Morgunblaðið - 08.02.1985, Qupperneq 3

MORGUNBLAÐIÐ, FÖSTUDAGUR 8. FEBRÚAR 1985
B 3
meltum mat. Ofát dregur mikið af
blóði frá heilanum til meltingarfær-
anna en viö þaö veikist viljinn um
stund. Þú gætir þurft á öllum þínum
viljastyrk aö halda til aö standast
tóbakslöngunina.
Gott ráö til aö losna viö mesta
tóbakshungriö er aö fá sér sykur-
laust tyggigúmmí eöa þá sveskju og
sjúga steininn á eftir. Vatnsglas hef-
ur líka góö áhrif. En gættu þín svo
þú þurfir ekki aö kljást viö offitu í
staö tóbaksins. Þvi ættiröu ekki aö
bæta þér upp tóbaksleysiö meö
sælgætisáti eöa aukabitum milli
mála.
Eitt er það sem þér finnst ef til vill
kjánalegt en er í rauninni árangurs-
ríkt. Búöu til litla setningu um þaö
hve skynsamlegt það var aö hætta
að reykja. Skrifaðu hana á blaö.
Skrifaöu hana eins oft og þú getur.
Horföu vel á hana og endurtaktu
hana í huganum. Á þennan hátt hef-
uröu áhrif á undirmeövitund þina
svo að hún vinnur fyrir þig og styrkir
ákvöröun þína.
Fyrstu dagana kann aö vera aö
þér finnist ekki rétt aö halda því mik-
iö á loft aö þú hafir hætt aö reykja.
En faröu sem fyrst aö tala um þaö.
Talaöu viö alla sem nenna aö
hlusta á þig, og segöu þeim frá því
hve dásamlegt þaö er aö reykja ekki
lengur. Því meira sem þú talar um
þaö, þeim mun meiri styrkir þú þína
eigin ákvöröun. Og ef þú talar viö
einhverja, sem eru einnig hættir aö
reykja, getiö þiö skipst á ráöum og
reynslu.
Hvaö gerist þegar
þú hættir?
Þrír af hverjum fjórum reykinga-
mönnum fá fráhvarfseinkenni þegar
þeir hætta aö reykja. En þau standa
sem betur fer ekki lengi.
Fyrst í staö getur veriö aö þú
veröir var viö skjálfta í höndum. Ef til
vill færöu svitaköst og tilfinningu
sem líkist þvi aö fiörildi sé í magan-
um, eða þú sefur ilia á næturnar.
Margir fá höfuðverk.
Taugaspenna og bráölyndi kunna
aö gera vart viö sig en mundu aö
það gengur fljótlega yfir.
Láttu ekkert af þessu hagga
ákvöröun þinni. Margir sem hætta
aö reykja reyna fyrst á eftir aö sannf-
æra sig um aö best sé fyrir þá aö
byrja aftur af þvi aö þeim líöi svo illa.
En gefstu ekki upp. Eftir viku tek-
uröu eftir því aö vellíöan hefur aukist
til muna. Og fljótlega mun þér liöa
betur en þér hefur liöiö árum saman.
Þú munt sofa betur á næturna og
svefninn mun veita þér betri hvild.
Mæöin minnkar — likamsástand
þitt verður miklu betra.
Bragö og lyktarskyn batnar veru-
lega.
Þú munt losna viö hinn vel þekkta
reykingahöfuöverk.
Allur likaminn veröur sem endur-
næröur, þú andar léttar og veröur
hraustari meö hverjum deginum sem
líöur.
Hugsaðu um sparnaðinn!
Þú munt smátt og smátt spara
heilmikiö fé sem þú getur notaö til
einhvers þarfara. Sumir leggja dag-
lega eöa vikulega til hliöar þaö sem
þeim sparast en auövelt er aö reikna
út sparnaöinn á hverjum tima. Marg-
ir, sem hætta að reykja, nota „reyk-
ingapeningana" til einhvers sem þeir
heföu ekki getaö veitt sér ella, t.d.
utanlandsferöar.
Hvað gerist ef þú hrasar?
