Dagblaðið Vísir - DV - 13.08.2012, Blaðsíða 20

Viltu krydda ásta-
lífið með smá Bdsm?
2
Stressaðir vilja feitari konur
n Lífsstílsþættir hafa áhrif á það sem okkur þykir aðlaðandi
S
tressaðir karlmenn laðast
frekar að þéttum konum. Þetta
kemur fram í nýrri rannsókn
sem birtist í tímaritinu Plos
One og BBC segir frá. Breskir vís­
indamenn komust að því að þegar
hópi karlmanna var gert að leysa
verkefni í stressandi aðstæðum virt­
ust þeir laðast að fjölbreyttari hópi
kvenna, og sér í lagi þéttari konum
en vanalega.
Hópur vísindamanna frá London
og Newcastle vann rannsóknina og
samkvæmt honum koma niðurstöð­
urnar ekki mikið á óvart. „Á með­
al fólks þar sem matur er af skorn­
um skammti eru aðrar hugmyndir
um það hvað þykir aðlaðandi vaxt­
arlag. Á þeim svæðum er eftirsóknar­
verðara að státa af aukakílóum en
þar sem offramboð er af mat og and­
rúmsloftið afslappaðra. Breytt fjöl­
miðlaumhverfi, breyttur lífsstíll og
annað getur orðið til þess að skoðan­
ir okkar á draumavaxtarlaginu breyt­
ast,“ segir Martin Tovee sem kom að
rannsókninni við BBC fréttastofuna.
Fyrri rannsóknir hafa leitt til svip­
aðra niðurstaðna og sýnt fram á að
aðrir lífsstílsþættir, líkt og efnahags­
ástand og líkamlegt álag, hafa einnig
áhrif á það hvað okkur finnst aðlað­
andi og hvað ekki. „Ósjálfrátt verður
það sem passar best inn í umhverfi
okkar það sem okkur þykir eftir­
sóknarverðast.“
20 Lífstíll 13. ágúst 2012 Mánudagur
Feit kona Samkvæmt rannsókn vís-
indamanna frá London og Newcastle
laðast karlmenn að fjölbreyttari hópi
kvenna þegar þeir eru undir álagi.
Skáldsagan Fifthy Shades of Grey hefur
selst í bílförmum um allan heim. Í bókinni kynnist hin
unga og óreynda Anastasia hinum moldríka og dular-
fulla Christian en í gegnum hann kynnist hún veröld
bindi- og fjötraleikja sem hún í sínum villtustu fantasí-
um hefði ekki getað ímyndað sér að væru til. Breska
götublaðið Mirror tók saman lista yfir hluti og orð sem
byrjendur í BDSM verða að vera með á hreinu.
S
káldsagan Fifty Shades of
Grey er án efa umtalaðasta
bók ársins en í bókinni er
veröld BDSM opnuð fyr­
ir lesendum. Blaðamaður
Mirror tók saman lista yfir helstu
orðatiltæki sem nauðsynlegt er að
hafa á takteinunum fyrir þá sem
vilja prófa sig áfram.
Bindi fyrir augu
Blætiselskendur vilja
gjarnan hafa
bundið fyrir
augun. Slíkt
hefur tvo
góða kosti –
annars vegar þarftu ekki
að þurrka stírurnar úr augnkrókun­
um ef fjörið hefst snemma morguns
og hins vegar geturðu dottað þegar
þú vilt án þess að nokkur taki eft­
ir því.
Drottnari
Í BDSM drottnar annar aðili yfir
öðrum og kallast drottnari. Blaða­
maður Mirror segir samband
drottnara og þræls minna á sam­
vinnu Davids Cameron og Nicks
Clegg. Nema í BDSM séu bindi
drottnarans gjarnan í skærari lit­
um.
Ráðning
Smá flengingar,
bæði með lóf­
um eða priki,
eru algengar í
BDSM. Sárs­
aukastigin eru
þrjú, bleikt, fjólu­
blátt og SVAKA­
LEGT.
Bönd
Í bókinni notar Christian Grey
gjarnan silkibindi sín til að binda
Anastasiu.
Handjárn
Loðin hand­
járn eru ómis­
sandi búnaður
fyrir stundend­
ur BDSM. Veldu
handjárn sem
hægt er að losa auð­
veldlega. Þumlajárn
eru svo ferðaútgáfan – þú
vilt ekki missa af neinu í sumar­
fríinu.
Meiðsli
Það að leika sér með oddhvöss
tæki og tól mun einhvern tím­
ann enda með tárum – en
það er líka tilgangur­
inn. BDSM­fjötr­
ar og bindileik­
ir eru ekki fyrir þá
sem þora ekki að
taka áhættur né
málaferlagjarna
eða þá sem finna
mikið til.
Búningar
Búningar eru
nauðsynlegur
partur af hlut­
verkaleikjum.
