Nesfréttir - 01.03.2022, Blaðsíða 2
ÚT GEF ANDI: Borgarblöð ehf, Eiðistorgi 13-15, 172 Seltjarnarnes, Pósthólf 171. S: 511 1188 • 552 1953 • 895 8298
RITSTJÓRI: Krist ján Jó hanns son • ÁBYRGÐAR MAÐUR: Krist ján Jó hanns son
BLAÐAMAÐUR: Þórður Ingimarsson UM BROT: Valur Kristjánsson
NETFANG: borgarblod@simnet.is • HEIMASÍÐA: borgarblod.is
Nesfréttir koma út mánaðarlega og er dreift frítt í hvert hús á Seltjarnarnesi
2 Nesfrétt ir
www.borgarblod.is
Hreyfing og félagslíf
Hreyfing og félagslíf er fólki nauðsynleg. Ekki síður þegar
árum fjölgar og líkami stirðnar og slitnar. Með skipulagðri
hreyfingu er hægt að tefja verulega fyrir hrörnun sem fylgir
fleiri æviárum.
Í þessu tölublaði er spjallað við fjóra íbúa í húsnæði heldri borgara
við Skólabraut. Þau hafa öll tekið þátt í heilsueflingarverkefni
sem kallast Leið að farsælli öldrun.
Þau segja frá þátttöku sinni í verkefninu og lýsa hvaða áhrif
það hefur haft. Bæði líkamlega en einnig andlega.
Þau tala um aukinn líkamlegan styrk en einnig félagsskapinn
sem þetta hefur myndað. Þau hafa kynnst nýju fólki og
endurnýjað kynni við annað sem þau hafa ekki hitt lengi.
Fátt er heldra fólki erfiðara yfir utan að tapa líkamshæfni en
að einangrast. Hætta að umgangast annað fólk og snúast í
kringum sjálft sig. Þetta hendir of marga.
Heilsueflingarverkefnið Leið að farsælli öldrun er sniðið til
mótvægis við þá þróun sem margir verða fyrir á efri árum.
Því er vert að hvetja heldra fólk til þess að taka þátt í hreyfingu
og félagslífi á hvers vegum sem það er unnið.
Reynsla fólksins á Skólabrautinni talar sínu máli. Við finnum
öll mikinn mun segja þau einum rómi.
Leið ari
www.systrasamlagid.is
Vill byggja þriggja
hæða fjölbýli
í Bygggörðum
Ásgeir Ásgeirsson hefur fyrir hönd Gróttubyggðar ehf. sótt um leyfi
til að byggja þriggja hæða fjölbýli með 26 íbúðum ásamt bílakjallara í
Bygggörðum.
Skipulags- og umferðarnefnd hefur frestað erindinu sem nú er til meðferðar
hjá byggingarfulltrúa.
Fyrirhuguð byggð við Bygggarða.
UM
HV
ER
FI
SV
Æ
N
ÍS
LE
NS
K
HÖ
NN
UN
ASWEGROW.IS