Dagblaðið Vísir - DV - 18.08.2008, Side 14

mánudagur 18. ágúst 200814 Neytendur
Lof&Last
n Lofið fær
verslunin Pixel fyrir
lipra og góða
þjónustu.
Viðskiptavinur kom
og vildi fá mynd
prentaða á striga. um var að ræða
afmælisgjöf
og var
viðskiptavin-
urinn í
tímaþröng. starfsmenn brugðust hinir
bestu við og afgreiddu málið á fjórum
klukkutímum.
n Lastið fær 10-11 á
Hverfisgötu fyrir
lélegar hilluverð-
merkingar. Viðskipta-
vinur tók eftir því að í
einum af stóru frystiskáp-
unum var ekki einn
verðmiði.
neytendasamtökin
hafa um tíma hvatt
verslunareigendur
til að passa upp á þessa hluti en svo
virðist sem enginn fari eftir því.
Vöruumbúðir segja oft ekki til um raunverulegt innihald:
Blekking á gosumBúðum
Grunlausir neytendur láta oft
blekkjast af auglýsingum á umbúð-
um gosdrykkja. Kaupa þá í þeirri trú
að þeir séu nokkuð hollir. Á flösku af
Coca Cola Light stendur áberandi
stöfum að innhald sé sykurlaust
og innihaldi minna en eina kalor-
íu. Auðvitað fær það fólk til þess að
halda að drykkurinn sé því hollari
en eitthvað annað og kaupir hann
frekar. Við nánari skoðun á smáa
letrinu stendur að minna en ein kal-
oría sé í 100 grömmum. Það þýðir
að í hálfum lítra af Coca Cola Light
er nákvæmlega ein kaloría en ekki
minna en ein kaloría eins og auglýs-
ingin gefur til kynna. Annað dæmi
er á flösku af Pepsi en á hana hefur
verið sett hlutfall af hitaeiningaþörf
fólks á dag. Upplýsingarnar standa
með stærri stöfum en aðrar. Þar seg-
ir 6 prósent af dagsþörf af kalorí-
um og 31 prósent af sykurþörfinni.
Við nánari skoðun sést í örsmáu
letri fyrir ofan töfluna að 250 milli-
lítrar innihaldi þessi 6 prósent. Það
þýðir að hálfs lítra flaska inniheld-
ur helmingi meira en segir til um í
töflunni. 12 prósent af dagsþörf af
kaloríum og 62 prósent af sykurþörf
líkamans.
Fyrir þann sem kaupir sér gos-
drykk í flýti er auðvelt að falla í gryfj-
una og kaupa drykk sem maður tel-
ur skárri kost. Svo er í raun ekki og
er full ástæða að fylgjast betur með
blekkingarleik framleiðendanna.
Gullinbrú 166,70 183,60
Bensín dísel
íldshöfða 165,10 181,90
Bensín dísel
Bústaðavegi 166,20 183,10
Bensín dísel
Grafarholti 165,10 181,90
Bensín dísel
Fellsmúla 165,10 182,00
Bensín dísel
Lækjargötu 166,70 183,60
Bensín díselel
d
sn
ey
t
i
Tilvalið er fyrir fjölskylduna að sameinast í eldhúsinu til að fylla frystikistuna fyrir
veturinn. Margir eiga í fjárhagslegum erfiðleikum í lok mánaðarins og þá er gott að
vera vel undirbúin með því að eiga nóg til í kistunni. Fjölskyldan getur farið saman í
berjamó og að veiða.
Hamstrað
í HaustlokHjólið á göngustígumFrábært er að eiga hjól til að komast á millli staða. göngustígar eru um alla borg sem hægt er að nýta því sárafáir eru á gangi á þeim. gerð var könnun á því hvað
ódýrasta hjólið fyrir fullorðna
manneskju kostar á hverjum stað.
Áður fyrr var það húsmóðirin sem
sá um að fylla búrið og frystikistuna
af mat fyrir veturinn. Þessi siður þarf
ekki að vera hluti af fortíðinni. Í dag
eiga margir í erfiðleikum með að láta
enda ná saman og í lok mánaðarins
eru peningarnir búnir. Þá væri gott
að eiga mat í frystinum og hentugt
að hafa undirbúið þessa seinustu og
verstu daga.