Sjálfsagt hefurðu oft dottiö þegar
þú varst aö læra aö ganga. Sem bet-
ur fer þá gafstu ekki upp heldur
reyndir aftur. Eins er þegar menn
eru hættir aö reykja, þaö er slæmt
aö falla en hitt er miklu alvarlegra aö
standa ekki upp aftur. Fjölmargir
fyrrverandi reykingamenn eiga mis-
heppnaðar tilraunir aö baki. Reyk-
ingarnar eru orðnar svo rótgróinn
ávani aö erfitt getur veriö aö rjúfa
hann — en þaö er hægl.
Ef þú vilt heils hugar hætta aö
reykja mun þér takast þaö. ef ekki i
þetta skipti þá næsta.
Gangi þér vel.
Letöbeiningar þesaar hetur Morgun-
Maöiö tengiö fré Krabbameinaféleg-
inu. Þar er tuegt að fé ýtarlegan letö-
beiningabæfcling sem heitir „Ekki fóm
— hetdur frelsun“.
Tiskuverslanir hafa lengi
veriö einn aöal samveru-
staöur ungs fólk, þær eiga
sér ákveöna áhangendur,
sem koma þangaö ef til vill daglega
Meö þessu nýja sniöi er veriö aö koma
enn betur til móts viö jaarfir þessa
fófcs.
COMPANY — post
modem
Skömmu fyrir jólin var opnuð ný
tískuverslun, sem hlaut nafnið
Company og er staösett í nýupp-
geröu gömlu húsi viö Frakkastíg-
inn rétt ofan viö verslanirnar Gall-
eri og Evu sem eru viö Laugaveg-
inn enda í eigu sama fólksins,
þeirra Mörtu Bjarnadóttur og Þór-
arins Ólafssonar. Þessi verslun er
einmitt í hinum nýja anda. Því enda
þótt eigendurnir hafi hugsaö sór,
aö selja þarna föt veröa þau meö
ýmsu sniöi, stundum veröur búöin
undirlögö af karlmannafatnaöi, en
rishæð, Þar sem eru plaköt eftir
ýmsa þekkta listamenn eins og
Andy Warhol og Ijósmyndarann
David Bailey. Einnig er þar aö
finna nokkur erlend tímarit, sem
ekki hafa fengist hér eins og
fransk/bandaríska ritiö “Passion",
enska tímaritið “Ritz“, og hiö
bandaríska “Interview", sem segja
frá því helsta sem er aö gerast í
þessum löndum. Á loftinu eru svo
borö og stólar fyrir gesti og gang-
andi.
Innréttingar og heildarútlit búö-
arinnar hefur aö mestu orðið til í
hugum eigendanna. Utlitiö í heild
er nútímalegt, „post modern",
stílhreint og einfalt og ef til vill
svolítiö kuldalegt. Veggir og loft
eru máluð í pastei-litum auk þess
sem speglar þekja aö mestu gafl-
inn og grátt steingólf. En sjón er
sögu ríkari.
„Viö viljum hafa búöina þannig,
aö fólk hafi gaman af þvi aö koma
hingaö og þaö sé alltaf eitthvaö
sem komi því á óvart,“ segir
Viö opnun
Companys
tyrir jólin.
gegnt margþættu hlutverki. Eitt
sinn hýsti þaö svín, í aöra tíö var
þar mjólkurbúö og nú siöast var
þetta hálfgerö ruslakompa. Þannig
aö húsiö á ekki eftir aö kippa sér
upp viö hiö nýja hlutverk, þótt
margbreytilegt veröi.
SPÚÚTNIK I
oxsmáskum stil
Á annarri hæö í húsi viö
Laugaveginn er ný verslun,
sem heitir Spúútnik.
Reyndar eru sömu eigendur
aö henni og versluninni
Kjallaranum, sem er á
fyrstu hæðinni, en þaöan
er gengiö upp í
Spúútnik.
Spúútnik er í
oxsmáskum stíl. Hvaöa
stefna í innanhússarki-
tektúr er nú þaö, spyrja
ef til vill einhverjir?
