Fjarðarpósturinn - 16.02.1995, Blaðsíða 7

FJARÐARPÓSTURINN 7
Lyftum þá járnbrautarhjólum
segir Júlíus Bess um liðna tíma
Innanfélags - og meist
aramót í frjálsum
Man eftir honum. Hélt’ann væri
Kani, akandi um brúnn og sælieg-
ur á Trans-Am þrumuvagni. Hann
er dökkur yfirlitum og hefur átt
flotta bfla. „Ég hef alla tíð haft
dellu fyrir kraftaíþróttum og fal-
legum bflum og skammast mín
ekkert fyrir það!” segir Júlíus Bess
en hann má kalla guðföður flestra
vaxtarræktar- og kraftlyftinga-
manna sem Hafnarfjörður hefur
alið. Og hann er Kani - hálfur.
Júlíus segist um þessar mundir
vera að leita föður síns en hann er
Bandaríkjamaður sem var hér á landi
á stríðsárunum. Þess vegna ber Júlíus
erlenda eftimafnið Bess en þeir feðg-
ar hafa aldrei hist.
En þótt ættfræðin sé eitt aðalá-
hugamál Islendinga snýst þessi grein
ekki um hana. Aðalatriðið er brenn-
andi líkamsræktaráhugi og ástundun
vaxtarræktar og kraftþjálfunar um
margra ára skeið. Júlíus Bess er nú á
sextugsaldri og enn á bólakaft í
„boddíbyldíngunni”.
Sagan hefst kringum 1960. Þá
hafði kraftadellan blundað nokkuð
lengi með Júlíusi og félögum hans.
Júlíus hafði m.a. æft fótbolta, frjálsar
og fimleika meðan lyftingaáhuginn
kraumaði undir niðri. Fékk einna
Árangur ekki í lyfjaskáp-
um
Júlíus hefur náð góðum árangri á
ferii sínum, átti m.a. íslandsmet í
bekkpressu um nokkurra ára skeið. I
þeirri grein hefur hann mest lyft 167
kflóum - þá 47 ára! Núna, 6 ámm síð-
ar, er hann að lyfta allt að 145 kg á
Hjónin Júlíus Bess og Elín Ólafs-
dóttir stunda líkamsrækt og reka
saman líkamsræktarstöð ásamt
börnum sínum.
Tek ég hérna tvíbura, hvað skal við þá gjöra...? Júh'us Bess ásamt sonum
sínum þeim Magnúsi og Reyni. Líkamsræktaráhuginn virðist ganga í
ættir, að minnsta kosti flæktust drengirnir fyrir pabba sínum á æfingum
helst útrás í gömlum skúr við heldur
fmmstæðar aðstæður. Eftir að hafa
rogast með jámbrautarhjól á öxli í
skúr á Hörðuvöllum um nokkurt
skeið var ákveðið að leita húsnæðis
og koma þar upp þróaðri æfmgatækj-
um. Kristján Jónsson, eða Stjáni
rennismiður, var fenginn til að smíða
lyftingalóð og Júlli Bess setti upp
lyftingaaðstöðu í litlu herbergi í Kató
ásamt félögum sínum þeim Brynjari
Gunnarssyni og Stíg Herlufsen.
Júlíus segir tækjakostinn síðan
hafa hlaðið utan á sig með tímanum,
menn hafi æft þrisvar í viku og þeim
hafi sífellt fjölgað sem vildu æfa. Og
auðvitað kom að því að húsnæðið var
orðið of lítið. Þá var haldið í kjallara
Alþýðuhússins. Nokkurt flakk var á
hafnfirskum lyftingamönnum á þess-
um árum eða þar til þeir fengu inni í
kjallara íþróttahússins við Strand-
götu. Aðstaða var þar ágæt og Júlli
farinn að smíða lóðin að mestu leyti
sjálfur. Mörg hver þó með hjálp
góðra manna. Síðustu árin segir Júlí-
us að starfsemin hafi mætt litlum
skilningi hjá Sigurði Sigurðssyni,
forstöðumanni íþróttahússins, og því
hafi hann neyðst til að færa starfsem-
ina.
bekknum. Og á árunum ‘82-’84
keppti hann í vaxtarræktinni og var
þar einn af frumkvöðlum greinarinn-
ar á íslandi.
