Dagur - 01.04.1999, Page 2

2 -FIMMTUDAGUR 1. APRÍL 1999
TD&gmr
FRÉTTIR
Látum stj ómast
af skvnseminni
Eiim 63 þiiigmaima Al-
þingis æskuimar er vel
kiumugur þingmannsstör-
fimiim, enda starfar móðir
hans sem alþingismaður.
Alþingi æskunnar var slitið í gær þar
sem 63 einstaklingar á aldrinum 19-24
ára fengu að kynnast vinnulagi alþing-
ismanna og innviðum þingsins. Einn
þeirra var Jónas Tryggvi Jóhannsson,
19 ára nemandi við Kvennaskólann í
Reykjavík. Hann er yngstur þriggja
sona Svanhildar Jónasdóttur alþingis-
manns og hefur því haft einhverja hug-
mynd um hvað biði hans.
„Það hefur verið mjög gaman að
kynnast störfum þingsins innanfrá.
Það sem mest hefur komið á óvart, er
kannski hve leiðinlegt er að sitja yfir
málum sem maður hefur ekki áhuga á
en að öðru Ieyti hefur þetta verið mjög
skemmtilegur tími og áhugaverður,"
segir Jónas Tryggvi.
Hann segir að burtséð frá starfsvali
hans muni þingmennskan nýtast hon-
um í framtíðinni og útilokar ekki þing-
mannsferil. Jónas segir málefnavinnu
hafa verið góða á þinginu og Iítið um
rifrildi. „I raun hafa allir orðið sam-
mála hér eftir smá umræður. Sá er
sennilega mesti munurinn á okkur og
hinu þinginu að við náum góðri sátt
eftir umræður, þar sem við erum ekki
máluð af sérstökum pólitískum vilja
heldur látum stjórnast af skynsem-
inni,“ segir Jónas Tryggvi.
Lítið einkalíf
Svanfríður segir alla syni hennar þrjá
mjög áhugasama um pólitfk. Kysi hún
sjálf að Jónas Tryggvi fetaði sömu
braut og hún? „Já, ef metnaður hans
og áhugi á þjóðmálum verður áfram
fyrir hendi, mun ég styðja hann til
þess.“ Svanfríður segir starf alþingis-
manns mjög mismunandi frá degi til
dags. Stundum sé það skemmtilegt og
gefandi en aðrir dagar séu ekki jafn
góðir. „Það er gaman að hafa tækifæri
til að koma skoðunum sínum á fram-
færi og valda með því breytingum.
Þetta er mjög íjölbreytt starf og maður
fær tækifæri til að kynnast mörgu
áhugaverðu fólki. Helsti gallinn er
kannski sá að í svona litlu samfélagi er
erfitt að varðveita einkalífið," segir
Svanfríður.
Þingmenn starfí af hugsjón
En hvað um eril, stress og langan
vinnudag alþingismanna sem Jónas
Tryggvi hefur eflaust kynnst í gegnum
móður sína? „Það er misjafnt hve þing-
menn vinna mikið en mamma hverfur
stundum klukkan sjö á morgnana og
kemur ekki aftur heim fyrr en klukkan
eitt á nóttunni. I því ljósi er starfið ekki
eftirsóknarvert miðað við launin, en
það er spennandi að hafa áhrif á þjóð-
félagið. Þingmenn eiga að starfa af
hugsjón."
Jónas Tryggvi segir ályktanir um
höfnun skólagjalda og breytingar á
reglum LIN hafa verið áhugaverðastar
að hans mati á þinginu. - isi>
FRÉT TA VIÐTALIÐ
Auglýsingakostnaður stjórn-
málallokkanna fyrir þingkosn-
ingar cr mikill og hafa ílestir
flokkamir kveinkað sér undan
honurn. Engin tilraun hefur eim
verið gerð að þessu sinni til að ná
samkomulagi um að auglýsa ekki í sjónvarpinu.
Andstæðingar Sjálfstæðisflokksins í pottmum
sögðu að vonlaust væri að fá tlraldið í slíkt sam-
komulag nú. Ástæðan er sú að flokkurinn á inni
svo mikla pcninga hjá styrktarfyrirtækjum sín-
um vegna þess að ekki fór króna í prófkjörsslag í
Reykjavík að þessu sinni.
í heita pottinum segja menn að viðtæk óánægja
sé hjá starfsfólki Rafveitu Akureyrar vegna
hugsanlegrar sölu á húsnæði Rafveitunnar til
AKOplasts - en eftir sameiningu AKOplasts og
Plastos á dögunum stendur til að flytja alla
starfsemi samehiaðra fyrirtækja norður. Boðnar
munu hafa verið 70 milljónir í húsnæði Rafveit-
unnar undh nýju starfsemina og em bæjaryfir-
völd að skoða málið. í hópi starfsmamra spyrja
menn hins vegar hvað sé unnið með því að selja
ef það kostar Rafveituna hátt í 120 millur að
flytja!....
Ríkisstarfsmennimh í heita pott-
inum hafa mikið rætt þann rausn-
arskap Geirs Haarde að borga
starfsmönnunr út laun nú fyrir
páskana, þrátt fyrir að enn séu
ekki komin mánaðamót. Ekki þyk-
ir þeim mhmi hehnsborgarabragur
á því að fjármálaráðherra skuli senda út sérstaka
fréttatilkynningu til fjölmiðla af þessu tilefni.