Notagildis- og
sparnaöarstefna
menn inn í fullbúna stofu meö sjó-
nvarpi og málverkum á veggjum
eftir myndlistarmanninn Omar
Stefánsson, sem nú nemur í Berlín,
og skúlptúr eftir Brynhildi Þorg-
eirsdóttur. Þarna er líka fólk. Á
stofugólfinu standa vel „túberaöar
og málaðar Ijóskur úr tré í fatnaöi
frá Spúútnik, og gott ef ekki einn
meölima Oxsmá hefur veriö dubb-
aöur upp í tré. Alltént er hár-
geiöslan sú sama.
Og ef viö tölum um sparnaöarhl-
iöina hafa veggir veriö brotnir án
þess aö múraö hafi veriö upp í sár-
iö. Leiðslur dingla lausar út úr
veggjum og rússneskar Ijósakrón-
ur hanga í lofti, allt er þetta auövit-
aö mjög hagkvæmt.
Svo öllu gamni sé sleppt má
segja um þessa ágætu búö, aö
hún hafi sérstæöan þokka, sem
felst í þverstæöu i.ennar, því jafn-
framt því aö vera “smart" er búöin
pínulítiö hallærisleg en í því síöar-
nefnda felast töfrar hennar, ekki
síst.
Spúútnik er einmitt í þessum
nýja anda, sem við vorum aö tala
um hér aö framan því ekki er þar
aðeins fatnaöur á boöstólum held-
ur einnig myndlist. Hún er því mik-
ið fyrir augaö og ímyndunarafliö.
Síöan getur fólk haft þaö notalegt
í stofunni, ef svo ber undir.
Viö höfum aöeins lýst öörum
enda búðarinnar. i hinum endan-
um er heföbundnara verslunarh-
úsnæöi meö afgreiösluboröi og
stúlku á bak viö. Hún heitir Sunna
María Magnúsdóttir og er verslun-
arstjóri. Sagöi hún aö þau heföu
fengiö alveg frjálsar hendur víö
innréttingu og skreytingu Spúútn-
iks og væri þaö aö þakka eigend-
unum, Ástu Ólafsdóttur og Oddi
Péturssyni. Þegar við spuröum
hana hvort þau heföu haft eitthvaö
ákveöiö í huga sagöi hún: „Viö ger-
öum bara þaö sem okkur fannst
skemmtilegt og búiö mál.“
Texti: Hildur Einarsdóttir.
Ljósmyndir: Friðþjófur Helgason.
í hinum enda Spútnika ar heföbundnara veralunarhúsnæöi, þar atendur Sunna María Magnúadóttir veraiun-
aratjóri.
fram til þessa hefur þar einkum
verið úrval kvenfatnaöar frá þeim
fyrirtækjum, sem þau skipta viö
auk þess, sem bætt hefur veriö viö
nokkrum nýjum merkjum.
Company er þannig innróttuö aö
á fyrstu hæöinni er stór salur þar
sem er aö finna fatnað og skartgr-
ipi. Þaðan er gengiö upp á svolitla
Marta, þegar viö ræöum um fram-
tíöaráform. „Viö höfum ekki ennþá
ákveðið með hvaöa hætti þetta má
veröa. Viö feröumst mikiö og dett-
um niður á skemmtilega hluti, sem
viö njótum og vonum aö fólk eigi
eftir aö njóta meö okkur.”
Þetta gamla hús, sem nú hýsir
tískuverslun hefur í gegnum tíöina
myndu sumir segja sem viröa fyrir
sér húsakynnin því notast er viö
þaö sem til er en ekki keypt nýtt.
Og ef eitthvaö vantar er þaö búiö
til á staönum og stundinni.
i oxsmáskum stíll er líka að
finna afar listrænan smekk, myndu
margir benda á og benda á vegg-
ina, sem myndskreyttir hafa veriö
af Óskari í Oxsmá. i uppganginum
hefur veriö málaö á veggina, meö-
al annars má sjá varaþykkan munn
sem rekur út úr sér tunguna fram-
an i væntanlega kaupendur.
Og þegar upp er komiö ganga