Fréttablaðið - 28.01.2011, Blaðsíða 9

Holları
ÍSLE
N
SK
A
/SIA
.IS/N
AT 52973 01/11
Meiri kraftur,
meiri vellíðan.
Cheerios er er trefjaríkt, sykur lítið
morgunkorn, unnið úr heilum
höfrum, hlaðið kolvetnum, orku og uppbyggjandi
hollustu. Í hverri skeið eru lífsnauðsynleg næringarefni,
14 fjörefni og steinefni, og fyrirheit um aukinn kraft og
meiri líkamlega vellíðan.
Mikilvægasta
máltíð dagsins.
Rannsóknir sýna að þeir sem hefja
daginn á að borða morgunmat
ná betri árangri í námi og starfi og eiga auðveldara
með að halda þyngdinni í skefjum en þeir sem sleppa
morgunmatnum. Morgunverðurinn þarf samt ekki að
vera margbrotinn eða flókinn málsverður.