Fjölskyldan saman
Í dag geta karlar og konur hjálp-
ast að við húsverkin. Í flestum fjöl-
skyldum eru bæði karlinn og konan
úti á vinnumarkaðnum og verka-
skiptingin hefur sem betur fer breyst
þannig að það er ekki lengur reglan
að konan sjái ein um heimilið. Það
er hægt að búa til skemmtilegt fjöl-
skylduverkefni, öll fjölskyldan getur
sameinast í eldhúsinu við sláturgerð
eða sultugerð. Það er líka frábært
fyrir fjölskylduna að fara í berja-
mó og tína nokkrar fötur af þessum
ókeypis ávöxtum náttúrunnar.
Hendum mat fyrir 3,4 milljarða
Samkvæmt könnun sem Sorpa
og fleiri gerðu í maí kom í ljós að Ís-
lendingar henda mat fyrir 3,4 millj-
arða á ári. Talið er að matur fyrir 811
krónur lendi í ruslinu í hverri viku á
hverju heimili og það er þá oftast kál
eða salat. Það er mikilvægt að henda
ekki matnum heldur reyna að nýta
hann. Þegar ávextirnir eru orðnir
slappir er sniðugt að frysta þá. Hægt
er að skera ávextina í bita, frysta þá
og nota þá seinna í skyrhristinga.
Þegar bananarnir eru orðnir brún-
ir þarftu ekki að henda þeim heldur
skaltu frekar stinga þeim í frystinn.
Banana er hægt að nota í banabrauð
og fleira sniðugt. Þegar avókadóið,
mangóið og spínatið er farið að láta
á sjá er hægt að stinga því í frystinn
og nota í skyrhristinga og hægt er að
steikja spínatið.
Bakstur og veiðar
Það er tilvalið að baka meira af
brauði og sætabrauði til að eiga.
Því er hægt að stinga í frystinn og
það er ekki lengi að þiðna ef gest-
ir koma óvænt í heimsókn. Það er
miklu ódýrara en að fara í bakaríið.
Sniðugt er að baka brauð, flatkökur,
kanilsnúða, brauðbollur og bara allt
sem hugurinn girnist. Gott er að nota
berin úr berjamónum í baksturinn.
Á agn.is er hægt að kaupa veiðikort
fyrir 5.000 krónur. Kortið veitir að-
gang að þrjátíu og einu vatni og gild-
ir fyrir einn fullorðinn og börn yngri
en 14 ára í fylgd með korthafa. Meðal
þeirra vatna sem hægt er að veiða í er
Þingvallavatn, Arnarvatn, Urriðavatn
og Svínavatn. Kortið gildir út sum-
arið þannig að tíminn er naumur og
tilvalið er að nota síðustu daga sum-
arsins til að veiða ofan í frystikistuna
fyrir veturinn.
reiðhjól
gAP, mongoose Rockadile 31.900 kr.
Örninn, Trek 39.990 kr.
markið, scott Reflex 39.900 kr.
Hagkaup, Ódýrasta herrahjólið 34.999 kr.
intersport, ein tegund til 18.990 kr.
Glöð á Olís
„Ég fór í sumarbústaðaferð með fimm vin-
konum mínum og við tókum börnin með,“
segir Ellý ármanns fjölmiðlakona. „Við kom-
um við í Olís í norðlingaholti og var eitt
barnanna með safnkort. Ef eitt barn er með
safnkort vilja öll fá en það voru ekki til nein
kort á stöðinni. starfsfólkið gaf þá bara öllum
börnunum ís. Þetta gladdi alla og sérstaklega
mömmurnar.neytendur@dv.is umsjón: ásdís Björg jóHannEsdóttir, asdis@dv.is
Neyte ur
neytandinn
Ekki sykurlaust né hollt Þessi strákur
veit eflaust ekki hvað hann er
raunverulega að drekka.
ástrún FriðBjörnsdóttir
blaðamaður skrifar astrun@dv.is
í berjamó öll fjölskyldan getur farið saman í berjamó.
Veiðiferð Veiðikortið veitir aðgang að 31 vatni og kostar aðeins 5.000 krónur.
mynd / stefán Karlsson