Morgunblaðið - 19.09.1999, Blaðsíða 11

9
USBmJ
Sink skiptir karlmenn miklu máli
í bókinni Male Sexual Vitality (Náttúra karla) eftir Michael T.
Murrey, N.D. er ítrekað fjallað um mikilvægi sinks í margvíslegri
kynstarfsemi karla. Löngum hefur því verið haldið fram að lifur,
ostrur, hnetur og fræ séu kynörvandi. Það kann einmitt að vera
vegna sinkinnihalds þessara fæðutegunda. Sink gegnir afar mikil-
vægu hlutverki í allri tímgunarstarfsemi karla, svo sem hormóna-
myndun, framleiðslu sæðis og hreyfanleika þess. Mikið er af sinki í
sæðisvökva, þannig að tíð sáðlát geta haft áfrif á sinkmagn í lík-
amannum. Líkami karla bætir sér þá upp sinkskortinn með því að
draga úr kynlöngun til að halda í þetta mikilvæga steinefni.
Rannsóknir hafa sýnt að karlar með litla framleiðslu sæðis
og karlhormónsins testosteróns eru með umtalsvert
minna sink í líkamanum er þeir sem eru með eðlilega
sæðis- og hormónaframleiðslu. Rannsókn var gerð á
áhrifum sinkinntöku hjá þessum karlmönnum og voru
þeir látnir taka inn 60 mg af sinksulfati í 45 til 50
daga. Umtalsverð aukning varð á framleiðslu bæði
sæðis og hormóns, auk þess sem 9 af 22 konum
mannanna urðu ófrískar á meðan á rannsókninni stóð,
en það hafði einmitt ekki tekist áður vegna ofan-
greinds vandamáls.
Mest er af sinki í blöðruhálskirtlinum í líkama karl-
manna. Ransóknir hafa sýnt að sink ásamt ákveðnum
fjölómettuðum fitusýrum geta dregið úr hættu á
góðkynja stækkun blöðruhálskirtils, endurteknum
sýkingum út frá honum og þvagteppu. Mikið er af
ómettuðum fitusýrum og sinki í graskersfræum og
þess vegna er sérstaklega mælt með neyslu þeirra eða
hylkja sem úr þeim eru unnin, fyrir einstaklinga með
vandamál í tenglsum við blöðruhálskirtilinn.
Höfundur fyrrnefndrar bókar, Michael T. Murrey skrifar
að þótt alvarlegur sinkskortur sé fátíður, sé talið að
margir einstaklingar í Bandaríkjunum séu á mörkum
sinkskorts. Auk minni náttúru getur sinkskortur einnig
valdið minni mótstöðu gegn sýkingum, hvítum blettum á nögl-
um, skertu bragð- og lyktarskyni, húðvandamálum og því að
sár grói seint.
Bókin Male Sexual Vitality fæst í Heilsuhúsinu.
Náttúrulegar snyrtlvörur
Hverjir eru kostir þeirra ?
Frá ómuna tíð hefur fólk notað snyrti-
efni til að hirða og næra hörundið.
Upphaflega voru þessi efni fengin úr
náttúrunni, en eftir því sem efnafram-
leiðsla jókst, þróuðust fleiri tilbúin
efni sem farið var að nota í snyrtivör-
ur. Einnig fóru menn að nota hormón
og önnur efni úr dauðum dýrum.
Ekki voru allir jafn hrifnir af þessari
þróun og framsýnt fólk sneri sér því
aftur til náttúrunnar og fór að gera
snyrtivörur úr jurtum á nýjan leik.
En hvaða kröfur verða góðar jurta-
snyrtivörur að uppfylla? Þau fyrir-
tæki sem leggja metnað sinn I vand-
aða vöru, leggja áherslu á eftirfar-
andi: Eingöngu eru notaðar jurtaolíur
úr fyrstu pressun. Eingöngu er notað
verðmætt hráefni úr jurtum og er það
m.a. sérstaklega rannsakað með tilliti
til leifa úrgangsefna. Notkun steinol-
(u, parafíns og sílikons í hvers kyns
formi er afdráttarlaust hafnað. Ekkert
hráefni er notað af dauðum dýrum.
Vörurnar eru ofnæmisprófaðar og
virkni þeirra er prófuð á sjálfboðalið-
um eingöngu, en aldrei á tilraunadýr-
um.
