Dagblaðið Vísir - DV - 04.01.2002, Page 15

"Þetta er án efa ein sú besta kennsluspóla sem
ég hef nokkurntiman séð. Kennslan er unnin
á mjög faglegan hátt og er svo sannar-lega
hægt að læra að boxa af þessarri spólu. Ég mæli
tvímælalaust með henni!"
Bubbi Morthens
"Box er kærkomin kafli inn í heilsuræktina sem
alhliðaþjálfun fyrir líkaman. Ég nota box mikið
í samblandi við almennari æfingar til að ná
hámarksárangri með mína viðskiptavini. Þetta
myndband er fyrir löngu tímabært!"
Magni Már Bernhardsson, Einkaþjálfari.
LFEROU RETTU RÐFEROIRNRR FRR ERUNNI
Box 103 er fyrsta íslenska boxkennslumyndbandið. Á spólunni eru kennd öll helstu undirstöðuatriði
boxiðkunnar, upphitun, högg, æfingar á pokum og fókuspúðum, teygjur og margt annað.
Leiðbeinandi er Guðjón Vilhelm sem starfað hefur sem hnefaleikaþjálfari síðan 1998. Hann hefur
1 tvígang farið á námskeið hjá USA Boxing Association(Bandaríska hnefaleikasambandinu) og lokið
2 gráðum af 4 mögulegum, sem þýðir að hann hefur fullgild þjálfararéttindi og næga þekkingu til
að leiða áfram hnefaleikalið til Ólympiuleika. í mars 2001 leiddi Guðjón hóp hnefaleikakappa til
keppni í Bandarikunum og var það fyrsta keppnisferð íslensks hnefaleikaliðs í rúm 50 ár.
Myndbandið fæst í öllum helstu verslunum landsins og kostar aðeins kr. 2.490
IINAKSS
CO
LÆS

cdLnt
!oxing
thletic
ym
Þjálfun &
heilsa