Fréttablaðið - 27.10.2005, Qupperneq 44

Hrafnhildur Sigurðardóttir
hefur sett saman skemmti-
legt tónlistarnámskeið fyrir
börn fimm ára og yngri sem
hún kennir í fallegri tónlist-
arstofu í Garðabæ.
„Börnin eru kynnt fyrir tónlist á
skemmtilegan og fjölbreyttan hátt,
og ég nota brúður, söngva, þulur,
leiki og fleira,“ segir Hrafnhildur Sig-
urðardóttir sem hannað hefur tón-
listarnámskeiðið Með á nótunum
fyrir börn á aldrinum 0-5 ára. For-
eldrarnir mæta með börnunum á
námskeiðið og telur Hrafnhildur það
mikilvægt að þeir læri að nota tón-
list í uppeldinu. Hún segir einnig
samverustundina vera mikilvæga og
allir njóti hennar.
„Mér finnst mjög gaman þegar ég
heyri að það sem við gerum í tímun-
um heldur áfram og ég veit til þess
að börnin eru að syngja lögin heima
hjá sér og foreldrarnir að fara með
þulur,“ segir Hrafnhildur. Sjálf er hún
menntuð sem grunnskólakennari og
einnig í söng og píanóleik, þannig að
það lá vel fyrir henni að setja saman
þessi námskeið. Hún notaði einnig
efni sem hún kynntist í Englandi og
er notað þar við tónlistarkennslu fyr-
ir börn. „Ég nota mikið af hreyf-
isöngvum, þar sem við hreyfum okk-
ur um leið og sungið er. Mikið af
söngvunum hef ég þýtt sjálf úr ensku
og hafa þeir ekki heyrst hér á landi
áður,“ segir Hrafnhildur og bætir við
að til standi að gefa út bók með
söngvunum eftir jól.
4 ■■■■ { barnablaðið }■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
Hrist ofan í sokkabuxurnar
Algengt er að ungabörn
séu snemma sett í göngu-
grindur sem hjálpar þeim
að komast leiðar sinnar.
Hinsvegar getur of mikill
tími í göngugrind haft
slæm áhrif á fótheilsu
barnsins. Einnig þarf að
passa að skórnir séu góðir
og sokkarnir ekki of
þröngir.
„Of mikið álag verður á stoðkerfið í
ungum börnum ef það er látið nota
göngugrind,“ segir Ólöf Högnadótt-
ir fótaaðgerðafræðingur. Beinin
segir hún ekki fullhörðnuð og því
getur álag orðið of mikið á fætur og
bak ef börn eru í göngugrind eða
hoppurólum.
„Börn eiga að ráða ferðinni sjálf, og
við eigum ekki að hvetja þau til að
ganga of snemma. Þau gera þetta
þegar þau eru tilbúin og líkami
þeirra, fætur og bak, er tilbúinn til
að þola það að ganga,“ segir Ólöf.
Börn þurfa ekki skó fyrir en þau eru
fara að ganga og telur Ólöf það
mikilvægt að velja skóna vel.
„Fyrsti skórinn þarf að styðja vel
við hælinn. Hann þarf að vera rúm-
ur, þannig að allar tærnar geti
hreyft sig vel í skónum og hann má
samt ekki vera of stór þannig að
fóturinn skrölti í skónum. Það þarf
að passa að það sé vaxtarými fyrir
framan lengstu tána. Og það er tal-
að um að þegar skór eru keyptir að
þeir eigi að vera 1,5 cm. lengri en
lengsta táin. Táhettan þarf að vera
það há að neglurnar rekist ekki upp
undir hana. Sólinn má ekki vera
það stífur að hann beygist ekki
undir táliðnum. Ef hann er of harð-
ur og stífur, þá reynir barnið of
mikið á tábergsliðina,“ segir Ólöf.
Slæmir skór geta valdið því að börn
fá tábergssig og þröngir skór geta
orðið til þess að táneglurnar verði
niðurgrónar.
Hún leggur einnig áherslu á að
setja börn ekki mikið í sokkabuxur,
og notast frekar við gammósíur.
„Það er alltof algengt að við hrist-
um börnin ofan í sokkabuxurnar
til að lengja líftíma buxnanna. En
um leið getur maður mótað fótinn
með þröngum sokkum, því hann
er bara eins og deig,“ segir Ólöf.
Það sama gildir um sokka og
passa þarf að þeir séu ekki of
þröngir.
Ólöf Högnadóttir segir börnin fara að ganga þegar þau eru sjálf tilbúin til þess, óþarfi sé
að ýta á eftir þeim. FRÉTTABLAÐIÐ/HEIÐA
skólabörn }
Sleppa báðum höndum
Rúna Dögg Didriksen í 5-k í Ísaksskóla finnst gaman
að vera í skóla. Í frístundum sínum finnst henni gam-
an að því að fara í sund og bíó.
„Ég púsla, lita, leik mér, læri og er líka í leikfimi og tónmennt,“ segir Rúna
Dögg Didriksen í 5-k þegar hún er spurð hvað hún geri í skólanum.
„Ég fór og keypti skólatösku og svo verður maður að hlýða því sem regl-
urnar gera í skólanum,“ bætir hún svo við og fullyrðir að hún fari alltaf
eftir reglunum. Rúna segist eiga bróður í Ísaksskóla en hann leiki sér bara
við vini sína svo að hún leiki sér við vinkonur sínar í staðinn.
„Mér finnst skemmtilegast að leika mér úti með vinkonum mínum og
sleppa báðum höndum,“ segir Rúna þegar hún er spurð hvað henni finn-
ist skemmtilegast að gera í skólanum. Þegar hún er ekki í skólanum finnst
henni hins vegar skemmtilegast að fara í sund, bíó, húsdýragarðinn, tívolí
og til útlanda. Þegar Rúna verður stór ætlar hún að verða snyrtifræðing-
ur. „Ég ætla að verða herbal-snyrtifræðingur eins og mamma.“
Rúna segist alltaf fara eftir reglunum í skólanum. FRÉTTABLAÐIÐ/HEIÐA
Hrafnhildur Sigurðardóttir ásamt dóttur sinni. FRÉTTABLAÐIÐ/HARI
Mikið er notast við brúður í tímum.
Börnin með á nótunum