Blaðamanni
Mirr or þykir
hjúkkubún­
ingur úr
gúmmíi
kyn­
þokka­
fyllri en skoppandi Bugs Bunny
stamandi: „Ehh… What’s up,
Doc?“

Afbrigðileiki
Til þess að stíga inn í heim fjötra
og bindileikja þarftu að vera viss
um að þú höndlir það afbrigði­
lega sem sá heimur hefur upp á að
bjóða. Spurðu sjálfa/n þig eftirfar­
andi: Fer ímyndunarafl þitt af stað
þegar þú sérð lítil, þröng rými?
Hefur þig einhvern tímann lang­
að til að vefja sellófan utan um þig
þegar þú ert að smyrja nestið?
Löglegt
Í bókinni krefst Christian þess
að Anastasia skrifi undir samn­
ing. Reglur verða að vera fyrirfram
skýrar áður en hafist er
handa.
Geirvörtuklemmur
Klemmurnar eru
tengdar í keðju. Þær
vinsælustu þessa
dagana eru klæddar
með gúmmíi svo þær
detti ekki af. Klemmurn­
ar valda ekki jafnmiklum
sársauka og þær líta út fyrir að
gera. Keðjan er hins vegar snilld­
ar geymslustaður fyrir handklæði.
Þú gleymir allavega ekki hvar þú
settir það – aaa... alveg rétt, á milli
brjóstanna.
Hlýðni
Takmarkið fyrir undirgefna með
snefil af sjálfsvirðingu er að gera
nákvæmlega það sem þeim er
sagt að gera. Það að svara fyrir sig,
ranghvolfa augunum og ætla að
berja drottnarann þegar sjóðheitt
vaxið rífur í húðina mun aðeins
skemma leikinn fyrir alla aðila.
Tími
Orðatiltækið „einn stuttur“ á ekki
heima í veröld BDSM. Með allar
þessar keðjur, svipur og búninga
þarftu allavega tvo tíma fyrir hvert
skipti. Svo fer líka ákveðinn tíma í
þrif þegar öllu er lokið.
Áhaldataska
Það langmikilvægasta fyrir þá sem
vilja öðlast reynslu í þessari ver­
öld er dótakassi. Góð svipa er góð
byrjun.
Kvalalosti og
sjálfspíslar hvöt
(e.sadomasochism)
Sadistinn, eða kvalarinn,
meiðir. Masókisti lætur
meiða sig.
Kitl
Kitl er ákveðið form af fjötr­
un, kitlið fær fólk til að gráta úr
hlátri. Kínverjar notuðu kitl sem
pyntingaaðferð en hættu því þar
sem það þótti of ómannúðlegt.
Öryggi
Ákveðin orð eru notuð í leikn­
um svo hinn aðilinn viti hvenær
á að stoppa. Hjá Christian þýðir
liturinn gulur: ég er að fá krampa,
rauður: ég fer að hringja á hjálp.
Stöðvaðu
frekjukastið
Fjölskylduráðgjafinn Ron
Taffel, sem hefur lengi unnið
með skapbráðum börnum, segir
að tímaskortur verði til þess að
margir foreldrar óttist að senda
börnum sínum skýr skilaboð um
það hvað er ólíðandi og hvað
ekki. Sífellt samviskubit foreldra
yfir tímaskorti verði til þess að
þau agi börnin sín ekki á réttan
hátt.
Taffel gefur foreldrum
skapbráðra barna þrjú ráð
til að koma í veg fyrir skap­
vonskuköst:
Æfingar
Kenndu barninu einfaldar
róandi æfingar þegar barnið er
í góðu skapi. Þetta geta verið
æfingar eins og að anda djúpt,
telja upp að tíu eða að vera
tekinn úr umferð, stundum
kallað að setja í skammarkrók­
inn. Gerðu þessar æfingar með
barninu.
Sýndu skilning
Segðu barninu að þú skiljir vel
af hverju það sé ósátt. Með því
opnar þú á samræður og barnið
lærir að tala út um tilfinningar
sínar í stað þess að brjóta og
bramla allt sem á vegi þess verð­
ur. Það myndast betri tengsl
ykkar á milli og barnið skilur að
vandamálið eru ekki leyst með
ofsagangi. Þó að foreldrarnir
hafi völdin þá er mikilvægt að
sýna börnum og tilfinningum
þeirra skilning.
Líttu í eigin barm
Ef þú bölvar, skellir hurðum
og missir stjórn á þér þegar þú
reiðist skaltu athuga þinn gang.
Notaðu sömu tækni á þig og þú
hefur æft með barninu. Sýndu
barninu að þú getir haldið
ró þinni og virðir tilfinningar
annarra. Börnin læra það sem
fyrir þeim er haft. Ef þú vilt að
þau sýni af sér góða hegðun þá
skaltu vera góð fyrirmynd því
þau læra af þér.