Morgunblaðið - 12.04.2013, Qupperneq 58
58 ÚTVARP | SJÓNVARP
MORGUNBLAÐIÐ FÖSTUDAGUR 12. APRÍL 2013
Skotbómulyftarar
mest seldi
skotbómulyftarinn
2012
Vesturvör 32, 200 Kópavogur, Sími 564 1600 islyft@islyft.is - www.islyft.is
Lyftigeta 2.5 til 12 tonn
Fáanlegir með
• Vinnukörfum
• Skekkingju á bómu
• Bómu með lengd allt að 18 metrum
• Roto útfærsla með bómu
allt að 25 metrum
ANIMAL PLANET
14.25 Growing Up… 15.20 My Cat From Hell 16.15
Monkey Life 16.40 Bondi Vet 17.10 Call of the Wild-
man 17.35 Orangutan Island 18.05 Wildest Arctic
19.00 Shark Attack File 19.55 Whale Wars 20.50
Animal Cops: Phoenix 21.45 Monster Bug Wars
22.35 Untamed & Uncut 23.25 Wildest Arctic
BBC ENTERTAINMENT
14.25/16.50/20.00 QI 15.35 My Family 17.55
Dragons’ Den 18.50/23.50 The Graham Norton
Show 21.00 Would I Lie to You? 21.30 The Inbetwee-
ners 21.55 Him & Her 22.25 Rev 22.55 Luther
DISCOVERY CHANNEL
16.00 Car Warriors 17.00 MythBusters 18.00 Auc-
tion Hunters 19.00 Jesse James: Outlaw Garage
20.00 Sons of Guns 21.00 Wheeler Dealers 22.00
Fifth Gear 23.00 Superhuman Showdown
EUROSPORT
13.00/22.15 European Weightlifting Championships
in Albania 20.00 Fight sport: Total KO 21.00 Horse
Racing Time 21.15 Strongest Man
MGM MOVIE CHANNEL
13.00 Red Dawn 14.50 Johnny Be Good 16.15 In
His Life: The John Lennon Story 17.45 MGM’s Big
Screen 18.00 High Spirits 19.35 Big Screen Legends
19.40 The Couch Trip 21.15 Rolling Thunder 22.55
The Falcon and the Snowman
NATIONAL GEOGRAPHIC
15.00 Highway Thru Hell 16.00 Abandoned 16.30
Behind the Science: Hernieuwbare Energie 17.00
Strippers: Cars For Cash 18.00/23.00 Locked Up
Abroad 19.00/21.00 The Incredible Dr. Pol 20.00/
22.00 Cesar Millan’s Leader of the Pack
ARD
14.10 Leopard, Seebär & Co. 15.00/18.00/23.30
Tagesschau 15.15 Brisant 16.00 Verbotene Liebe
16.50 Mord mit Aussicht 17.45 Wissen vor acht
17.50 Wetter vor acht 17.55 Börse vor acht 18.15
Herzdamen an der Elbe 19.45 Tagesthemen 20.00
Polizeiruf 110 21.30 Gefährliche Seilschaften 23.40
Der Dicke und das Warzenschwein
DR1
6.30 Den værdifulde fortid 7.00 Et rigtigt cirkusliv
7.30 Verdens værste naturkatastrofer 8.15 Nær nat-
uren 8.30 Hairy Bikers store kokkedyst 9.15 Luksusk-
rejlerne 10.00 Søren Ryge præsenterer 10.30 Ham-
merslag 11.05 Sådan er kærligheden 11.30 De
flyvende læger 13.05 Advokaterne 13.55 Naboerne
14.15 Kystvagten 15.00 Hun så et mord 15.50 TV
Avisen 16.00 Hvalpekuller 16.30 TV Avisen med
Sport og Vejret 17.00 Disney Sjov 18.00 Her er dit liv
