Víkurfréttir - 15.03.2007, Blaðsíða 20

20 VÍKURFRÉTTIR Á NETINU • www.vf.is • LESTU NÝJUSTU FRÉTTIR DAGLEGA!VÍKURFRÉTTIR I 11. TÖLUBLAÐ I 28. ÁRGANGUR
www.akademian.is
Kynning
Kynningarfundur
Ókeypis aðgangur
Íþróttaakademían fer af stað með tveggja ára
tilraunaverkefni fyrir nemendur 9.bekkjar í
Reykjanesbæ, í samstarfi við Reykjanesbæ og
Myllubakkaskóla. Markmiðið er að gefa
þátttakendum kost á markvissri grunnþjálfun auk
hefðbundins náms.
Kynning verður á þessu áhugaverða tilraunaverkefni
og nýjung í starfi grunnskóla, fimmtudaginn 22.mars,
klukkan 20.00 í Íþróttaakademíunni.
Allir áhugasamir eru hvattir til að mæta.
Fimmtudaginn 22. mars kl. 20.00
Þau Benný Ósk Jök uls dótt ir og Kári Steins-son sem reka Að al braut í Grinda vík hafa
tek ið upp á þeirri ný breytni að hafa ný bak að
brauð og bakk elsi sem er bak að á staðn um á
boðstól um. Þessi hug mynd var lengi í burð ar-
liðn um hjá þeim, eða frá síð asta sumri, en nú
hafa þau tek ið skref ið til fulls og seg ir Benný að
við tök urn ar hafi ver ið frá bær ar það sem af er.
„Það eru all ir mjög já kvæð ir og með bros á vör.
Svo verð ur mik ið að ger ast hjá okk ur um helg ina
þar sem við verð um með góð til boð. Við verð um
með 4 kr. af slátt á bens íni, kleinu hring ir spelt-
brauð og kjall ara boll ur eru á 50% af slætti og svo
verð ur Emmess að gefa ís.“
Þau segj ast viss um að þessi ný breytni eigi eft ir að
mæl ast vel fyr ir og bjóða alla vel komna.
VF-mynd/Þor steinn Gunn ar
Ný bak að brauð og
bakk elsi á Að al braut
Góð að sókn hef ur ver ið á fræðslu fundi Íþróttaka-
dem í unn ar í tengsl um við
átak ið Heilsu efl ingu á Suð-
ur nesj um. Með þeim gefst al-
menn ingi kost ur á að hlýða á
fróð lega fyr ir lestra og gagn leg
er indi um helstu áhættu þætti
hjarta- og æða sjúk dóma.
Fjall að er um áhrif hreyf-
ing ar í þol,- styrkt ar,- og lið-
leika þjálf un ásamt matar æði.
Fræðslu kvöld in eru öll um
opin og hafa ver ið hald in
fyrsta og og þriðja fimmtu-
dags kvöld ið í hverj um mán-
uði milli kl. 19:30 og 22:00.
Tvö fræðslu kvöld eru eft ir,
það næst síð asta í kvöld.
Árni Júl í us son er einn þeirra
sem sótt hef ur fræðslu kvöld í
Íþrótta aka dem íuni og ber því
vel sögunna. Hann hef ur átt
við heilsu brest að stríða sök um
æða þreng inga og þurfti því að
breyta um lífs stíl og hugsa þau
mál upp á nýtt.
„Ég fékk blóð tappa fyr ir
tveim ur árum síð an og svo
viku síð ar, lít inn að vísu. Fyr ir
síð ustu jól kom í ljós að ég var
kom inn með al var lega stíflu í
hálsæð þannig að ég var drif inn
á skurð ar borð ið. Þá fór ég að
spá í mál in í víð ara sam hengi
en þarna eru marg ir sam verk-
andi þætt ir sem spila inn í. Til
að sækja mér frek ari leið bein-
ing ar og fræðslu fór ég á þetta
fræðslu kvöld í Íþrótta aka dem-
í unni og hafði gott af,“ seg ir
Árni í sam tali við Vík ur frétt ir.
Árni reykti m.a. vindla um
ára bil og seg ir það ör ugg lega
haft sín áhrif þó hann hafi ekki
talist til stór reyk ing manna.
„Mað ur spáði lít ið í þessa
hluti áður, eins og t.d. það
hvað mað ur var að láta ofan
í sig. Það er auð velt að vera
vit ur eft ir á en hefði mað ur
hugs að um þessa hluti á árum
áður er ég sann færð ur um að
mað ur hefði dreg ið veru lega
úr lík un um á því að verða fyr ir
áfalli. Það eru auð vit að eng ar
trygg ing ar fyr ir því að mað ur
verði ekki fyr ir heilsu bresti en
mað ur dreg ur ör ugg lega úr lík-
un um á því með því að ástunda
heilsu sam legt líf erni,“ seg ir
Árni, sem í dag er hætt ur að
reykja og fer mik ið út að ganga,
nán ast al veg sama hvaða veð ur
er.
„Þrátt fyr ir þetta fannst mér alls
ekki of seint að taka mér tak.
Mál ið er að hafa sig í það og
drífa sig af stað. Þeg ar mað ur
kem ur heim eft ir vinnu dríf ur
mað ur sig af stað í göngut úr-
inn í stað þess að bíða með það
þang að til eft ir kvöld mat og
frétt ir. Þá er nefni lega oft svo
erfitt að koma sér upp úr sóf-
an um,“ seg ir Árni.
-seg ir Árni Júl í us son sem breytti um lífs stíl í kjöl far heilsu brests
Heilsu efl ing. Fræðslukvöld í Akademíunni í kvöld:
MÁL IÐ ER AÐ
DRÍFA SIG AF STAÐ
„Mað ur spáði lít ið í þessa hluti áður, eins og t.d. það
hvað mað ur var að láta ofan í sig. Það er auð velt að
vera vit ur eft ir á en hefði mað ur hugs að um þessa
hluti á árum áður er ég sann færð ur um að mað ur hefði
dreg ið veru lega úr lík un um á því að verða fyr ir áfalli.
Grindavík / viðskipti og atvinnulíf: