Fréttablaðið - 03.03.2009, Page 15

Sölufulltrúar Jóna María Hafsteinsdóttir jmh@365.is 512 5473 Hugi Garðarsson hugi@365.is 512 5447
KYNSJÚKDÓMAR – Smitleiðir, einkenni, meðferð, for-
varnir er heiti bæklings sem kominn er út á vegum sóttvarna-
læknis. Bæklingurinn er fyrst og fremst saminn með þarfir ungs
fólks í huga og gefinn út bæði á prenti og í rafrænu formi.
Ýmislegt er hægt að gera til að
huga betur að heilsunni og ekki
þarf það að kosta eyri, eins og
Aðalheiður Ingadóttir sannreyndi
fyrr í vetur þegar hún setti sér að
markmiði að ganga allar götur
Akureyrar.
„Ég ákvað að fara allar göturnar.
Þannig gerði ég þetta áhuga-
verðara í staðinn fyrir að fá mér
bara einhvern göngutúr út í loft-
ið. Ég taldi göturnar reyndar
ekki saman, reif bara kort úr
símaskránni og merkti svo við
hverja götu,“ segir hún og bætir
glettnislega við að ekkert hafi
verið svindlað.
Hugmyndina fékk Aðalheiður
eftir að hafa heyrt af manni
sem setti sér sama markmið en
hætti við þegar á hólminn var
komið. Henni hafi hins vegar þótt
hugmyndin svo sniðug að hún sló
til. „Ég fæ mér oft göngutúra og
þegar ég heyrði af þessari ráða-
gerð fannst mér hún svo frábær
að ég kýldi á þetta.“
Að sögn Aðalheiðar gekk hún
yfirleitt í einn til tvo tíma í senn
en fór ekki nema vera upplögð.
Ekki hefur hún tölu á götunum
sem hún gekk, kílómetrunum
eða hversu langan tíma tók í það
heila að ganga Akureyri þvera
og endilanga. Hins vegar segist
hún hafa orðið margs vísari um
bæinn. „Ég fór að pæla meira í
lóðunum, húsunum og viðhaldinu
og hvernig fólk skyldi búa í þeim.
Uppgötvaði meira að segja hús
sem ég hafði ekki hugmynd um
að væru til, enda er maður ekki
endilega búinn að keyra allar
göturnar. Svo skellti ég mér líka
stundum í kaffi til fólks sem ég
þekkti í gamla daga.“
En skyldi hún einhvern tímann
ætla að endurtaka leikinn nú þegar
markmiðinu hefur verið náð? „Já,
ég væri alveg til í það eftir svona
tvö ár,“ svarar hún og segist svo
ekki vera með önnur bæjarfélög
í sjónmáli. Hins vegar hafi hún
á sínum tíma sagt frá fyrirætlan
sinni á Facebook og það hafi vakið
viðbrögð. „Einni frá Kópaskeri
leist vel á hugmyndina, sagði að
það væru heldur ekkert sérstak-
lega margar götur þar,“ segir hún
og hlær.
Loks bendir Aðalheiður á að
fyrir utan hversu skemmtilegt hafi
verið að kanna bæinn með þessum
hætti hafi þetta verið skemmtileg
tilbreyting og síðast en ekki síst
ódýr. roald@frettabladid.is
Margs vísari um bæinn
Þeir eru sjálfsagt ekki margir sem þekkja bæinn sinn jafn vel og Aðalheiður Ingadóttir, sem tók upp á
því að ganga hverja einustu götu á Akureyri í vetur og segist hafa fræðst töluvert um heimahagana.
Aðalheiður segist ganga mikið og syndir allt upp í 700 metra á hverjum degi. FRÉTTABLAÐIÐ/HEIDA.IS
VÉLFRÆÐINGUR
M/ full réttindi og reynslu óskar eftir vinnu
á höfðuborgarsvæðinu. Ýmislegt kemur til greina.
Hef reynslu af sölumennsku og markaðssetningu
bæði innanlands og utan. Góð tungumálakunnátta
fyrir hendi. GSM: 893-1055
telpurS onuK r
Lágmúla 9 • 108 Reykjavík • Sími 581 3730 • Bréfasími 581 3732
jsb@jsb.is • www.jsb.is
E
F
L
IR
a
lm
a
n
n
a
te
n
g
s
l
/
H
N
O
T
S
K
Ó
G
U
R
g
ra
f í
s
k
h
ö
n
n
u
n
Komdu á rétta sporið í ræktinni!
l Tveggja vikna námskeið í tækjasal með persónulegri leiðsögn og aðhaldi
l Tilvalið að mæta með vinkonunum – hámark 5 í hóp
l Leiðbeiningar um mataræði
l Mæling og vigtun í byrjun og enda námskeiðs
Tímar alla virka daga nema föstudaga
7:15, 12:00, 17:00 og18:00
Laugardagar: 10:30 og 11:30
Innritun stendur yfir í síma 581 3730
Staðurinn - Ræktin
Velkomin í okkar hóp!
Stutt og strangt
S&S
stutt ogstrangt
Dugguvogi 2 / s: 557 9510 / www.patti.is
Opnunartími : Mánudaga - Föstudaga frá 9 til 18 og Laugardaga frá 11 til 16
Patti húsgögn
TILBOÐ VIKUNNAR
landsins mesta úrval af sófasettum
verð áður 359.900
Sófasett 3+1+1
kr.239.900,-
Ísland er landið – efl um íslenskt – veljum íslenskt
Fjallaskíðanámskeið með Jökli Bergmann
26. mars, og 28. og 29. mars.
Skráning á skrifstofu FÍ
Jöklaöryggisnámskeið fyrir félagsmenn FÍ
19. og 22. mars.
Skráning á skrifstofu FÍ
Vaðnámskeið í Merkuránum
6. – 8. mars Umsjón: Gísli Ólafur Pétursson,
skráning á skrifstofu FÍ.
Æfi ngar í Esjunni – Esjan alla daga
8. – 12. mars - 5 daga í röð. Fararstjóri: Þórður Marelsson
Göngugleði á sunnudögum – þátttaka ókeypis allir velkomnir.
Fjallabók FÍ – safnaðu fjöllum
með Ferðafélaginu
Kynnið ykkur ferðadagskrá FÍ á www.fi .is
Skráðu þig inn – drífðu þig út
Ferðafélag Íslands