19.00 TV Avisen 19.15 Vores Vejr 19.25 Mr. and
Mrs. Smith 21.15 Envy 22.50 Reclaim Your Brain
DR2
10.00/11.00/12.00/13.00/14.00/15.00/
16.00/17.00 DR2 10.30 Frank ser rødt 11.10 Kam-
pen for retfærdighed 12.15 Sushi – en massakre
13.10 Kontant 13.35 P1 Debat på DR2 14.10/
15.10 DR2 Dagen 16.35/22.10 The Daily Show
17.05 Kina på fire hjul 1 17.10 Kina på fire hjul 1
18.00 Quiz Show 20.05 Tidsmaskinen 20.30 Deadl-
ine 22.30 21.10 Ewan McGregor på vaccinevejen
22.30 Wire in the blood 23.55 Grøn markedsføring
NRK1
14.00/15.00 NRK nyheter 14.10/15.50 Galapagos
15.10 Høydepunkter Morgennytt 15.30 Oddasat –
nyheter på samisk 15.45 Tegnspråknytt 16.40 Dist-
riktsnyheter 17.00 Dagsrevyen 17.40 Norge rundt
18.05 QuizDan 18.55 Nytt på nytt 19.25 Skavlan
20.25 Scott og Bailey 21.15 Kveldsnytt 21.30
Grammy Awards 2013 23.10 You Kill Me
NRK2
11.35 Fotoskolen Singapore 12.00 Debatten 13.00
Urix 13.20 Jessica Fletcher 14.05 Med hjartet på
rette staden 15.00 Derrick 16.00 Dagsnytt atten
17.00 Jimmys matfabrikk 17.30 Riksforsamlinga
18.00 Jordas kretsløp 19.00 Nyheter 19.10 Glimt av
Norge 19.25 Forbodstida 20.15 Rome 21.00 Det
Lila sa 22.30 Treme, New Orleans 23.25 Oddasat –
nyheter på samisk 23.40 Distriktsnyheter Østlands-
sendingen 23.55 Distriktsnyheter Østfold
SVT1
13.15 Slavar 13.30 Anslagstavlan 13.35 Gomorron
Sverige 14.05 Golf: US Masters 15.05 David Cop-
perfield 15.55 Sportnytt 16.00/17.30/21.45/
23.15 Rapport 16.10/17.15 Regionala nyheter
16.15 Go’kväll 17.00 Kulturnyheterna 18.00 Hela
Sveriges fredag! 19.00 Skavlan 20.00 Alla hans ex
21.50 Chaos Theory 23.20 The Newsroom
SVT2
14.20 Trädgårdsonsdag 14.50 Hockeykväll 15.20
Nyhetstecken 15.30 Oddasat 15.45 Uutiset 16.00
Människans ursprung 16.55 Pappersklipp och haute
couture 17.00 Vem vet mest? 17.30 Spisa med
Price 18.00 Google och det litterära världsarvet
18.55 Hoedown from rodeo 19.00 Aktuellt 19.40/
23.30 Kulturnyheterna 19.45 Regionala nyheter
19.55 Nyhetssammanfattning 20.00 Sportnytt
20.15 Golf: US Masters 23.45 Korrespondenterna
ZDF
15.00 heute 15.10 hallo deutschland 15.45 Leute
heute 16.05 SOKO Wien 17.00 heute 17.20 Wetter
17.25 Der Landarzt 18.15 Die Chefin 19.15 Letzte
Spur Berlin 20.00 ZDF heute-journal 20.30 heute-
show 21.00 Lerchenberg 21.45 Das blaue Sofa
22.15 ZDF heute nacht 22.30 aspekte 22.45 heute-
show 23.15 Labyrinth der Monster
RÚV
ÍNN
Rás 1 92,4 93,5
Stöð 2
Stöð 2 bíó
Skjár golf
Stöð 2 sport
Stöð 2 sport 2
N4
20.00 Hrafnaþing
Heimastjórnin.
