Morgunblaðið - 26.02.2013, Blaðsíða 1

Morgunblaðið - 26.02.2013, Blaðsíða 1
FRJÁLSAR Kristján Jónsson kris@mbl.is Trausti Stefánsson, spretthlaupari úr FH, hef- ur æft af krafti í Svíþjóð í vetur. Trausti fluttist utan síðasta haust og er í meistaranámi í fram- leiðsluverkfræði í Stokkhólmi. Trausti æfir þar með mjög sterkum sænskum frjálsíþrótta- mönnum og segir það hafa dregið sig til Stokk- hólms frekar en námið. „Ég er gríðarlega heppinn með æfingahóp og hann er örugglega með þeim betri á Norðurlöndum. Þarna er sænski meistarinn í 100 og 200 metra hlaupi karla og Evrópumeistari kvenna í 400 metra hlaupi. Þetta eru íþróttamenn í hæsta gæða- flokki og þau eru ekki þau einu. Það er frábært að fá að æfa með þessu fólki,“ sagði Trausti þegar Morgunblaðið sló á þráðinn til hans í gær. „Á HM innanhúss í fyrra þá ræddi ég við Vé- stein Hafsteinsson um að ég væri að spá í að fara í nám til Svíþjóðar. Mig langaði að vita hvar í Svíþjóð væru góðir þjálfarar. Vésteinn sneri sér bara við og hóaði í núverandi þjálfara minn, Rolle Bergman, og sagðist vera með íþróttamann fyrir hann. Þannig kynntumst við,“ sagði Trausti og hló en bætti því við að ekki væri auðvelt að komast að hjá þessum hópi og hann hafi þurft að sýna fram á næga getu. Vonbrigði að ná ekki EM-lágmarkinu Trausti náðum góðum árangri á innan- hússtímabilinu í fyrra. Hann hefur lagt á sig miklar æfingar í Stokkhólmi í vetur og fór einn- ig í æfingabúðir til Suður-Afríku í janúar. Ár- angurinn á innnahússtímabilinu í vetur olli hon- um vonbrigðum vegna þess að honum tókst ekki að ná lágmarki fyrir EM innanhúss. „Ég setti mér háleit markmið fyrir innan- hússtímabilið en ég veiktist því miður eftir æf- ingabúðirnar í Suður-Afríku. Þar gekk mjög vel að æfa en þegar ég sneri aftur til Svíþjóðar þá fór ég úr 35 stiga hita og niður í -10. Ég hafði aldrei æft eins mikið og líkaminn var engan veginn tilbúinn í þessi viðbrigði og gersamlega „krassaði“. Ég missti úr tvær vikur vegna veik- indanna en þá er nánast farinn 1/3 af innan- hússtímabilinu. Ég hef reynt að keppa eins mikið og mögulegt er eftir veikindin en það er eins og einhver þreyta hafi setið í mér. Ég náði fyrir vikið ekki lágmarkinu fyrir EM og hlaupið á danska meistaramótinu var alveg hræðilegt. Ég bæti upp fyrir þetta í sumar,“ sagði Trausti sem hafnaði í 2. sæti í 400 metra hlaupinu í Danmörku á 49,05 sekúndum en Trausti horfir til þess að komast undir 47 sekúndur í sumar. Mikill metnaður fyrir landsliðinu „Ég hef mjög mikinn metnað fyrir íslenska landsliðinu í frjálsum, sérstaklega þar sem við erum nú komnir með þrjá mjög frambærilega 400 metra hlaupara. Ég er bjartsýnn á að við getum sett Íslandsmet í 4x400 metra boðhlaupi en í þeirri grein er gott Íslandsmet. Ég veit ekki hvort ég kem til með að vera heima eða í Svíþjóð í sumar. Ég vonast eftir því að hlaupa undir 47 sekúndum en ég fór undir 48 sekúndur í fyrsta skipti síðasta sumar. Ég er með ennþá meira blóð á tönnunum eftir að hafa ekki náð EM-lágmarkinu núna. Ég mun mæta mjög ákveðinn í uppbygginguna fyrir sumarið og uppsker vonandi eftir því,“ sagði Trausti enn- fremur en hann hefur einnig hlaupið styttri vegalengdir en segist leggja höfuðáherslu á 400 metrana. „Ég tel mig eiga mesta möguleika á því að ná langt í þeirri grein. 400 metra hlaupið liggur best fyrir mér. Ég eygi smá von um að geta keppt á stórmótum og það er klárlega stefnan.