttablaðið - 20.01.2010, Blaðsíða 17

MIÐVIKUDAGUR 20. janúar 2010 3
Langferðir krefj-
ast þjálfunar. Ein
helsta fjallareglan
er sú að leggja
ekki upp í lang-
ferð án undir-
búnings. Gefðu
þér nægan tíma
og haltu jöfnum
hraða. Fylgstu
með ferðafélög-
unum og gættu
þess að enginn
dragist mikið
aftur úr.
www.forvarnar-
husid.is
EITT FJALL Á VIKU
Ferðafélag Íslands stendur fyrir verkefninu ,,eitt fjall á viku“ en allt árið 2010
verður gengið á eitt fjall á viku eða alls 52 fjöll.
Fjöllin 52 eru bæði stór og smá allt frá Helgafelli, Úlfarsfelli og Grímars felli, yfir
á Heklu, Snæfellsjökul og Hvannadalshnúk.
Þeir sem skrá sig í verkefnið ganga á öll fjöllin í verkefninu.
ÁRAMÓTAHEIT OG NÝÁRSVERKEFNI FERÐAFÉLAGS ÍSLANDS
FERÐAFÉLAG ÍSLANDS | Mörkinni 6 | 108 Reykjavík | Sími: 568 2533 | Fax: 568 2535 | Netfang: fi@fi.is
SKR
ÁÐ
U ÞIG
IN
N
– D
R
ÍFÐ
U ÞIG
ÚT!
www.fi.is
Fararstjóri í öllum
ferðunum er Páll
Guðmundsson fram-
kvæmdastjóri FÍ.
www.icefi n.is
Icefi n Nóatúni 17
S:5343177
ERTU ORKULAUS?
Viltu finna orkubreytingu
STRAX!
Fæst í apótekum, heilsubúðum og
heilsuhillum flestra stórmarkaða.
Énaxin total er frábær
jurtaformúla með Rhodiolu
ásamt dagskammti af
vítamínum og steinefnum
Þægilegt, aðeins 1 tafla á dag
„Námskeið Bergmanna eru hald-
in þegar fólki hentar. Fólk pantar
og ég bý til námskeið fyrir tvo eða
fleiri, jafnvel bara einn ef því er að
skipta,“ segir Jökull. Hann segir
ísklifur og fjallaskíðaferðir njóta
sívaxandi vinsælda. „Fjallaskíða-
mennskan er almennara sport,“
segir hann. „Fólk sem er vant á
svigskíðum getur dembt sér í hana
en þarf ekki að tileinka sér alveg
nýja tækni. Yfirleitt er þetta fólk
sem hefur gaman af fjallgöngum á
sumrin og skíðabruni á veturna og
þegar það áttar sig á að hægt er að
sameina þetta tvennt finnst því það
hafa himin höndum tekið og þegar
fólk er komið á bragðið verður ekki
aftur snúið. Fjallaskíðamennska er
samt ekki hættulaust sport. Fólk
þarf að átta sig á snjóflóðahættu
og leiðavali,“ tekur hann fram.
Jökull viðurkennir að fjallaskíða-
búnaðurinn sé dýr, 200 til 300 þús-
und krónur. „En ég hef komið til
móts við fólk með því að leigja því
græjur fyrir lítinn pening svo það
geti prófað,“ segir hann.
Aðalsvæði Jökuls er Tröllaskag-
inn, þar eru fjöllin hæst og snjór-
inn mestur. Hann segir þó Bláfjöll,
Hengil, Esjuna, Skarðsheiðina og
Botnsúlur ágæta staði til að bregða
sér á fjallaskíði í nágrenni höfuð-
borgarsvæðisins.
„Mér finnst mikilvægt að Íslend-
ingar átti sig á því að við erum í
fjallaskíðaparadís. Þeir sem komu í
fyrstu ferðirnar með mér fyrir átta
árum koma til mín á hverju ári í
eina til þrjár vikur. Það segir meira
en mörg orð.“ gun@frettabladid.is
Erum í fjallaskíðaparadís
Fyrirtækið Bergmenn býður meðal annars upp á námskeið í fjallaskíðamennsku og ísklifri og er í sam-
vinnu við FÍ. Bak við það er garpurinn Jökull Bergmann, eini faglærði fjallaleiðsögumaðurinn á landinu.
„Þegar fólk er komið á bragðið verður ekki aftur snúið,“ segir Jökull Bergmann um fjallamennskuna og talar þar af reynslu.
MYND/ÚR EINKASAFNI Hringdu í síma
ef blaðið berst ekki