Íþróttablaðið - 01.06.1991, Blaðsíða 26

maraþonið sem verður síðar í sumar?
„Það er ekki enn komið á hreint
hvort ég muni hlaupa í Reykjavíkur-
maraþoninu. Þanniger nefnilegamál
með vexti að ég stefni á að hlaupa
10.000 m á heimsmeistaramótinu,
sem haldið verður í Tokyo í ágúst.
Hvernig tímasetning þess hlaups og
Reykjavíkurmaraþonsins passar
saman veitégekki almennilega, en ef
vel stendur á mun ég hlaupa bæði
hlaupin og hlakka mikið til því að
Reykjavíkurmaraþonið er eitt
skemmtilegasta hlaup sem égtek þátt
í."
Hefurðu náð lágmarkinu fyrir
10.000 m hlaupið?
„Já, ég hef hlaupið undir lágmark-
inu á götu. Það er svo aftur á móti
staðreynd að mér hefur gengið betur
að hlaupa á götu en á hlaupabraut.
Ég veit ekki hver ástæðan er - e.t.v. er
það eitthvað sálrænt að þurfa að
hlaupa 25 hringi. Ég hef æft mun
meiragötuhlaup, t.d. á veturna, held-
ur en hlaup á brautum og maður
verður að koma sér í æfingu með að
hlaupa á braut. Það er markmið mitt
þessa stundina að reyna að ná þessu
lágmarki á hlaupabraut þannig að
það verði viðurkenndur tími fyrir
heimsmeistaramótið."
HEF ALDREI VERIÐ í
BETRA FORMI
Ertu í góðu formi núna?
„Ég hef aldrei verið í betra formi.
Að vísu segi ég þetta víst á hverju
vori, en það er þara vegna þess að ég
er alltaf að bæta mig og þess vegna er
það sannleikur hverju sinni. Ég hef
æft mjögvel íveturogviðlanghlaup-
arar vorum einstaklega heppnir með
það hversu snjóléttur veturinn var.
Það hefur því nær allt gengið upp í
æfingaprógrammi mínu ogégtel mig
aldrei hafa verið í betra formi en nú."
Eru einhver mót erlendis framund-
an hjá þér?
„Já, það er landskeppni við Skota
og fleiri þjóðir, haldin á Skotlandi og
Evrópubikarkeppni landsliða í Port-
úgal. Síðan ætla ég að reyna að fara
eitthvað út fyrir landsteinana á eigin
vegum og keppa erlendis.
Hvernig er haldið á spöðunum
varðandi þjálfun ungmenna?
„Ég held að ég sé ekki rétta mann-
eskjan til að spyrja þessarar spurn-
ingar. Ég er ekki mikið inni í þessum
uppbyggingarmálum, enda byrjaði
ég sjálf seint að æfa. Persónuleg
skoðun mín varðandi þjálfun ung-
mennaerað mérfinnstað þaðeigi að
leyfa krökkunum að prófa sem flestar
íþróttagreinar áður en þeir eru látnir
velja sér einhverja eina þeirra. Það
kann ekki góðri lukku að stýra ef þeir
eru látnir velja strax einhverja
ákveðna grein, t.d. langhlaup, og eru
svo píndirtil að keppa og æfa án þess
að vera tilbúnir til þess. Ef þaðerfarið
að pressa eitthvað á krakkana gefast
þeir bara einfaldlega upp og finnst
þetta hundleiðinlegt."
Hefurðu komið auga á einhver
ungmenni hér á landi, sem gætu átt
framtíðina fyrir sér í langhlaupum?
„Já, ég held að það sé til nóg af
efnilegum hlaupurum hér á landi án
þess að ég fari að nafngreina ein-
hverja sérstaka. Að mínu mati þurf-
um við því ekki að kvíða framtíðinni
hvað langhlaupara varðar, þetta er
fremur spurning um það hvernig sé
unnið með þann efnivið sem til stað-
ar er. Annars er ekki hægt að segja
fyllilega til um það hvort krakkar,
sem eru efnilegir hlauparar, verði
einhvern tímann að góðum hlaupur-
um. Þegar krakkarnir komast á visst
aldursskeið fer hitt kynið að verða
meira spennandi, eins og gengur og
gerist, og þá fara hlaupin kannski að
sitja á hakanum.
Annars þarf maður að hafa haus í
það að hlaupa svona langhlaup.
Þetta er náttúrlega hálfgerð bilun að
vera alltaf að hlaupa þetta hring eftir
hring, fleiri kílómetra. Þaðerþvímik-
ilvægt að hafa hausinn í lagi þannig
að einbeitingin fari ekki veg allrar
veraldar því ef það gerist þá er ekki
von á miklum árangri."
FÓLK Á AÐ FARA
RÓLEGA AF STAÐ
Hvaða ráð geturðu gefið fólki sem
hyggst hlaupa hálft maraþon í
Reykjavíkurmaraþoninu og hefur
ekki mikla reynslu í langhlaupum?
„Ég myndi vilja ráðleggja fólki að
fara sem fyrst að hugsa sér til hreyf-
ings. Það verðuraðfara rólega af stað
26