21.00 Gestagangur hjá
Randveri Fullt að gerast.
21.30 Eldað með Holta Úlf-
ar eldar kjúklinga
Ratatouille.
Dagskráin er endurtekin
allan sólarhringinn.
SkjárEinn
15.00 Alþingiskosningar
2013 – Forystusætið
(Sjálfstæðisflokkurinn)
Bjarni Benediktsson situr
fyrir svörum um stefnumál
Sjálfstæðisflokksins. (e)
15.40 Ástareldur
16.30 Ástareldur (e)
17.20 Babar
17.42 Unnar og vinur
18.04 Hrúturinn Hreinn
18.15 Táknmálsfréttir
18.25 Ísþjóðin með Ragn-
hildi Steinunni (Annie Mist
Þórisdóttir) (e)
19.00 Fréttir
19.30 Veðurfréttir
19.35 Kastljós
20.00 Útsvar Spurn-
ingakeppni sveitarfélaga.
Fyrri undanúrslitaþáttur.
Umsjónarmenn eru
Sigmar Guðmundsson og
Þóra Arnórsdóttir.
21.10 Brettastelpan (Cha-
let Girl) Nítján ára hjóla-
brettastelpa fær vinnu í
skíðaskála ríka fólksins í
Ölpunum og spreytir sig í
snjóbrettakeppni. Leik-
endur: Felicity Jones, Ed
Westwick og Bill Nighy.
22.50 Barnaby ræður gát-
una – Sek eða saklaus
(Midsomer Murders XII:
The Great and the Good)
Leikendur: John Nettles
og Jason Hughes. (7:7)
00.25 Vaktmennirnir
(Watchmen) Í heimi of-
urhetjanna er einn garp-
anna myrtur og við rann-
sókn málsins kemur
svolítið ískyggilegt í ljós.
Leikendur: Malin Akerm-
an, Billy Crudup, Jackie
Earle Haley, Patrick Wil-
son og Carla Gugino.
Stranglega bannað
börnum.
03.00 Útvarpsfréttir
07.00 Barnatími
08.05 Malcolm In The M.
08.30 Ellen
09.15 Bold and Beautiful
09.35 Doctors
10.20 Frægir lærlingar
11.55 Allur sannleikurinn
12.35 Nágrannar
13.00 Gyllti áttavitinn (The
Golden Compass) Æv-
intýramynd og sú fyrsta í
þríleik, sem byggður er á
metsölubókum eftir höf-
undinn Philip Pullman. Ni-
cole Kidman og Daniel
Craig í aðalhlutverkum.
15.00 Sorry I’ve Got No
Head
15.30 Barnatími
16.50 Bold and Beautiful
17.10 Nágrannar
17.35 Ellen
18.23 Veður
18.30 Fréttir
18.47 Íþróttir
18.54 Ísland í dag
19.11 Veður
19.20 Simpson-fjölskyldan
19.45 Týnda kynslóðin
20.10 Spurningabomban
21.00 American Idol
22.25 Harry Brown Michael
Cane fer á kostum sem
fyrrum sérsveitarm. sem
sestur er í helgan stein.
00.05 Gentlemen’s Bron-
cos Gamanmynd um hinn
unga Benjamin sem mætir
á ráðstefnu fyrir fant-
asíurithöfunda og kemst
svo að því einn virtasti höf-
undurinn í greininni hefur
stolið frá honum hugmynd
og hagnast á því.
01.30 Bangkok Dangerous
Mynd með Nicolas Cage í
hlutverki leigumorðingja.
03.10 Gyllti áttavitinn
05.00 Simpson-fjölskyldan
05.25 Fréttir/Ísland í dag
08.00 Dr. Phil
08.45 Dynasty
09.30 Pepsi MAX tónlist
16.10 Necessary Roug-
hness Þáttur um sálfræð-
inginn Danielle sem á erf-
itt með að láta enda ná
saman í kjölfar skilnaðar.
