Fréttablaðið - 15.05.2018, Síða 13

Kynningarblað
Ný rannsókn frá írskum
háskóla segir að mót-
stöðuþjálfun minnki
einkenni þunglyndis.
Hún bætist í hóp fjölda
annarra rannsókna sem
sýna að líkamsrækt sé
mjög góð fyrir andlega
heilsu. ➛4
Heilsa
Þ
r
ið
JU
D
a
g
U
r
1
5.
m
a
í
20
18
„Mér þótti sportið svo skemmtilegt að ég hætti að hugsa um veiðar sem eitthvert markmið en ég var búinn að róa í fjögur ár áður en ég prófaði fyrst að veiða á
kajak,“ segir andri Þór arinbjörnsson sem hefur róið kajak í nokkur ár. MynD/Ernir
Ótrúlega heillandi og
skemmtileg íþrótt
Undanfarin ár hefur andri Þór arinbjörnsson stundað kajakíþróttina af miklu
kappi. Síðasta sumar reri hann frá Þórsmörk til Vestmannaeyja með nokkrum
félögum sínum þar sem hann lenti í ýmsum ævintýrum. ➛2
Söluhæsta
meltingarvaran í
Bandaríkjunum
Enzymedica 47x90 Digest Gold kubbur copy.pdf 1 22/09/2017 13:05
1
5
-0
5
-2
0
1
8
0
4
:2
3
F
B
0
4
0
s
_
P
0
2
8
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
4
0
s
_
P
0
2
1
K
_
N
Y
.p
1
.p
d
f
F
B
0
4
0
s
_
P
0
1
3
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
4
0
s
_
P
0
2
0
K
_
N
Y
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
tio
n
P
la
te
re
m
a
k
e
: 1
F
C
4
-A
9
1
0
1
F
C
4
-A
7
D
4
1
F
C
4
-A
6
9
8
1
F
C
4
-A
5
5
C
2
7
5
X
4
0
0
.0
0
1
4
A

F
B
0
4
0
s
_
1
4
_
5
_
2
0
1
8
C
M
Y
K