Morgunblaðið - 04.04.2015, Blaðsíða 44

44 DÆGRADVÖL
MORGUNBLAÐIÐ LAUGARDAGUR 4. APRÍL 2015
Stjörnuspá
21. mars - 19. apríl 
Hrútur Þú ert óánægður með að fá ekki til
baka það sem þú hefur lánað. Skreyttu það
og fegraðu þér og öðrum til ánægju og
yndisauka.
20. apríl - 20. maí 
Naut Mundu að það er vel hægt að halda á
sínum málstað án þess að setja öðrum úr-
slitakosti, eða beita öðrum þvingunum. Ekki
bíða eftir því að afrekin hrannist upp.
21. maí - 20. júní 
Tvíburar Allt í einu uppgötvar þú að það
sem þú hélst að væri leyndarmál er á allra
vitorði. Um leið og þú hættir að reyna að
sanna mál þitt mun fólk átta sig á að þú
hafðir rétt fyrir þér.
21. júní - 22. júlí 
Krabbi Þrjóski ástvinur þinn er jafn
óbreytanlegur og morgunsólin. Hafðu hug-
fast að það sjá ekki allir hlutina í sama ljósi.
23. júlí - 22. ágúst 
Ljón Það þarf stórátak til að brúa bilið sem
hefur myndast milli vinnu þinnar og einka-
lífs. Hversu umburðarlyndur ertu í garð ann-
arra?
23. ágúst - 22. sept. 
Meyja Stundum getur eitthvað sem sagt er
reynt verulega á vináttuna. Settu þér ákveð-
in takmörk til að keppa að bæði í leik og
starfi. Leitaðu uppi tækifæri til þess að nota
þessa hæfileika.
23. sept. - 22. okt. 
Vog Farðu sérlega varlega í umferðinni í dag
hvort sem þú ert akandi, gangandi eða á
hjóli. Hafðu bjartsýni ávallt að leiðarljósi.
23. okt. - 21. nóv.
Sporðdreki Mundu að öll smáatriði skipta
máli því þau mynda heildina sem þú þarft
að takast á við. En hófsemi hentar þér miklu
betur.
22. nóv. - 21. des.

Bogmaður Þér er nauðsynlegt að brydda
upp á einhverju nýju til þess að gefa lífinu
lit. Gerðu þig kláran til að kynna þeim hug-
myndir þínar. Framlag þitt fer ekki framhjá
yfirmönnum þínum.
22. des. - 19. janúar 
Steingeit Þú munt hugsanlega verða skot-
in/n í vini/vinkonu þinni í dag. Leggðu ekki
út í neitt sem þú hefur ekki efni á.
20. jan. - 18. febr. 
Vatnsberi Það er svo margt að vita um ver-
öldina. En er hún of stór? Eða klikkuð? Alls
ekki! Eina klikkunin er ef þú þorir ekki að
taka áhættu og lætur lífið líða hjá.
19. feb. - 20. mars

