Reykjanes - 13.12.2012, Blaðsíða 4

4 13. desember 2012
Skýr svör óskast
aðalfundur
brimfaxa
Aðalfundur hestamannafé-lagsins Brimfaxa verður haldinn 17 des.2012 kl.20:
00 í Salthúsinu. Á dagskrá eru venju-
leg aðalfundarstörf.
GlæSileGt
jólablað
Keflavík íþrótta-og ung-mennafélag gefur út veglegt jólablað með fjölbreyttu og
skemmtilegu efni. Glæsilegt blað.
leikrit í
Garðinum?
Æskulýðsnefndin í Garði sam-þykkti nýlega að kanna hvort
hægt væri að setja upp leikrit.
Uppsetning leikrits í Garðinum.
Áhugi er að kanna að setja upp leik-
rit með ungmennum í Garðinum
niðurStaða
um framtíð
GarðvanGS fyrir
1. febrúar 2013
Óvissa ríkir um framtíð hjúkr-unarheimilisins Garðvangs.
Uppi eru hugmyndir um lokun
Garðvangs þar sem framundan
er hjúkrunarheimili við Nesvelli.
Garðmenn eru mjög ósáttir ef loka á
Garðvangi. Bæjarráð Reykjanesbæj-
ar ræddi þessi mál á fundi sínum 15.
nóvember s. l. eftirfarandi var bókað:
Samþykkt bæjarstjórnar Sveitarfé-
lagsins Garðs um skipun stýrihóps í
málefnum DS
Bæjarstjórar eigendasveitarfélag-
anna hafa þegar átt fundi til að ræða
framtíð DS. Bæjarráð Reykjanesbæj-
ar telur mikilvægt að halda áfram
þeirri vinnu og felur bæjarstjóra
að vinna að málinu. Brýnt er þó að
niðurstaða liggi fyrir eigi síðar en 1.
febrúar 2013.
ÉG vil að á SuðurneSjum
byGGiSt upp matvælaStóriðja
Alþingiskosningar nálgast. Margir láta í sér heyra á vettvangi stjórnmálanna og margt er gagnrýnt og mörgu lofað. Það er
mikið atriði að kjósendur geti fengið skýr svör frá frambjóðendum hvaða skoðun þeir hafa og hvernig þeir ætli að vinna
að málunum á Alþingi. Reykjanes mun í næstu blöðum óska eftir skýrum svörum frá þingmönnum kjördæmisins og þing-
manns kandidötum. Í blaðinu í dag svarar Inga Sigrún Atladóttir.
1. Vilt þú að álver rísi í Helguvík? , hvað
telur þú að þú getir best gert til að það
verði – skýr dæmi um hvað þú getur gert!
Ef álver í Helguvík þýðir bruna-
útsala á orku, undanþágur varðandi
brennisteinsmengun, tvöfalda röð af
30 m háum stálmöstrum og virkjanir í
Eldvörpum og Krísuvík–þá segi ég nei.
2. Vilt þú að raflínur verði lagðar í lofti
til Suðurnesja? Hvað telur þú að þú getir
best gert til að það verði – skýr dæmi um
hvað þú getur gert!
Ég bind vonir við að hópur sem Al-
þingi skipaði á sínum tíma skili hug-
myndum um stefnu í raforkuflutnings-
málum sem víðtæk sátt gæti náðst um.
Við slíka sátt mun ég una.
3. Vilt þú að Kísilver rísi í Helguvík?
Hvað telur þú að þú getir best gert til
að það verði – skýr dæmi um hvað þú
getur gert!
Ég vil Kísilver í Helguvík–en ég get
ekki stutt kröfur bandarískra fjárfesta
um frekari afslátt frá orkuverði. Ég bind
miklar vonir við sameiginlega mark-
aðssetningu Suðurnesjanna í gegnum
atvinnuþróunarfélagið Hekluna og von-
andi opnar það leið fyrir fjárfesta sem
ekki eru eingöngu að koma til landsins
til að fá ódýra orku og ódýrt vinnuafl.
4. Vilt þú að samkeppnisumhverfi gagna-
vera verði styrkt hér á landi? Hvað telur
þú að þú getir best gert til að þín skoðun
verði ofan á – skýr dæmi um hvað þú
getur gert!
Samkeppnisumhverfi gagnavera er
fyllilega sambærilegt við það sem best
gerist í Evrópu nú þegar og það get-
ur verið ágætur kostur að gagnavera-
iðnaður þróist hér í bland við önnur
lítil og meðalstór iðnfyrirtæki sem
greiða sanngjarnt verð fyrir orkuna,
eru arðbær og skapa störf. En sérstak-
lega vil ég styrkja samkeppnisumhverfi
matvælaframleiðenda. Ég vil að á
Suðurnesjum byggist upp matvæla-
stóriðja og við verðum þekkt um allan
heim fyrir mikið úrval af fjölbreyttum
fullunnum matvælum.