Meðfram vinnu sinni við lyftinga-
aðstöðuna hefur Júlíus starfað í ál-
verinu, alveg frá því hafist var handa
við byggingu þess. Og það gerir hann
enn þrátt fyrir að hann hafi nú tekið
risastökk frá hafi áð læk. Júlíus rekur
líkamsræktarstöðina Lækjarþrek á-
samt fjölskyldu sinni en hann er
kvæntur Elínu Ólafsdóttur, sjúkra-
liða. Þau eiga Jóhönnu Jenný, sem er
elst, Rikhard og tvíburana Magnús
og Reyni. Sjálfsagt kannast velflestir
við Magnús sem er haldinn krónískri
vaxtarræktarsigurgöngu. Júlíus segir
áhuga á íþróttinni hafa komið af
sjálfu sér og næstum því hægt að tala
um „ættgengi” í því sambandi.
„Krakkamir voru alltaf eitthvað að
flækjast fyrir mér á æfingunum,”
segir hann og glottir út í annað.
Júlli hefur lifað tímana tvenna á
sviði líkamsræktar og segir mikið
hafa breyst. Einkum megi þar nefna
hve stórt hlutverk mataræðið skipi í
vitund fólks um eigið heilbrigði. En
honum er stórbættur árangur einnig
hugleikinn. Útlitið hafi alla tíð þótt
veigamikill þáttur í líkamsræktinni,
nú ekki síður þegar en hann var að
derra sig við stálið fyrir 35 árum.
Júlíusi verður ekki sleppt við hina
óskemmtilegu steraumræðu í svona
spjalli en misnotkun lyfja telja sumir
að eigi sinn þátt í stökkbreytingum
árangurs. Eg spyr hann hvort ungir
piltar komi til hans að spyrja um þá
allsherjarlausn sem sumir telja fólgna
í misnotkun lyfja. Júlli hristir höfuð-
ið. „Það gerist aldrei og ég verð mjög
lítið var við þessa umræðu. Það er
hins vegar auðvitað út í hött ef ung-
lingar eru að neyta steralyfja. Menn
verða algerlega að byggja sig upp
sjálfir og árangurs í íþróttum er ekki
að leita í lyfjaskápum.”
Júlíus Bess sýnir ekki á sér neitt
fararsnið úr heimi kraftaíþróttanna
þar sem hann hefur hreiðrað um sig í
húsi Rafha heitins. Síðastliðin 35 ár
hefur hann misst úr fáar æfingar og
lætur á sér skiljast að það sé ekki á
Undanfarið hafa verið haidin
nokkur frjálsíþróttamót. Hér
verður tæpt á nokkrum úrslitum í
þessum mótum - auðvitað með að-
aláherslu á frækin afrek okkar fólks.
Bjami Þ. Traustason varð þrefald-
ur Islandsmeistari á meistaramóti ís-
lands 15-22 ára. Bjarni sigraði í
langstökki, 50m grindahlaupi og há-
stökki. Rakel Tryggvadóttir sigraði í
þrístökki og langstökki og Sigrún
Óssurardóttir varð önnur í hástökki
og þrístökki.
A innanfélagsmóti FH áttu margir
góða spretti en við skulum gefa pilt-
um, sveinum, meyjum og telpum
sérstakan gaum að þessu sinni.
I 400 m hlaupi telpna sigraði
Eyrún Birgisdóttir og síðan komu
Hjördís Yr Ólafsdóttir, Guðrún
Sveinsdóttir og Nanna Rut Jónsdótt-
ir í næstu sætum.