Hún tekur því upp á að
gerast sálfræðingur fyrir
ruðningslið með afbragðs-
góðum árangri.
16.55 The Office
Skrifstofustjórinn Michael
Scott er hættur störfum
hjá Dunder Mifflin en sá
sem við tekur er enn und-
arlegri en fyrirrennari
sinn.
17.20 Dr. Phil Bandarískur
spjallþáttur með sálfræð-
ingnum Phil McGraw.
18.05 An Idiot Abroad
18.55 Minute To Win It
19.40 Family Guy
20.05 America’s Funniest
Home Videos
20.30 HA? – LOKAÞÁTTUR
21.00 The Voice Banda-
rískur raunveruleikaþáttur
þar sem leitað er að hæfi-
leikaríku tónlistarfólki. Í
stjörnum prýddan hóp
dómara hafa bæst Shakira
og Usher.
23.30 Green Room With
Paul Provenza Það er allt
leyfilegt í græna herberg-
inu þar sem ólíkir grín-
istar heimsækja húmorist-
ann Paul Provenza.
24.00 Ljósmyndakeppni
Íslands
00.30 Excused
00.55 Lost Girl
Ævintýralegir þættir um
stúlkuna Bo sem reynir að
ná stjórn á yfirnátt-
úrulegum kröftum sínum,
aðstoða þá sem eru hjálp-
arþurfi og komast að hinu
sanna um uppruna sinn.
01.40 CSI
12.10 Of Mice and Men
15.30 How To Marry a Milli-
onaire
17.05 Of Mice and Men
20.25 How To Marry a Milli-
onaire
22.00 Planet of the Apes
24.00 Lethal Weapon
01.55 Big Stan
03.45 Planet of the Apes
06.00 ESPN America
07.50 PGA Tour –
Highlights
08.45 Solheim Cup 2011
16.50 Inside the PGA Tour
17.15 Solheim Cup 2011
24.00 ESPN America
Dagskráin er endurtekin
allan sólarhringinn.
17.00 Í fótspor Páls
18.00 Benny Hinn
18.30 David Cho
19.00 Charles Stanley
19.30 Joyce Meyer
20.00 Ýmsir þættir
20.30 Michael Rood
21.00 Times Square Ch.
22.00 Ýmsir þættir
22.30 Time for Hope
23.00 La Luz (Ljósið)
23.30 Way of the Master
24.00 Freddie Filmore
07.00 Barnaefni
17.10 Tommi og Jenni
17.35 Ofurhetjusérsveitin
18.00 iCarly
06.00 Formúla 1 2013 –
Æfingar 2 Bein útsending.
10.45 2013 Augusta M.
15.15 Evrópudeildin
(Basel – Tottenham)
17.00 Dominos deildin (KR
– Grindavík)
18.30 Spænski b./upph.
19.00 2013 Augusta Mast-
ers Bein útsending.
23.30 Dominos deildin
(Stjarnan – Snæfell)
01.00 M. E. – fréttaþáttur
02.55 Formúla 1 2013 –
Æfing 3 (Kína) Bein út-
sending.
15.55 Sunnudagsmessan
17.10 WBA – Arsenal
18.50 Stoke – Aston Villa
20.30 Premier League W.
21.00 Premier League Pr.
21.30 Football League Sh.
22.00 Norwich – Swansea
23.40 Premier League Pr.
00.10 Reading/Southamp.
06.36 Bæn. Séra Árni Svanur
Daníelsson flytur.
06.39 Morgunþáttur Rásar 1.
06.40 Veðurfregnir.
07.00 Fréttir.
07.30 Fréttayfirlit.
08.00 Morgunfréttir.
08.05 Morgunstund með KK.
08.30 Fréttayfirlit.
09.00 Fréttir.
09.05 Sagnaslóð.
09.45 Morgunleikfimi með Halldóru
Björnsdóttur.