5. Vilt þú að niðurstöður matshóps um
virkjanakosti verði samþykktar? Hvað
telur þú að þú getir best gert til að þín
skoðun verði ofan á – skýr dæmi um
hvað þú getur gert!
Nei ég hef talað fyrir því að fleiri stað-
ir á Reykjanesi verði settir í verndar-
flokk–eða allavega biðflokk á meðan
frekari rannsóknagagna er aflað. Ég vil
flýta grunnrannsóknum á svæðinu–við
verðum að fá að vita meira, getum ekki
tekið þá áhættu að orkan á svæðinu
klárist innan nokkurra áratuga.
6. Vilt þú að næsta ár verði tekjuskatts-
frítt ár fyrir almenning svo menn geti
greitt af húsnæðislánum? Hvað telur þú
að þú getir best gert til að þín skoðun
verði ofan á – skýr dæmi um hvað þú
getur gert!
Nei – Ríkið hefur ekki efni á því að
afsala sér einum stærsta tekjustofni sín-
um í heilt ár. Slíkt tal er óábyrgt og ekk-
ert nema ávísun á hallarekstur eða meiri
niðurskurð. Ég vil samtal við almenning
sem leiðir til víðtækrar sáttar um hærri
laun og raunverulega betri kjör.
7. Hvernig vilt þú koma til móts við
erfiða stöðu heimila í kjölfar banka-
hrunsins?
Ég styð ekki flata niðurfellingu
skulda. Ég vil vinna að nýjum sam-
félagssáttmála með aðkomu ríki og
sveitarfélaga, verkalýðsfélaga, lífeyris-
sjóða og samtaka atvinnulífsins.
Ég vil að inntak sáttmálans verði:
1. Laun verða hækkuð, vinnuvikan
stytt og framleiðni á vinnustund
verði aukin (framleiðni á vinnu-
stund á Íslandi er nú mun lægri en
í nágrannalöndum). Forgangsverk-
efni er að 40 stunda vinnuvika dugi
til eðlilegrar framfærslu
2. Peningamarkaður. Okurlán til al-
mennings afnumin og vísitala lána
verði tengd launaþróun. Finna þarf
leiðir til þess að háir vextir þyngi
ekki um of fyrstu greiðslur af lán-
um.
3. Endurskoða bótakerfið, auka
virkni bótaþega og tengja greiðsl-
ur almannatrygginga við eðlilega
framfærslu. Styðja sérstaklega við
barnafjölskyldur með hækkuðum
barnabótum og gjaldfrjálsum leik-
skóla. Tryggja skilvirka lágmarks
heilsugæslu um allt land, afnema
komugjöld á heilsugæsluna og
skilgreina almennar tannvið-
gerðir aldraðra, öryrkja, barna og
unglinga sem hluta gjaldfrjálsrar
lámarks heilsugæslu.
4. Húsnæðismál. Sameiginlegt átak
í húsnæðismálum (ríki, sveitarfé-
lög, lífeyrissjóði og verkalýðsfélög)
þar sem markmiðið er að stytta
byggingartíma og lækka byggingar-
kostnað þannig að almennt launa-
fólk geti fengið þak yfir höfuðið án
þess að þurfa að fórn bæði heilsu
og afkomumöguleikum til langs
tíma. Vaxtabætur og húsaleigubæt-
ur verði endurskoðaðar þannig að
húsnæðiskostnaður verði svipað
hlutfall ráðstöfunartekna og í ná-
grannalöndum.
8. Vilt þú að Kvótafrumvarp ríkis-
stjórnarinnar verði samþykkt? Hvað
telur þú að þú getir best gert til að þín
skoðun verði ofan á – skýr dæmi um
hvað þú getur gert!
Ég hefði viljað sjá fastar tekið á
framsali veiðiheimilda í frumvarpinu
sem kom fram sl. vetur. Það þarf að
ná sátt um þessi mál á þeim grunni að
sjávarauðlindin er sameign þjóðarinn-
ar og enginn afsláttur veittur af því. Þá
er líka eðlilegt að þjóðin fái eðlilegt og
sanngjarnt afgjald eins og búið er að
lögfesta með sérstaka veiðigjaldinu.
Inga Sigrún Atladóttir skipar 2. sæti
Vinstri grænna í Suðurkjördæmi.
