Dagur - 21.01.1999, Blaðsíða 8

Dagur - 21.01.1999, Blaðsíða 8
Hreyfing og hollusta Með skál og skeið að vopni A síðari árum hefur fólk verið að gera sér æ betur grein fyrir gildi góðe matarasðis fyrir heilsufar sitt. Nú er það vísindalega sannað* að einfaldur hlutur eins og að borða Cheerios hafrahringi reglulega getur gert gasfumuninn við að -fyrirbyggja hjarta- og æðasjúkdóma. W\ má segja að eitt besta vopnið okkar í baráttu fyrir betri heilsu se skeið og skál - af Cheerios! Cheerios - hollt fyrir hjartað! Rannsóknir á hollustu fæðutegunda sem eru unnar úr trefjaríkum komvörum hafa staðið yfir áratugum saman. Niðurstöður úr þessum rannsóknum liggja nú fyrir og staðfesta að Cheerios hringimir hafa ótvírætt hollustugildi. Ástæðan er einföld: Cheerios er unnið úr heilum höfrum, það inniheldur lítið af heildarfitu, hlutur mettaðrar fitu er lítill og í því er ekkert kólesteról. Matvæla- og lyfjastofnun Bandaríkjanna (FDA) telur sannað að neysla á Cheerioshringjum geti dregið úr líkum á hjarta- og æðasjúkdómum ef þeirra er neytt sem hluta af fitulitlu og kólesterólsnauðu fæði. Bandaríska heilbrigðisráðuneytið sem gefur reglulega út leiðbeinandi lista yfir hollustu mismunandi fæðutegunda hefur nú skipað heila hafra í efsta sæti listans. Þeir voru áður í þriðja sæti á eftir grænmeti og ávöxtum. YDDA / SÍA

x

Dagur

Beinir tenglar

Ef þú vilt tengja á þennan titil, vinsamlegast notaðu þessa tengla:

Tengja á þennan titil: Dagur
https://timarit.is/publication/251

Tengja á þetta tölublað:

Tengja á þessa síðu:

Tengja á þessa grein:

Vinsamlegast ekki tengja beint á myndir eða PDF skjöl á Tímarit.is þar sem slíkar slóðir geta breyst án fyrirvara. Notið slóðirnar hér fyrir ofan til að tengja á vefinn.