Á síðustu árum hafa húðrannsóknir
aukið þekkingu á uppbyggingu húð-
arinnar og ástæðum fyrir ótímabærri
öldrun hennar. Á sama tíma hafa með
rannsóknum á hráefni úr jurtum, ver-
ið þróaðar nýjar samsetningar sem
mynda grunn fyrir mjög virkar
snyrtivörur.
Aukin vottuð lífræn ræktun tryggir
auk þess meira úrval af hágæða hrá-
efni. Nefna má sem dæmi um hvem-
ig virk efni jurtanna eru notuð til að
bæta húðina, snyrtilínu eins og
Shower Ge i Q
uet uuucn ^ Zj
u». :0 QQ
UJ
6.75 fi.oz. e 200ml CC s Ui æ z: <c
BODY LIND SPORTIV frá
Annemarie Börlind, en það fyrirtæki
Nú gengur
umferðin betur í
aðalsamgönguæðunum
Versta umferðarteppa sem þú getur ímyndað þér er umferöarteppa
í blóðrásinni.
KYOLIC kaldþroskaða hvítlauksafurðin aðstoðar við að hraða
hringrás blóðrásarinnar með því að draga úr líkum á að blóðflögur
festist hvor við aðra eða við slagæða- eða háræðaveggina.
Vfsindamenn hafa komist að því að aöalástæða þessa séu S-allyl-
cysteine (SAC) efnasambönd. Sýnt hefur verið fram á að SAC sé
andoxunarefni sem sé einungis að finna í stöðluðu magni í KYOUC
hvítlauksafurðinni. Ennfremur hefur verið sýnt fram á að KYOLIC
kunni að lækka homocysteine sem er ein af þekktum ástæðum
æðakölkunar.
Meira en 120 staðfestar vísindarannsóknir á KYOLIC hafa verið
birtar í viðurkenndum tímaritum í líffræði, læknisfræði og
næringarfræöi um allan heim. Hvort kýst þú að kaupa fæðubótarefni
sem annars vegar á víðtækar rannsóknir að baki eða litlar sem
engar? Vandaðu valið!
Afgefnu tilefni viljum v/'ð taka fram að KYOUC er ekki ætlað til
varna né lækninga á sjúkdómum, enda myndi auglýsing þess efnis
bijóta í bága við ákvæöi 23. gr. læknalaga og 21. gr. samkeppnislaga.
Dreifing: Logaland ehf.
er reyndar leiðandi í heimi jurta-
snyrtivara. Fyrir utan vandaðar olíur
úr jójóba, makadamíahnetum og ólíf-
um, eru notuð nærandi virk efni úr
alóe vera, agúrku og kamillu til að
rakametta húðina, auk þess sem þess-
ar jurtir hafa róandi áhrif á hana.
Einnig eru notaðar upplausnir úr elft-
ingu, sólhatti, rósmarín og kamfóru,
en í þessum jurtum eru efni sem hafa
húðstríkkandi og hressandi áhrif.
( baðvörur eru notuð mild efni eins
og kókosfita og sápurót. Mildur ilm-
ur af olíu blómanna er sérvalinn til að
hafa róandi áhrif á líkama og sál.
Með því að nota vandaðar jurta-
snyrtivörur, færir þú húðinni verð-
mæt nærandi efni úr ríki náttúrunnar
og sneiðir hjá tilbúinni framleiðslu
efnaiðnaðarins.
Tilboð til 30. september
Mhta rws eut
kRÓTTA
SAPA.
Hársápa fyrlr venjulegt hár
Hársápa fyrlr þurrt hár
Hársápa fyrlr feltt hár
Hársápa fyrlr flösu og
þurran hársvörö
Hámærlng
Jurtaolía í hársvörö fyrlr fíösu
og ttösuexem (bakteríu- og
sveppadrepandl)
Veldu þér eina af eftirtöldum hársápum og þú
færð 100 ml. íþröttasápu í kaupbæti!
Jurtagull hnrsnyrtlvórurnar fflst í flcstum
apótckum, hollsuvöruvtirslumim
nií hársnyrtlstofum.
lj(ft'sjðtht r jyrh brit jó
rit' iiriHiii'H IsUiitds
«
4
JS