Fiskar Reyndu ekki að koma af þér störfum
nema þörfin liggi í augum uppi. Viðraðu
hugmyndir þínar og veittu viðbrögðunum
eftirtekt.
Eins og svo oft endranær varsíðasta gáta eftir Guðmund
Arnfinnsson:
Nú góðskáld eitt haft er í huga.
Hreyfir sig gári á ver.
Við mögnun hljóðs mun vel duga.
Marglitt það blómstur er.
Hann gefur þetta svar:
Ég man hann Jakob Smára.
Ég sá á hafinu smára.
Í tæki er transistor smári.
Í túni vex marglitur smári.
Og lætur limru fylgja:
Sífellt Björn í erjum á við Smára,
þann ógurlega vígamann og dára.
Þó sé af ótta ær,
hann oftast sigrað fær,
því venjulega er Björn að baki Kára.
Guðrún Bjarnadóttir finnur
aðra lausn:
Hvalsbak og bátur á sjó.
Blómin tóbakslaus frjó.
Heitir VSV Hannes?
Hljóma fundir um annes.
Allt slíkt við horninu hló.
Bragarháttartilraun við sama
þema:
Burtu fór hundurinn horfni
og kærustur kyssast á horni.
En hnoðarinn kúrir í horni
í veröld úr Vísnahorni.
Helgi R. Einarsson svarar:
Mig fyrir reglum Braga bukka,
þær bæði um form og stuðla
rukka,
vísum fylgir líf og lukka.
Líkast til er svarið klukka.
Er ég var að velta fyrir mér
gátunni varð þessi limra til.
Í fyrstu skal gátuna greina,
giska og láta á reyna
hvort finnist ei þar
freistandi svar,
því gáturnar lausninni leyna.
Árni Blöndal er á enn öðrum
nótum:
Elías Mar í minni ég hef
Marflötinn, gráðin ýfa fer
Maröldu tóna úr magnara gef
Marstjarnan litfögru blómin ber.
Og loks er ný gáta eftir Guð-
mund Arnfinnsson:
Á fingrinum þú finnur hann.
Fastan oft hann leysir.
Fyrir þér málin flækja kann.
Frelsi hann skorður reisir.
Halldór Blöndal
halldorblondal@simnet.is
Vísnahorn
Smári, horn,
klukka eða mar?
Í klípu
KERFIÐ HANS ROBBA LÉT KYLFUNA RÁÐA
KASTINU – EN HANN VISSI ALLTAF AÐ
HANN GÆTI FENGIÐ MEIRA.
eftir Mike Baldwin eftir Jim Unger
„ÞESSI FÁVITI OPNAÐI ALLA GLUGGANA
Í BÍLNUM ÞEGAR BÍLAÞVOTTURINN VAR
BARA HÁLFNAÐUR.“
Hermann
Ferdinand
Hrólfur hræðilegi
Grettir
... þegar hann syngur til
þín yfir símann.
VELKOMIN TIL
„KATTAKVIKMYNDA-
STÖÐVARINNAR“
KVIKMYND KVÖLDSINS ER:
„DAGURINN SEM
DÓSAOPNARINN DÓ“
HVERNIG VAR
MYNDIN Í
GÆRKVÖLDI?
HÚN VAR
ÞRIGGJA
KLÚTA MYND
ÞEGAR VÍKINGAR ERU Í ÚTLÖNDUM ÆTTU ÞEIR AÐ
LIFA EFTIR ÞESSUM ORÐUM: „HVORUGT SKALTU
VERA, SÁ SEM LÁNAR NÉ SÁ SEM FÆR LÁNAГ
HANN GETUR
HITT ÞIG NÚNA
HVAÐ ÆTTI
HANN ÞÁ
AÐ VERA?
SÁ SEM
TEKUR
Í viðtölum við fólk sem ræðir umhreyfinguna sem það stundar
reglulega hefur Víkverji orðið þess
áskynja að náttúran skipar veiga-
mikinn sess. Sífellt fleiri stunda svo-
kölluð náttúruhlaup þar sem hlaupið
er um í náttúrunni og þess notið sem
fyrir augu ber. Hreyfing er ekki
bara hreyfing og fólk stundar hana
hver með sínu nefi. Fólk leggur mis-
mikla áherslu á vöðvauppbyggingu,
þol o.fl.
x x x
Lúterskar mjaðmir okkar eru ansistífar, á meðan hvert smábarn
sem fæðist hefur það í sér að dilla
bossa og dúa. Hvíti maðurinn er sár-
lega frosinn líkamlega sem sést til
dæmis á því hve eróbik er spastísk
og allt sem heitir íþróttasprikl
mónótónískt. Svo fylgja þessu
meiðsl og álag á líkamann.“ Þetta
sagði Þórunn Erlu- Valdimarsdóttir
í viðtali við Smartland í vikunni. Vík-
verja þykir þetta vera ummæli vik-
unnar.
x x x
Þórunn ræðir meira um hreyfinguog dans í viðtalinu og segir að
allir hafa í sér takt og tónlist sem
Vesturlandabúar mættu leggja
meiri rækt við í lífinu. Kannski
hreyfum við okkur vélrænt og leggj-
um ofuráherslu á að byggja upp
vöðva, ná markmiðum t.d. að lyfta
þyngra og hlaupa lengra kannski á
kostnað liðleika, gleði og frelsis.
x x x
Víkverji heldur, eftir því sem hannles en ekki hreyfir sig að nátt-
úruhlaup sé eitthvað fyrir hann.
Þessi utanvegahlaup eru ólík götu-
hlaupum sem margir stunda þar
sem þrammað er um á hörðu malbiki
og oftar en ekki er keppst við að ná
tilteknum tíma og bæta hann. Það
vita allir að endorfínið flæðir um lík-
amann eftir gott hlaup. En að vera
umlukinn fallegri náttúru frekar en
að hamast á hlaupabretti inni í lík-
amsræktarsal eða hlaupa umhverfis
steinsteyptar byggingar hlýtur að
hafa betri áhrif á sálina.
x x x
Kannski ætti víkverji að sameinaþetta tvennt, hlaup í náttúrunni
og dans? víkverji@mbl.is
Víkverji
Kenn mér, Drottinn, veg laga þinna
og ég mun fylgja honum allt til enda.
(Sálmarnir 119:33)
Bíla- og vélavörur
...sem þola álagið!
Það borgar sig
að nota það besta!
Viftur
HjólalegusettKúlu- og rúllulegur Hemlahlutir Hjöru- og öxulliðir
Stýrisendar
og spindilkúlurViftu- og tímareimar
Kúplingar- og höggdeyfar
Dalvegi 10–14 • 201 Kópavogi • Sími: 540 7000 • www.falkinn.is