án vatnS, ekkert líf
Plantaðu tré í líf þitt, leggðu fræ í jörð þannig að rótin fái nægt pláss til að breiða úr sér. Tréð
þarfnast vatns, áburðar, sólarljóss,
hlýju og umhyggju til þess að hægt sé
að njóta þess í 100 ár. Látum náttúruna
fá tækifæri til þess að leyfa trénu að
njóta sín í allri sinni fegurð.
Byggðu hús í lífi þínu. Leggðu góðan
grunn (rót) að því svo það megi verða
100 ára. Heimilið okkar er staðurinn
sem við getum farið á hvenær sem
er. Það veitir ytra öryggi (klæðnaður)
og ekki síður innra öryggi (sál). Þar
getum við verið við sjálf þegar önn
dagsins lýkur. Vellíðan í lífinu skiptir
miklu máli vegna þess að við þurfum
að takast á við marga erfiðleika. Til
að geta liðið vel er mikilvægt að finna
umhyggju svo við náum að safna nýrri
orku. Hús okkar speglar okkur sjálf
að utan (hvernig við klæðum okkur)
og einnig að innan (hvernig sál okkar
lítur út)
Til að barn verði 100 ára þarf stöð-
ugt að vökva og næra það, líkt og tré
og heimili. Barnið þarfnast sólarljóss
líkt og plantan (foreldrar) og einnig
hlýju, gleði, umhyggju og ástar til
þess að geta byggt upp sjálfstraust og
heiðarleika og gengið í gegnum lífið
með sjálfsvirðingu, velsæmi og gleði
í farteskinu.
VATN eykur hreysti. Eitt allra mik-
ilvægasta byggingarefni líkamans er
einmitt vatn. Við fæðingu eru 70%
líkamans vatn, í fullorðnum manni
er vatnshlutfallið komið í um 60%.
Vatnsbúskapurinn er sívirkur
og mjög mikilvægur þáttur allrar
endurnýjunar og hreinsunar líkam-
ans. T.a.m. andar líkaminn á hverri
nóttu bæði í gegnum lungun og húð-
ina u.þ.b. tveimur lítrum af vatni að
meðaltali.
Með hækkandi aldri minnkar vatns-
hlutfallið og verður um 50%. Ástæðan
fyrir þessari minnkun liggur aðallega í
því að með aldrinum verða fituvefirnir
fyrirferðarmeiri þáttur vöðvamassans
á kostnað vatnshlutfallsins. Samfara
þessari aldurstengdu breytingu á lík-
amanum minnkar þörfin til að drekka
þ.e. þorstatilfinning minnkar. Þess
vegna drekkur eldra fólk líka oftast
minna af vökva en líkaminn þyrfti í
raun og veru á að halda.
Þó er það sérstaklega mikilvægt
fyrir eldra fólk að drekka nægilegt
magn af vatni, ekki eingöngu vegna
áðurnefndra breytinga á vatnsbúskap
líkamans, heldur einnig vegna þess
að oft á tíðum þarf eldra fólk á lyfja-
meðferð að halda sem hefur einnig
áhrif á vatnsþörf og endurnýjun lík-
amsvökvanna. Í raun eykst vatnsþörfin
með aldrinum þó að þorsti segi ekki
til sín eins og áður. Vatnsskorturinn
getur haft í för með sér að eiturefnin
sem verða til við efnaskipti líkamans fá
ekki að hreinsast nægjanlega vel úr lík-
amanum sem getur aftur haft í för með
alvarlegan stein- og snefilefnaskort.
Til þess að innbyrða ráðlagðan
dagskammt af vatni, sem eru rúmir 2
lítrar, ætti eldra fólk að treysta skyn-
seminni umfram þorsta-tilfinningu
sinni og skammta sér einfaldlega sinn
daglega morgun-, eftirmiðdags- og
kvöldskammt af vatni. Náttúrulegt ís-
lenskt kranavatn og koltvísýringsbætt
vatn fullnægja betur vatnsþörf líkam-
ans en t.d. saft eða te og þá sérstaklega
fyrir eldra fólk, því nýrnastarfsemin
minnkar einnig með aldrinum og úr
hreinu vatni þarf ekki að hreinsa nein
aðskotaefni svo neinu nemi, sem hvíl-
ir nýrun og styrkir. Auk þess hefur
hið náttúrulega kalk, magnesíum og
natríum í vatninu þau áhrif að auka
einbeitingu og framtakssemi. Vatnið
er ekki einungis mikilvægt fyrir húð-
ina, vöðvana, tauga- og æðakerfið
heldur eykur einnig möguleikann á
heilbrigðu og löngu ævikvöldi.
Birgitta Jónsdóttir Klasen
Heilsumiðstöð Birgittu
www.facebook.com/heilsumiðstöð
birgittu