I 1500 m hlaupi sveina sigraði
Ámi Már Jónsson, Kristján Fannar
Ragnarsson varð í örðu sæti og síðan
komu Daníel Einarsson í þriða, Ás-
geir Ö. Hallgrímsson, Björgvin Vík-
ingsson, Óskar Þór Jónsson og Jón
Grétar Þórisson.
í 200 m hlaupi meyja sigraði Dag-
rún Sævarsdóttir, Hjördís Yr Ólafs-
dóttir varð önnur og Bryndís Guðna-
dóttir þriðja. Síðan komu Ásta Rún
Jónsdóttir, Nanna Rut Jónsdóttir og
Berglind Jónsdóttir.
í 400 m hlaupi pilta sigraði Egill
Atlason, Logi Tryggvason varð ann-
ar og Þröstur í þriðja. Síðan komu
Ásgeir Hallgrímsson, Gísli Hrafn
Þórarinsson, Jónas Hallgrímsson,
Ingi Sturla Þórisson, Héðinn Þórar-
insson og Georg en því miður höfum
við hvorki föðumafn hans né Þrastar.
í 800 m hlaupi pilta sigraði Þröst-
ur og Jón Kr. Waagíjörð varð annar.
Helga iðin metin
Á meistaramóti íslands í stökkum
án atrennu sigraði Helga Halldórs-
dóttir bæði í langstökki með 2,77 m
stökki, sem er Hafnarfjarðarmet og
næstlengsta stökk íslenskrar konu,
og þrístökki.
Hafnfirskir meistara-
taktar f fimleikunum
Júlli derrar sig við lóðin í maí
1966.
döfinni næstu árin - eða áratugina.
Hann er fullur bjartsýni þessi líkams-
ræktarfrömuður sem á sextugsaldri
æfir oft í viku og hefur tileinkað æfi
sína heilsusamlegum lifnaðarháttum.
„Mér finnst eitthvað vanta ef ég
kemst ekki á æfingu. Þetta er ein-
hvers konar fíkn og meðan ég held
heilsu þá held ég áfram.”
Bikar- og meistaramót í Kaplakrika
Bjarkirnar náðu góðum árangri
á Bikarmóti FSI og Meistaramót-
inu í íslenska fimlcikastiganum en
þessi mót fóru fram í Kaplakrika
um síðustu helgi.
Björk hlaut flest stig á bikarmót-
inu í frjálsri gráðu þar sem þær náðu
tveimur efstu sætunum Elva Rut
Verðlaunahafar í öðru þrepi á meistaramóti í íslenska fimleikastiganum.
F.v.: Edda K. Haraldsdóttir, Hildur Einarsdóttir, báðar í Björk, og Freyja Sig-
urðardóttir, Keflavík, sem varð í þriðja sæti.
Landsins mesta úrval af
Keramikvörum
Glerungar - Verkfæri
Brennsluofnar
Námskeið hefst þriðjudag
22:30 fjórar vikur

mars kl. 20
Innritun hafin
Úrval af páskavörum
Opið:10 - 18 mán. - föstud. 10 - 16 laugardaga
Listasmiðjan
■fíri
Dalshrauni 1 Hafnarfírði
sími 565 2105, fax 555 3170
Jónsdóttir (33,650) og Þórey Edda
Elísdóttir (32,725).
Á meistaramótinu í íslenska fim-
leikastiganum, öðru þrepi, urðu þær
hlutskarpastar Hildur Einarsdóttir
(31,090) o^g Edda K. Haraldsdóttir
(28,605). I fjórða þrepi varð Tinna
Þórðardóttir í fimmta sæti og Þórunn
Amardóttir í því áttunda.
ÖJÚÚlÚÁ/A/.
yrsta flokks matur
agmannleg þjónusta
agurt umhverfi
Opið öll kvöld
Fjörugarðurinn
opiðtil kl. 3 um helgar
Fjörukráin
Strandgötu 55
s. 565 1213 - 565 1890
( atvinnu
JéécJ ver
W
r
slum I
rslum
" heima