Fréttablaðið - 26.08.2022, Blaðsíða 14

Nína Richter
ninarichter
@frettabladid.is
Ingunn Lára
Kristjánsdóttir
ingunnlara
@frettabladid.is
26. ágúst 2022 FÖSTUDAGUR
Maður
verður að
geta hlegið
að hlut-
unum.
Trúðanótt er einstakur viðburður
í Tjarnarbíói í næstu viku þar sem
trúðar landsins mæta og spinna
saman atriði.
Leikstjórinn Rafael Bianciotto
verður spunameistari kvöldsins,
en hann er sprenglærður og hefur
kennt trúðleik í LHÍ frá 1994 og leik­
stýrði Dauðasyndunum.
Fyrirkomulag sýningarinnar er
þannig að áhorfendum er velkomið
að mæta klukkan 19.00 og vera til
23.00, en einnig verður opnað inn í
salinn klukkan 20.00, 21.00 og 22.00.
Á þessum tímum skiptast inn á og
út af trúðar, þannig að á hverjum
klukkutíma er eitthvað nýtt að sjá.
Spunahópurinn er samansettur
af leikurum sem eiga það sameigin­
legt að hafa farið í gegnum þjálfun í
trúðatækni, ýmist hjá Rafael Bian­
ciotto, Mario Gonzalez eða öðrum.
Trúðatækni á uppruna sinn í
franskri leiklistarhefð en hefur
verið þróuð í núverandi mynd af
Mario Gonzalez sjálfum. Þetta er
í fjórða skipti sem áhorfendum er
boðið að koma og sjá afrakstur og
hugmyndir hópsins.
Gríma Kristjánsdóttir er meðal
trúða í Tjarnarbíói en hún vinnur
einnig að nýrri trúðasýningu í leik­
stjórn Rafaels sem verður frumsýnd
23. september. Um er að ræða hálf­
gerðan einleik, en trúðurinn deilir
sviðinu með tónlistarmanninum
og organistanum Þórði Sigurðar­
syni. Gríma skrifar verkið og byggir
á eigin reynslu af missi.
„Trúðurinn er fullkominn til að
takast á við missi. Hann segir sann­
leikann og er einlægur og gerir grín
að hlutunum,“ segir Gríma, en hún
missti báða foreldra sína og fjallar
um bæði þau og missinn sjálfan.
„Hann hífir upp sannleikann
og raunverulegar aðstæður upp í
eitthvað fyndið og skemmtilegt.
Maður verður að geta hlegið að
hlutunum.“ n
Trúðurinn fullkominn til að takast á við missi
Gríma Kristjáns-
dóttir leikkona.
Vinsælasta jarmið í vikunni er án
efa bann karlrembunnar And­
rews Tate á ýmsum stórum og
smáum miðlum.
Eftir að Facebook, Insta­
gram og TikTok tilkynntu um
algjört bann á efni frá Andre
Tate vegna kvenhaturs, tóku
netverjar upp á því að
senda frá sér sínar eigin
yfirlýsingar fyrir hönd
annarra jaðarforrita og
vefsíðna. n
n Nýjustu fréttir: Andrew Tate
hefur verið bannaður á Bland.is
n Andrew Tate kominn í lífs-
tíðarbann á Jeremy Renner
appinu
n Nýjustu fregnir herma að
Andrew Tate hafi verið
gerður brottrækur af Porn-
hub
n Andrew Tate fær ekki að
keppa í RuPaul’s drag race
n EduRoam Wifi hefur
bannað Andrew Tate að
tengjast þráðlausu neti
Andrew Tate bannaður á Bland.is
n Netfyrirbærið
n Uppskriftin
Nú þegar sumarleyfinu er að ljúka og
skólaárið að hefjast eiga margir erfitt
með að snúa við sólarhringnum og
hafa lítinn sem engan tíma til að
huga að morgunmatnum. Því er gott
að kunna nokkrar uppskriftir sem
taka aðeins nokkrar mínútur.
