Fréttablaðið - 26.10.2010, Qupperneq 18

Íþróttafélag fatlaðra í Reykjavík stendur fyrir æfingum í ýmsum
íþróttagreinum, svo sem frjálsum íþróttum, knattspyrnu, sundi, bog-
fimi og boccia. Æfingatöflu og allar upplýsingar um félagið má nálgast
á heimasíðu þess www.ifr.is.
Ný sýn er fyrirtæki sem sérhæf-
ir sig í gerð heimildarmynda, en
fyrsta verkefni þess er heimildar-
mynd um sjónþjálfun. „Hugmynd-
in vaknaði þegar Gummi byrjaði
að verða fjarsýnn og fór að velta
fyrir sér hvort eitthvað væri hægt
að gera. Þá komst hann að því að
til væri fólk sem þjálfaði sjón og
gæti þannig lagað fjarsýni og aðra
sjóngalla,“ segir Hafsteinn Gunn-
ar Hafsteinsson, BA í sálfræði og
MA í átakastjórnun, sem stendur
að Nýrri sýn ásamt Birgi Jóhann-
essyni rekstrarverkfræðingi og
Guðmundi Jónasi Haraldssyni
leikara og leikstjóra.
„Við höfðum samband við Dan-
ann Dr. Leo Angart sem þykir
virtur í þessum fræðum og hann
var alveg til í að taka þátt í heim-
ildarmynd,“ útskýrir Hafsteinn en
þeir félagar hafa unnið að undir-
búningi myndarinnar í heilt ár.
Stór hluti myndarinnar verð-
ur tekinn upp á námskeiði sem
verður haldið undir stjórn Dr.
Angarts dagana 2. og 4. nóvem-
ber næstkomandi í veislusalnum
Nauthóli.
Hafsteinn segir að fólk eigi að
geta náð töluverðum árangri á
námskeiðinu. „Auðvitað fer eftir
því hversu slæm sjónin er og hve
lengi fólk hefur gengið með gler-
augu, hve langan tíma tekur að
laga sjónina með æfingum. Þeir
sem eru með mínus einn eða tvo
ættu að geta lagað það á einu nám-
skeiði eða nokkrum vikum eftir
það. Ef sjónin er daprari en það,
getur það tekið hálft ár eða leng-
ur,“ segir hann og bendir á að Dr.
Angart byggi þjálfun sína á rann-
sóknum Williams Bates á auganu
sem eru frá árinu 1916.
Að laga sjón með þjálfun hljóm-
ar eins og töfralausn, og jafnvel
munu margir halda að sú lausn sé
of góð til að vera sönn. Hafsteinn
gerir ráð fyrir að fæstir augn-
læknar trúi á þjálfun sem lausn,
þó að þjálfun geti ekki skaðað. Þá
hafi ekki verið gerðar raunprófan-
ir á þjálfuninni að hans viti. Hins
vegar beri mjög margir þjálfun-
inni góða sögu, og hann þekki
sjálfur fólk sem hafi náð árangri
með henni auk þess sem fjölmarg-
ar bækur hafi verið skrifaðar um
málefnið. „Ég er sjálfur með -4,5
og nota gleraugu. Ég ætla að taka
þátt í námskeiðinu og verð sjón-
mældur fyrir og eftir námskeið-
ið líkt og aðrir þátttakendur,“
útskýrir Hafsteinn en í heimild-
armyndinni verður þátttakendum
einnig fylgt eftir í þrjá mánuði frá
námskeiðslokum. „Þannig ætlum
við að gera hálfgildis raunprófun
á því hvort þjálfunin virki.“
solveig@frettabladid.is
Getur þjálfun lagað sjón?
Fyrirtækið Ný sýn gerir heimildarmynd um sjónþjálfarann Dr. Leo Angart sem telur að hægt sé að laga
nærsýni, fjarsýni og sjónskekkju með þjálfun. Af því tilefni er haldið námskeið í sjónþjálfun hér á landi.
Í heimildarmyndinni verða þátttakendur sjónmældir fyrir og eftir námskeiðið í sjónþjálfun og þeim fylgt eftir í þrjá mánuði. Að
myndinni stendur fyrirtækið Ný sýn með þeim Hafsteini G. Hafsteinssyni, Birgi Jóhannessyni og Guðmundi Jónasi Haraldssyni í
fararbroddi. FRÉTTABLAÐIÐ/STEFÁN
Námskeiðið kennir Daninn Dr. Leo
Angart. Hann notaði gleraugu í 26
ár, var með sjónskekkju og nærsýni
upp á -5,5. Í tilkynningu segir að
fyrir sextán árum hafi hann losað
sig sjálfur við gleraugun með því
að þjálfa augun. Hann hefur kennt
öðrum sömu þjálfun síðastliðin tíu
ár í yfir 25 löndum.
Dr. Angart telur að aldur og erfð-
ir eigi lítinn, ef nokkurn þátt í því
hvers vegna sjónin daprast hjá 60
prósentum alls almennings á Vest-
urlöndum á aldrinum 6 til 20 ára
og 85 prósentum fólks í Asíu. Hann
heldur því fram að flestir beiti sjón-
inni ekki rétt, noti hana á mjög ein-
hæfan hátt og geri aldrei æfingar til
að viðhalda henni.
Námskeiðið undir stjórn Dr. Ang-
arts fer fram 2. og 4. nóvember í
Nauthól veislusal, Nauthólsvegi
106. Það er tíu tímar alls og stend-
ur frá 17 til 22 hvorn dag en einn
æfingadagur er á milli. Námskeið-
ið verður á einfaldri og góðri ensku
en hægt er að kaupa miða á www.
midi.is.
Námskeiðið á að hjálpa fólki
sem er með nærsýni, fjarsýni og
sjónskekkju. Einnig á það að hjálpa
þeim sem þurfa á lesgleraugum að
halda, eru með latt auga, eru tileygðir eða með önnur sjónvandamál.
Nánari upplýsingar um Dr. Angart er að finna á www.vision-training.com.
Námskeið í sjónþjálfun
NÝ SÝN STENDUR FYRIR SJÓNÞJÁLFUN UNDIR STJÓRN DR. LEOS ANGART Í
VEISLUSAL NAUTHÓLS 2. OG 4. NÓVEMBER.
Dr. Leo Angart kennir námskeið í sjón-
þjálfun í næstu viku.
Fjöldi lita sem augað
getur greint í sundur
er á milli
einnar og
tíu millj-
óna.
visindavefur.is
ÞÚ ERT
ÞAÐ SEM
ÞÚ BORÐAR
holar@holabok.is
LOKSINS FÁANLEG
AFTUR Á ÍSLANDI
Bók sem hefur hjálpað
mörgum til betra lífs.
Þeir eru komnir
vinsælu kuldaskórnir
með mannbroddunum
www.heilsuhusid.is
Námskeiðsgjald kr. 6.900 kr. og 9.900 kr. fyrir hjón og pör (ein bók)
Skráning og nánari upplýsingar á www.30.is og í síma 864 9155.
K
R
A
F
T
A
V
E
R
K
Davíð tekur einnig að
sér einstaklingsráðgjöf,
mælingar og aðhald
á fimmtudögum.
HREINSUN Á MATARÆÐI
með Davíð Kristinssyni næringar- og lífsstílsþjálfara.
Innifalið í námskeiði er uppfærð handbók með öllum
upplýsingum sem þú þarft og 30 daga framhaldsmatseðli.
Staður og stund: Heilsuhúsið Lágmúla 5, kl.19:30 - 21:30