Lögberg - 21.11.1957, Blaðsíða 5

LÖGBERG, FIMMTUDAGINN 21. NÓVEMBER 1957
5

ÁHUGAMÁL
LVENNA
Ritstjóri: INGIBJÖRG JÓNSSON
H L í N — Ársrit- íslenzkra kvenna
Úlgefandi og ritstjóri: HALLDÓRA BJARNADÓTTIR
Þetta vinsæla rit á um þess-
ar mundir fertugsafmæli; var
stofnað 1917 og hefir komið út
á hverju ári síðan utan 1937,
árið sem frk. Halldóra heim-
sótti okkur Vestur-lslendinga,
og 1948, árið sem Norræna
heimilisþingið var háð á ís-
landi; var hún þá ritstjóri
Tímarits þingsins. í þetta hefti
ritar hún um hlutverk kvenna
blaðs „Málið og málefnin —
andinn“:
„Ekki má það vera þurt, en
hlýlegt. — Ekki áróðurskent.
— Skrifað á sæmilega góðu
máli-“
„Fá sem flesta til að skrifa.
— Það verður af einhliða ef
sá sami skrifar allt, þó dágott
sé. Það kostar mikla fyrirhöfn
að hafa bréfasambönd við
margt fólk, en það er tilvinn-
andi. — Það er lífsskilyrði að
komast í lífrænt samband við
kaupendur og afgreiðslumenn.
Að fá fréttir af störfum
kvenna víðsvegar um landið.
Það útheimtir skriftir."
Margt fleira segir frk. Hall-
dóra um starfið í sambandi
við útgáfu kvennarits, og
munu allir vera á einu máli
um, að hún hafi afkastað því
verki með mikilli prýði. —
„Þess vegna heldur „HL1N“
velli og nær til allra íslenzkra
kvenna, bæði austanhafs og
vestan. — Og upplagið hefir
haldið stærðinni og útbreiðsl-
unni nú um mörg ár.“ —
Kvennasíða Lögbergs þakkar
kvennaritinu H L 1 N fyrir
merkilegt menningarafrek um
40 ára skeið og óskar því heilla
á komandi árum.
Sýnishorn úr ritinu 1957
fer hér á eftir:
Hvað veldur?
(Kona á níræðisaldri ræðir um
lííið og tilveruna)
Hvernig fer þú að því að
halda svo góðri heilsu og vera
svo létt á fæti, þrátt fyrir
háan aldur?
„Að nokkru leyti er það ef
til vill arfur í ættir fram,
seigar rætur. — Foreldrar
mínir náðu háum aldri, og
voru t. d. aldrei gigtveik.
Voru alla ævi heilsuhraust,
ekki feitlagin. Ættirnar hafa
alla tíð verið líkamaléttar.
Ég þakka það líka mikið, að
að ég hef haldið líkamalétt-
leik mínum, að ég iðkaði mik-
ið leikfimi á unga aldri og
fram eftir aldri, líka skauta-
og skíðahlaup, útiveru og
göngur fram á elliár, og
nokkra áreynslu eftir ástæð-
um.
En þess ber að geta síðast,
en ekki sízt, að andinn og lík-
aminn eru í órjúfandi sam-
bandi. —Það hefur því mikla
þýðingu að andinn hafi einnig
nokkra áreynslu. — Eigi, þó
árin fjölgi, eilihvert áhuga-
mál- — Það er lífsskilyrði, ef
líkaminn á að vera í lagi. —
Ferðalög, með hæfilegum
hraða, eru hressandi fyrir lík-
ama og sál, og hollur, andlegur
fróðleikur.
En margs er að gæta, einnig
í því smáa. — Lífið er samsett
af ótal smámunum, sem allir
hafa þýðingu í því stóra sam-
spili: Daglegu lífi til heilbrigði
og vellíðunar, án þess að vera
með sérvizku til leiðinda með-
bræðrum.
Þó menn eigi áhugamál, og
þau brennandi, sem heldur við
andlegri hressingu og ver
hrörnun, þá mega þau ekki
yfirtaka allan iímann, en leyfa
upplyftingu og skemmtun
öðrum til ánægju.
Sérstaklega ætti að athuga
það, vegna andlegrar og lík-
amlegrar velliðanar, að halda
hvíldardaginn heilagan. — Það
hlýtur að teljast mikils um
vert, til þess hefur verið ætl-
ast frá upphafi vega. — Það
er áreiðanlega til mikils skaða,
bæði fyrir líkama og sál og
heilsu manna, hve menn hér
á landi á seinni tímum gera
alla daga jafna.
Það mætti nefna ýms smá-
atriði, sem hafa þýðingu um
heilsufar og vellíðan: Það er
nú af sem áður var, að híbýli
manna séu svo köld, að ekki
sé viðunandi, en nú er svo
komið, að íbúðarhús eru víða
of heil. Það er áreiðanlega
ekki holt að lifa við of mikinn
húshita. Það er engin hollusta
í því. Þó hitinn sé góður, má
af öllu of mikið gera. Allra
sízt ættu menn að hafa heitt
á nóttum. — Þó ættu menn að
varast að vera kaldir á fótum.
Það er satt, gamla máltækið:
„Heitir fætur gera læknana
fátæka.“
Þá er það mataræðið. — Um
það mætti margt segja. — Það
er líklega nokkuð til í því, að
fleiri deyja nú af ofeldi en
vaneldi- — Einkennilegt er
það, að á stríðsárunum var
sagt, að heilsufar hefði verið
óvenju gott, og vilja sumir
að skömmtuninni sé haldið
áfram. — Eitt er víst, að menn
ættu a. m. k. ekki ða venja
sig á að borða mikið á kvöld-
in. — Margir álíta að fitan,
sem altof margir safna á sig,
eigi rót sína að rekja til þess.