10.00 Fréttir.
10.03 Veðurfregnir.
10.13 Óskastundin.
11.00 Fréttir.
11.03 Samfélagið í nærmynd.
12.00 Fréttir.
12.02 Hádegisútvarp.
12.20 Hádegisfréttir.
12.45 Veðurfregnir.
12.50 Dánarfregnir.
13.00 Lesið í Steinbeck. Fjallað um
rithöfundinn, fréttaritarann og
nóbelskáldið John Steinbeck.
Umsjón: Árni Kristjánsson.
14.00 Fréttir.
14.03 Tilraunaglasið.
15.00 Fréttir.
15.03 Útvarpssagan: Hlustarinn
eftir Ingibjörgu Hjartardóttur.
Höfundur les. (3:15)
15.25 Kveikjan.
16.00 Síðdegisfréttir.
16.05 Fimm fjórðu.
17.00 Fréttir.
17.03 Víðsjá. Menning og mannlíf.
18.00 Spegillinn. Fréttaþáttur.
18.50 Veðurfregnir.
18.53 Dánarfregnir.
19.00 Gullfiskurinn. (e)
20.00 Leynifélagið.
20.30 Hvað er málið? Bækur, tón-
list, kvikmyndir, vísindi, tölvur,
tækni, listir og menning og allt það
sem vekur áhuga unglinga.
21.10 Raddir Afríku. Umsjón: Dom-
inique Plédel Jónsson. (e) (8:15)
22.00 Fréttir.
22.05 Veðurfregnir.
22.10 Orð kvöldsins. Guðmundur
Ingi Leifsson flytur.
22.15 Litla flugan. Umsjón: Lana
Kolbrún Eddudóttir. (e)
23.05 Hringsól. (e)
24.00 Fréttir.
00.05 Næturútvarp Rásar 1.
Stöð 2 Krakkar
Stöð 2 Gull
18.25 Doctors
19.05 Ellen
19.45/23.50 Það var lagið
20.45 A Touch of Frost
22.30 American Idol
00.50 A Touch of Frost
Ég las í vikunni gamla frétt
um að kaffineysla gæti aukið
líkur á Alzheimer-sjúkdómn-
um. Miður mín ákvað kaffi-
þambarinn ég að kanna mál-
ið nánar sjálfsins vegna.
Eftir gúgl sá ég svo í nýlegri
frétt að kaffi gæti þvert á
móti dregið úr líkum á því að
fá sjúkdóminn á efri árum.
Kærulaus í kjölfar þessara
upplýsinga drakk ég heldur
mikið kaffi þann daginn og
þegar á koddann var lagst
mætti andvökudraugurinn í
heimsókn. Ég fór á ról og
reyndi að reka hann út en
það gekk ekki fyrr en seint
og um síðir enda er hann
einn af þessum gestum sem
ná ekki skilaboðunum. Mikil
svefnþreyta sat eftir í þessu
viðkvæma blómi daginn eft-
ir. Þann dag las ég frétt um
að þeir sem hefðu reglulegar
svefnvenjur væru við betri
heilsu. Með kvíðahnút í maga
fór ég snemma í háttinn en
vaknaði útsofinn klukkan 5
að morgni. Ég kíkti á netið
og sá þar frétt um að þeir
sem eldri væru svæfu að
meðaltali minna en hinir
yngri. Getur þetta verið? Er
ég að verða gamall! hugsaði
ég. Ég ákvað samstundis að
gera eitthvað í mínum mál-
um og keypti mér fæðubót-
arefni. Þann sama dag sá ég
frétt þar sem sagt var að
fæðubótarefni væru ekki …
Ég lokaði tölvunni.
Ég er bara ég og
ég get ekki annað
Ljósvakinn
Viðar Guðjónsson
Svefn Viðkvæm blóm þurfa
sinn svefn í lífsins tölvuleik.
Omega