Úrval - 01.10.1973, Qupperneq 55

53
Finnst þér tími þinn yfirfullur
af því sem þú „ált að gera?“
Hér eru nokkrar ráðleggingar sem
geta hjálpað þér
Af hverju nýturðu ekki
tómstunda þinna?
Tekið saman úr Family Health
James Lincoln collier
etta er einn af þessum
sjaldgæfu, fögru laug-
ardögum þegar þú
vaknar upp án nokk-
urra áætlana eða
ábyrgðartilfinningar.
Þú getur gert hvað sem þú vilt.
Ferðu í sundlaugarnar? Teygirðu úr
þér í sófanum og hlustar á uppá-
haldshljómlistina þína? Nei. Þess í
stað gerirðu lista yfir „öll þessi
smáverkefni sem þú hefur svo lengi
ætlað að framkvæma" og eyðir deg-
inum við að fægja silfrið, mála bíl-
skúrshurðina eða hreinsa til í fata-
skápnum í forstofunni.
Starfið hefur verið drepleiðin-
legt, alla vikuna og þú kemur heim
á föstudagskvöldi, ergilegur í skapi.
Þú hugsar með þér „mig langar að
gera eitthvað sérstakt í kvöld“. En
þegar þú reynir að ákveða þig hvað
þig raunverulega langar til að gera,
dettur þér ekkert í hug. Endirinn
er sá að þú eyðir kvöldinu framan
við sjónvarpstækið.
Eða þú ert kominn á eftirlaun
fyrir tveim árum síðan. Þú ert við
góða heilsu, en einhvernveginn fór
það svo að allar þínar áætlanir,
sem þú gerðir meðan þú varst í
starfi, hafa ekki komizt í fram-
kvæmd. Vissulega fórstu þessa ferð
til Spánar, en að undanförnu hef-
vV \?/>T/>V \V
/In VI\ /i\ 'A\