Ljósmæðrablaðið - 01.11.1963, Blaðsíða 3

Ljósmæðrabl. VI.
Hirðing fóta hjá
sykursýkisjúklingum
Svo til allir sykursýkisjúklingar óttast kolbrand, sem
venjulega sækir á fætur, og er það ekki að ástæðulausu.
Með því að hirða fætur sína af stakri nákvæmni geta
þessir sjúklingar gert mikið til að verjast kolbrandi, og
ber þá að hafa í hyggju þessar reglur.
1. Þvoið fæturna daglega í volgu sápuvatni. Þurrkið þá
síðan mjög vandlega, sérstaklega á milli tánna. Þegar
þurrkað er á að þrýsta handklæðinu að húðinni, ekki
uudda hana. Ef fast er nuddað er hætta á að húð geti
uúizt af, og sár myndazt.
2. Þegar fætur eru alveg þurrir má nudda þá með
ianolináburði. Húðin verður þá mjúk, teygjanleg og nægj-
anlega rök.
3. Ef fætur verða of rakir má dýfa þeim í spritt einu
sinni á dag, eða nudda sprittinu á.
4. Ef neglurnar á tánum eru þurrar og stökkar í sér á
að fara i heitt fótabað á hverju kvöldi. Fótabaðið á að
^aka hálftíma. Síðan er gott að smyrja lanolini undir og
meðfram nöglunum og leggja léttar umbúðir yfir. Hreins-
Jð neglur vel. Klippið táneglur aðeins í góðri birtu og
eftir fótabað, þannig að fæturnir séu alveg hreinir.
Klippið neglurnar helzt þvert fyrir, þá er minni hætta
a að þær særi tærnar.