blaðið - 31.08.2007, Blaðsíða 3

NAMSKEIÐ AÐ HEFJAST
fyrir alla, konur og karla
Námskeió hefjast
í byrjun september
Nánari upplýsingar
um námskeið er aó
finna á www.isf.is,
undir námskeið
Skráning hafin
í öllum stöðvum ISF,
með tölvupósti á
sími@isf.is
oq í síma 5615700
H Cr
U) O
LU <£

D r-
n _
CD
www.isf.is
Fagfólk annast kennslu, frjáls aðgangur í allar stöðvar ISF,
í opna tíma og tækjasal. Astandsmælingar, fræðsluefni, fylgst með
mataræði, hópferð í heilsubúð, fjölbreytt og árangursríkt, mikið aðhald.
Kvk. átak -BáÐHÚSIÐ
06:30 mán., mið. og föstudögum
18:30 mán., mið. og föstudögum
kr. 79.900 - ISF97 76.900 - 6 vikur
Meðgönguleikfimí -BAÐHÚSIÐ Herþjálfun -SPORTHÚSIÐ
12:05 þri. og fim. 18:25 mán., þri., og fimmtudögum
kr. 14.900 - ISF9712.700 - 6 vikur kr. 19.900 - ISF 9716.900 - 6 vikur
Stórátak -BAÐHÚSIÐ
16:15 þri. fim. og laug. kl.09:25
19:35 mán., mið. og föstudögum
kr. 49.900 - ISF9742.450 -16 vikur
Thai-box námskeið -BAÐHÚSIÐ
17:20 þri., og fim. og laug. kl. 11:35
kr. 19.900 - ISF9716.900 - 6 vikur
Mömmumorgnar -BaðhÚSIÐ
10:30 þri. og fim.
kr. 14.900 - ISF9712.700 - 6 vikur
Kvk. átak -sporthúsið
06:30 þri., fim. og föstudögum
kr. 19.900 - ISF9716.900 - 6 vikur
Kk. átak -SPORTHÚSIÐ
18:25 mán., mið. og föstudögum
kr. 19.900 - ISF9716.900 - 6 vikur
Minnum á að við opnum
breytt & bætt Baðhús í haust.
Gravity Group -SPORTHÚSIÐ
06:15 mán., mið. og föstudögum
06:55 mán., mið. og föstudögum
12:05 mán., mið. og föstudögum
18:30 mán., mið. og föstudögum
kr. 12.000 - ISF97 70.000 - 4 vikur
I C E L A N D
SPA & FITNESS
ISUN A VELLIÐAN
SÍMI 561 5100 WWW.ISF.IS
hönnun: linda@isf.is