Og þá er það klæðnaðurinn,
hann er eitt atriðið í heilsu-
samlegu lífi manna og ekki sá
sízti. — Þar getur líka verið of
sem van: Óþarfi að dúða sig
hvernig sem veður er, en lofa
sólinni og loftinu að leika um
sig. — Þó skinnúlpurnar séu
góðar, eru þær óþarfar í mildu
vorveðri eða inni í húsi. Ann-
ars eru menn nú farnir að
klæða sig vel og skynsamlega
í ferðalögum, þó fáir hafi enn
ferðateppin góðu. — Alltaf
þarf að muna gamla málshátt-
inn: „Fáir kunna sig í góðu
veðri heiman að búa.“
Um vín og tóbak talar ekki
gamla konan. Þá hluti hefur
hún ekki notað sér til sjcaða á
lífsleiðinni, þó ekki bindindis-
maður.“
Hitt og þetta
Metsölubók
Metsölubókin í Bandaríkj-
unum um þessar mundir
heitir: „Hvað ungir menn
þurfa að vita“, og var hún
gefin út í 300 þúsunda upp-
lagi. Höfundur bókarinnar er
17 ára stúlka.
----0---
Lífshællulegt
Það hefur komið fram við
rannsókn eina í Bandaríkjun-
um, að dauðsföll manna á
aldrinum 20—44 ára eru um
helmingi tíðari meðal ógiftra
en giftra- Hjónabandsmiðlun-
arskrifstofa ein hefir notfært
sér þessar upplýsingar og
auglýsir eftirfandi: „Giftið
yður — og bjargið með því
lífinu!“
----0---
Vissi ekki um hestinn sinn
Eigandi veðhlaupahestsins,
sem sigraði á veðreiðunum í
Överevoll nýlega — og þar
með 100,000 kr. í verðlaun —
var Alv Khan. En sjálfur
hafði hann ekki hugmynd um
að hesturinn var með í hlaup-
inu.
----0---
Gildar ástæður
Þegar Mark Twain var eitt
sinn í heimsókn hjá vini
sínum um helgi eina, var
hann um það spurður að
sunnudagsmorgni, hvort bjóða
mætti honum drykk fyrir
morgunverðinn. Twain viður-
kenndi að sig langaði að sönnu
í einn gráan, en yrði þó að af-
þakka boðið af þremur ástæð-
um: í fyrsta lagi væri hann
bindindismaður, í öðru lagi
drykki hann aldrei fyrir
morgunverð og í þriðja lagi
væri hann þegar búinn að fá
sér drjúgan sopa!
----0---
Vegir ástarinnar
Seytján ára telpa, Janu
Hakman að nafni, sem vann á
hænsnabúi einu í Vormshoop
í Hollandi, fann einu sinni
upp á því af fáti að skrifa
nafn sitt og heimilisfang á
eitt eggið. — Nokkru seinna
fékk hún bónorðsbréf frá
herra Emilo Manieri í Róm
ásamt ljósmynd af honum.
Kvaðst hann hafa keypt eggið
í torgsölu einni í Róm og
hrifizt af nafni hennar. Þau
eru nú gift.
—Sunnudagsblaðið
mæje
LÆGSTU FLUGGJÖLD TIL
ÍSLANDS
• Á einni nóttu til Reykjavíkur.
RúnigóÖir og þægilegir farþega-
klefar, 6 flugliSar, eem þjálfaSir I
hafa veriS I Bandaríkjunum, bjóSa |
ySur velkomin um borS.
• Fastar áætlunarflugferSir. Tvær j
Sgætar máltíöir, koníak, náttverSur,
allt án aukagreiðslu með IAB.
Prá New York meS
viSkomu á ISIiANDI
til NOREGS, DANMERKUR, SVÍIM6Ð VR, STÓRA-
BRETIiANDS, ÞÝZKALANDS.
Upplýsingar í öllum ferSaskrifstofum
n /m n
ICELAHDICj ÁimiNES
15 West 47th Street, New York 36 PL 7-8585
New York . Chicago . San Francisco
Æskan og
áfengissölustöðvar
Manitobalöggjöf BANNAR sölu áfengis
til UNGMENNA. Það má ekki veita
þeim áfenga drykki í gildaskálum,
matstofum eða cabarets, og þau
mega heldur ekki HEIMSÆKJA ölstofur
eða cocktail sali. Þessar viturlegu
ráðstafanir njóta fylgis almennings.
Ábyrgðin, sem því er samfara, að
fullnægja þessum reglugerðum, hvílir
að mestu á þeim, sem veitingaleyfi
hafa. En án samyinnu almennings, yrði
slíkt harla torvelt. Til þess að útiloka
það, að unglingum sé veitt áfengi,
verður leyfishafi stundum að krefjast
þess að mjög unglegar persónur leggi
fram aldursskírteirfi- Þetta er réttur
hans og skylda samkvæmt fyrirmælum
laganna.
SÉUÐ ÞÉR SPURÐUR UM ALDUR
YÐAR, er það skylda yðar, að auðsýna
KURTEISI OG SAMVINNULIPURÐ
við þann, sem spyr.
(Hafið þér náð 21 árs aldri, en lítið afar
unglega út, kemur það sér vel að hafa
á sér spjald frá Vital Statistics deildinni,
Room 327 Legislative Building, er
sýni fæðingarvottorð yðar.
Æska vor er framtíð landsins. Ljáið
lögum og leyfishafa lið henni til
verndar.
Þetta er ein hinna mörgu grein,
sem birtar eru 1 þágu almennings af
MANITOBA COMMITTEE
on ALCOHOL EDUCATION
Department of Education, Room 48,
L«siil*tiv« Buiidins, Winnip«s 1.
3-2-57