“ Bikarmeistari í körfu og frjálsum sama ár Trausti á sér áhugaverðan bakgrunn í íþrótt- unum. Miðað við hversu framarlega hann stendur í frjálsum þá er stórmerkileg sú stað- reynd að á þeim vettvangi hóf hann ekki æfing- ar fyrr en á tuttugasta og öðru aldursári. „Ég spilaði körfubolta þangað til ég var orð- inn 22 ára gamall og vissi ekki að ég væri neitt sérstaklega fljótur að hlaupa. Ég byrjaði því seinna í frjálsum en flestir aðrir. Ég mætti á mína fyrstu æfingu í frjálsum þegar ég var 21 árs og sá þá að ég var nokkuð góður. Ég skipti ekki yfir úr körfuboltanum strax en gerði það vorið 2007 eftir að hafa lent í mótlæti í körf- unni,“ sagði Trausti sem afrekaði að verða bikarmeistari í körfubolta með ÍR og bikar- meistari í frjálsum með FH sama árið. Hann sagði bekkjarfélaga sinn úr framhalds- skóla hafa dregið sig á frjálsíþróttaæfingu hjá FH. Trausti heldur með ÍR í boltagreinunum en það er svolítið skondið að helsti keppinautur FH í frjálsum er einmitt ÍR. Gæti toppað 32 ára eins og Johnson Trausti er 28 ára gamall og er því að komast á þann aldur þegar íþróttamenn toppa gjarnan. „Oft er talað um að það taki tíu ár að ná öllu út úr líkamanum sem mannleg geta býður upp á. Þar sem ég byrjaði 22 ára þá gæti ég hugs- anlega toppað 32 ára. Á það má benda að heimsmetið í minni grein, 400 metra hlaupinu, var sett af 32 ára gömlum manni, Michael Johnson. Ég veit að ég hef ekki náð öllu út úr mér ennþá og horfi til þess að toppa síðar en margir aðrir þar sem ég byrjaði seint,“ sagði verkfræðingurinn Trausti Stefánsson í samtali við Morgunblaðið í gær. Hlaupari sem fór seint af stað - Trausti Stefánsson æfir með sterku frjálsíþróttafólki í Stokkhólmi - Byrjaði 22 ára í frjálsum - Setur stefnuna á stórmót á næstu árum - Stefnir á að hlaupa 400 metra undir 47 sekúndum Morgunblaðið/Ómar Fyrstur Trausti Stefánsson sigrar í 400 metra hlaupinu á Meistaramóti Íslands síðasta sumar. Trausti Stefánsson » 28 ára gamall iðnaðarverkfræðingur og spretthlaupari. Nemur og æfir í Stokkhólmi um þessar mundir. » Trausti leggur megináherslu á 400 metra hlaup og á best 47,73 sekúndur. Magnað Íslandsmet Odds Sigurðarsonar í greininni er 45,36 sekúndur og hefur staðið síðan 1984 en það var Norður- landamet allt til ársins 2007. ÞRIÐJUDAGUR 26. FEBRÚAR 2013 ÍÞRÓTTIR Handbolti ÍR knúði fram sigur á Val á lokamínútunum. Ótrúlega lítið skorað í Mosfellsbænum þar sem Haukar sigruðu Aftureldingu 16:13. Akureyri stöðvaði sigurgöngu FH-inga 2-3 Íþróttir mbl.is En á 76. mínútu var það Gylfi sem jafnaði metin þegar hann renndi sér á boltann í markteignum og sópaði honum í stöngina og inn. Þar jafnaði hann metin í 2:2 og þegar allt stefndi í jafntefli skoraði Gareth Bale sig- urmark Tottenham á 90. mínútu með stór- glæsilegu skoti. Hans annað mark í leiknum. Tottenham er nú ósigrað í 11 leikjum í deildinni og komst með sigrinum upp fyrir Chelsea og í þriðja sætið. „Það var tími til kominn. Ég er búinn að skjóta nokkrum sinnum í stöng en það er frá- bær tilfinning að skora í grannaslag. Við höf- um alltaf trú á að við getum snúið leikjum við,“ sagði Gylfi við vef Tottenham í gær- kvöld. vs@mbl.is Gylfi Þór Sigurðsson skoraði heldur betur langþráð mark í gærkvöld þegar Tottenham lagði West Ham, 3:2, í ensku úrvalsdeildinni í knattspyrnu á Upton Park í London. Þetta var 23. leikur Gylfa með liðinu í deildinni í vetur og fyrsta markið. Honum hafði áður tekist að skora fyrir Tottenham í deildabik- arnum og í Evrópudeild UEFA. Gylfi kom inn á sem varamaður á 56. mín- útu leiksins og var nærri því búinn að skora með sinni fyrstu snertingu en Jussi Jääskeläi- nen, markvörður West Ham, náði að koma við boltann þannig að hann fór í stöng og út. Dálítið í takt við lánleysi Gylfa uppi við mark- ið á tímabilinu. Í staðinn komst West Ham yf- ir í næstu sókn með marki frá Joe Cole. „Það var tími til kominn“ AFP Loksins Gylfi Þór Sigurðsson fagnar eftir að hafa jafnað metin gegn West Ham í gærkvöld. - Gylfi skoraði loksins fyrir Tottenham í deildinni

x

Morgunblaðið

Beinir tenglar

Ef þú vilt tengja á þennan titil, vinsamlegast notaðu þessa tengla:

Tengja á þennan titil: Morgunblaðið
https://timarit.is/publication/58

Tengja á þetta tölublað:

Tengja á þessa síðu:

Tengja á þessa grein:

Vinsamlegast ekki tengja beint á myndir eða PDF skjöl á Tímarit.is þar sem slíkar slóðir geta breyst án fyrirvara. Notið slóðirnar hér fyrir ofan til að tengja á vefinn.