Allir em sammála um að þessi liðlegheit muni
hjálpa ráðherranum í komandi kosningabar-
áttu. Það eina sem skyggir á er að alla minnir að
laun hafi alltaf verið borguð út með þessum
hætti hjá ríkinu þegar stórhelgar cra hamunda.
Munurinn er bara sá að það licfur aldrei áður
verið
V_
Geir Haarde.
Anöur
Ólafsdóttir
yfirsjúkraþjálfari
Hjarta og lungnastöðin
(HLstöðin) heldur upp á tíu
ára ajmæli sitt um þessar
mundir.
Öll hreyfmg tll bóta
„Markmið starfseminnar er fyrst og fremst
að ná fram betri heilsu og betri Iíðan þeirra
hjartasjúklinga, sem hafa þurft á einhvers
konar endurhæfingu að halda í framhaldi af
miklum hjarta- og lungnasjúkdómum.
Hverju sinni eru í þjálfun hjá okkur kring-
um 300 hjarta- og lungnasjúklingar í 13
hópum. Við höfum líka í auknum mæli ver-
ið að fá inn fólk með áhættuþætti eins og of
háan blóðþrýsting, offitu og hreyfingarleysi.
Þetta eru svokallaðar 1. stigs forvarnir, þ.e.
að heíja þjálfun áður en fólk veikist, en ekki
bíða eftir áfallinu."
- Hvenær kemurfólk til þjálfunar?
„Fólk er yfirleitt sent til okkar af lækni,
skömmu eftir hjartaaðgerð, í svokallaða stig
2 grunnþjálfun, sem tekur venjulega 8-10
vikur. Það hefur þá yfirleitt val um hvort
það kemur til okkar eða fer inn á Reykja-
lund í sambærilega þjálfun. En nýleg rann-
sókn sýndi, að útkoman reyndist mjög svip-
uð eftir þjálfun hjá okkur og á Reykjalundi.
Allir byija á að fara í þolpróf og viðtal og
skoðun hjá lækni áður en þjálfun hefst, og
síðan kemur fólk hingað þrisvar í viku og
þjálfar klukkustund hverju sinni undir
miklu eftirliti.
Eftir útskrift úr þessari grunnþjálfun ræð-
ur fólk hvort það heldur áfram hjá okkur í
viðhaldsþjálfun, sem margir gera, eða gerir
eitthvað annað; fer t.d. út að ganga, að
synda eða t.d. í sinn gamla leikfimihóp. En
allir eru hvattir til að stunda framvegis ein-
hverja reglubundna þjálfun, út h'fið."
- Er ráðgjöf ekki Itka hluti af starfi HL-
stöðvarinnar?
„Það er ákveðin fyrirlestraröð sem gengur
jafnaðarlega í gegn hjá okkur. Þar er fjallað
um streitu, offitu og aðra áhættuþætti
hjartasjúkdóma, áhrif þjálfunar og næring-
arráðgjöf. Allir sem fá bjartasjúkdóma þurfa
að ganga í gegn um þessa ráðgjöf einhvers
staðar á leiðinni, því þetta er hluti af endur-
hæfingunni."
- Hvemig gengurfólki svo að „kveðja" sí-
garetturnar og aukakílóin?
„Það eru ekki margir þeirra sem koma til
okkar sem reykja, enda reykingar svolítið
„tabú“ hjá hjartasjúklingum. Flestir sem
reykja reyna að hætta, en þeir þurfa oft
meiri stuðning en þeir gera sér grein fyrir í
fyrstu. Aukakílóin eiga að fara með aukinni
hreyfingu og betri lífsháttum. En við finn-
um að það er ekki nóg að vigta fólk vikulega,
sumir þurfa svolítið meiri stuðning. Fyrir
nokkrum vikum tókum við út sérstaklega þá
þátttakendur hjá okkur sem flokkast í
offitustuðul og settum þá í sérstakan að-
haldshóp, þar sem við höfum veitt þeim
ákveðið aðhald. Og þetta hefur gefið svona
þokkalegan árangur, flestir eru að missa
einhver kíló og halda því vonandi áfram."
- Fjórðungur landsmanna eru sagðir
kyrrsetumenn, við hvað er þá miðað?
„Það er svolítið afstætt. En hálftíma
hreyfing á dag hefur mikið forvarnargildi
varðandi hjartasjúkdóma. Sá sem hreyfir
sig reglubundið sem samsvarar hálftíma
röskri göngu á dag getur minnkað líkur á að
fá hjarta- og æðasjúkdóma um hátt í 40%.
Sumum finnst þetta mikið. Það hefur líka
sýnt sig að öll hreyfing telur. Þannig að þótt
fólki finnist það ekki geta byrjað að ganga
hálftíma á dag, þá munar um allt, jafnvel að
ganga út í búð eða dagleg 10 mínútna ganga
fram og til baka í strætó er betri en ekki.
Það getur síðan leitt til þess að fólk hefur
reglubundna daglega þjálfun, sem er auðvit-
að það allra besta". - HEI