Fréttablaðið - 26.05.2018, Blaðsíða 106

segir Soffía, „sumar konurnar voru
í ballett þegar þær voru ungar, enn
aðrar bjuggu úti á landi og áttu þess
ekki kost að komast í dansskóla. Það
var til dæmis ein kona sem dró fram
dansskóna aftur eftir 57 ára hlé, en
hún hafði verið í ballett í Þjóðleik-
húsinu sem ung stúlka.“
Það fer ekkert á milli mála að ball-
erínurnar taka æfingarnar alvarlega,
þær vippa fótunum fimlega upp á
stöngina og sveigja sig og beygja eftir
kúnstarinnar reglum, líkt og þær hafi
aldrei gert annað en að dansa ballett.
Þær svífa hnarreistar um dansgólfið,
og gefa yngri konum ekkert eftir í
hreyfingu.
Frábær heilaleikfimi
En hvers vegna ættu eldri konur að
læra ballett, hvað hefur dansinn
umfram aðra hreyfingu?
„Ballettinn bætir stöðu líkamans,
við vinnum mikið með miðjuna,
styrkjum bakið og stóru vöðvana
sem er svo mikilvægt að þjálfa á
þessum aldri. Það er svo yndislegt
að sjá muninn á konunum frá því
að þær byrja og þegar námskeiðinu
lýkur. Þær bera sig miklu betur, eru
beinar í baki eru með betra jafnvægi
á göngu, eru eins og drottningar.“
Margir hræðast það að læra eitt-
hvað nýtt og telja sig ekki geta
lært flókin spor og samsetn-
ingar, setja aldurinn fyrir sig.
Að læra eitthvað nýtt er ein
kröftugasta forvörnin í baráttunni
við elliglöp og því er aldur engin
afsökun. „Jú, það er rétt, við örvum
heilann í hvert sinn sem við lærum
eitthvað nýtt og aldurinn er engin
afsökun og það hef ég margsinnis
séð gerast í tímum hjá mér. Þær
voru eitthvað að malda í móinn um
daginn þegar við vorum að æfa nýja
samsetningu – „það tekur okkur tvö
ár að læra þetta“ – en aldeilis ekki,
við endurtókum sporin aftur og aftur
og þetta var komið eftir tvo tíma.“
Tignarlegar í svörtu
Í huga flestra er hin hefðbundna
ballerína klædd
í táskó,
þröngar
sokka-
buxur
og í
pilsi.
Silfursvanirnir eru engin undan-
tekning en þær eru allar svart-
klæddar, í pilsi og í viðeigandi skó-
fatnaði. Er búningaskylda? „Nei, alls
ekkert slíkt, fatnaðurinn þarf fyrst
og fremst að vera þægilegur og ekki
hefta hreyfigetuna. Flestar eru núna
í hefðbundnum æfingafatnaði, legg-
ings og ballettpilsi og allar í svörtu,
en voru kannski í marglitum íþrótta-
fatnaði þegar þær byrjuðu. Sem mér
þykir hæfa ballettinum betur.“
Silfursvanirnir eru á sjötugs- og
áttræðisaldri og hafa mismikinn
grunn í dansi. Sú elsta í hópnum er
fædd 1943 og hafði til þessa aldrei
verið í ballett. En hvernig kom það
til að Soffía fór að kenna þessum
aldurshópi? „Þetta byrjaði sem til-
raunaverkefni, ég fékk mömmu og
nokkrar vinkonur hennar til að vera
með í byrjun og svo vatt þetta upp á
sig. Silfursvanirnir eru svo sannarlega
komnir til að vera. Síðasta námskeið-
inu þessa önnina var að ljúka en við
tökum upp þráðinn að nýju í haust.“
Silfur-
Svanurinn
fanney er
að læra
ballett
í fyrSta
Skipti.
Fanney Anna
er fædd 1943.
ballettinn bætir
Stöðu líkamanS, við
vinnum mikið með miðj-
una, Styrkjum bakið
og Stóru vöðvana Sem
er Svo mikilvægt að
þjálfa á þeSSum aldri.
Silfursvanirnir hennar Soffíu Marteinsdóttur í æfingasal Ballettskóla Eddu Scheving, f.v. Kristín Magnúsdóttir, Bengta
Þorláksdóttir, Kristín Sigrún Halldórsdóttir, Soffía Marteinsdóttir danskennari, Ásdís Egilsdóttir, Guðrún Fjóla Gränz,
Kolbrún Högnadóttir, Fanney Anna Reinhardsdóttir og Harpa Harðardóttir. FRéTTABlAðið/EyÞóR
Dansarnir klæðast hefðbundnum ballettfatnaði sem sæmir þeim vel.
2 6 . m a í 2 0 1 8 L a U G a R D a G U R54 H e L G i n ∙ F R É T T a B L a ð i ð
2
6
-0
5
-2
0
1
8
0
4
:3
9
F
B
1
4
4
s
_
P
1
2
3
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
4
4
s
_
P
1
0
6
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
4
4
s
_
P
0
2
2
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
4
4
s
_
P
0
3
9
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
tio
n
P
la
te
re
m
a
k
e
: 1
F
E
9
-F
2
7
C
1
F
E
9
-F
1
4
0
1
F
E
9
-F
0
0
4
1
F
E
9
-E
E
C
8
2
7
5
X
4
0
0
.0
0
1
2
B

F
B
1
4
4
s
_
2
5
_
5
_
2
0
1
8
C
M
Y
K