Vegan vefja
Tortilla vefja
Kryddblanda (papríka, chili, laukur,
hvítlaukur, engifer)
½ laukur
1 stór tómatur
2-3 sveppir
100 g tófú
½ dós af svörtum baunum
Vegan majónes
Rífið tófú niður í litla bita og steikið
á pönnu með lauk, tómat og svepp­
um. Kryddið eftir smekk og bætið
svörtum baunum út í sömu pönnu
með vökvanum.
Blandið sömu kryddblöndu við
majónes og smyrjið vefjuna. Rúllið
svo öllu saman og njótið áður en
strætó kemur. n
Tíu mínútna vegan vefja í morgunmat
Einnig má nýta allt afgangs grænmeti sem er til og skella því á pönnuna.
29. ágúst
mánudagur
n Buck’s Moonlight Revival
Gakurinn kl. 20.00
Kandadíska Lo-Fi þjóðlaga-
dúóið Buck’s Moonlight Revival
hefur Evrópureisu sína á Íslandi.
n Fyndið kvöld
Frederiksen kl. 21.00 – 22.30
Uppistandskvöld á hverjum
mánudegi á Frederiksen Ale
House. Sviðið er laust, vilt þú
prufa?
30. ágúst
þriðjudagur
n Trúðanótt
Tjarnarbíó kl. 19.00 – 23.00
Trúðar landsins mæta og spinna
saman atriði sem aldrei hafa
sést áður.
n Pant spila við Pant vera blár!
Spilavinir kl. 18.30
Stjórnendur vinsælasta borð-
spilahlaðvarps Íslands spila við
gesti. Frítt inn og kaldur á krana.
31. ágúst
miðvikudagur
n Þetta veit ég /
Þetta ímynda ég mér
Norræna húsið
kl. 19.00 – 20.30
Alþjóðleg ljóðadagskrá með
skáldum frá Íslandi, Finnlandi,
Svíþjóð og Mexíkó. Það sem
tengir skáldin sem koma fram á
viðburðinum er sjálfssögulegur
þráður í sumum verka þeirra.
n Warhammer spilakvöld
Nexus kl. 18.00 – 22.00
Warhammer spilakvöld þar sem
fólk getur komið og spila allt
sem heitir Warhammer.
1. september
fimmtudagur
n Óperan Mærþöll
Gamla bíói kl. 20.00 – 22.00
Óperan Mærþöll eftir Þórunni
Guðmundsdóttur verður frum-
sýnd. Henni er best lýst sem
fullorðins ævintýraóperu, en
söguþráðurinn er byggður á
gömlu íslensku ævintýri, Mær-
þallar sögu.
n Intelligent Instruments
Mengi kl. 19.30 – 23.00
Afmælistónleikar Intelligent
Instruments. Fram koma Jo-
nathan Chaim Reus, Marco
Donna rumma, Hekla og
Bob Hermit.
Hvað er um að vera í næstu viku?
Akureyrarvaka
Akureyri
Hvað?
Akureyrarvaka verður haldin
hátíðleg 26. til 28. ágúst eftir
tveggja ára hlé. Um er að ræða
árlega bæjarhátíð til að fagna
afmæli Akureyrarbæjar. Drauga­
slóð, útitónleikar, hjólað í tweed­
fötum og miðnætursigling er
meðal þess sem er í boði.
Fyrir hvern?
Alla fjölskylduna. Hátíðin er full
af fjölbreyttum uppákomum og
upplifunum sem gestir, bæjar­
búar og ferðamenn geta notið
saman.
Í túninu heima
Mosfellsbær
Hvað?
Líf og fjör á bæjarhátíð Mos­
fellsbæjar. Þekktir dagskrárliðir
verða í boði eins og Ullarpartí
og markaðsstemning í Álafoss­
kvoð, flugvéla­ og fornbílasýning
á Tungubökkum, kjúkliunga­
festival, Tindahlaup, stórtón­
leikar á Miðbæjartorgi, götugrill
og glæsilegt Pallaball.
Fyrir hvern?
Íbúar, félagasamtök og fyrirtæki
taka virkan þátt í hátíðinni og
ættu allir að geta fundið eitt­
hvað við sitt hæfi. Frítt verður í
Strætó allan laugardaginn fyrir
Mosfellinga og gesti þannig að
það er tilvalið að skilja bílinn
eftir heima. n