Heimilistíminn - 22.01.1978, Side 27

Neglurnar
Stingiö fingurgómunum i nokkr-
ar mlniltur niöur í volgt sápuvatn
áöur en þiö ætliö ykkur aö snyrta
neglurnar. Þurrkiö hendurnar vel,
slipiö neglurnar ýtir upp nagla-
böndunum, en geriö þaö varlega.
Lakkiö siöan neglurnar ef þiö vilj-
iö.
Sturta
Þaö er mun meiri hressing I þvl
aö fara I sturtubaö heldur en aö
leggjast I baökar. Láttu vatniö ekki
vera allt of heitt, og gjarnan máttu
nota froöubaösollu, ^n skolaöu
hana vel af líkamanum. Mörgum
finnst ómissandi aö fara I nær Is-
kalda sturtu siöast.
Þurrkaðu þér vel
Þaö er alveg nauösynlegt aö
þurrka llkaman vel, og gera þaö
helzt meö grófu frottehandklæöi,
þaö kemur blóörásinni I gang.
Beröu svo á þig einhverja oliu eöa
krem, og nokkra dropa af steink-
vatni.
Fætur og leggir
Þegar fariö hefur veriö I baö er
bezt aö huga aö fótum slnum og fót-
leggjum. Fjarlægiö haröa húö neö-
an af iljunum meö fótaþjöl eöa
pimpsteini. Háriö má losna viö af
leggjunum meö háreyöingarkremi,
eöa meö þvi aö raka þaö, en muniö,
aö hafiö þiö einu sinni rakaö fót-
leggina veröiö þiö aö halda þvl á-
fram, þvi raksturinn örvar hár-
vöxtinn.
Nuggiö fótleggina meö höröum
hampvettling eöa einhverju ööru
snörpu, og beriö slöan á þá næring-
arkrem.
Klippiö neglurnar á tánum vand-
lega, og beriö svo á þær naglalakk,
ef ykkur finnst þaö fallegra.
Hárið
Þaö má gjarnan steinka háriö
meö ofurlitlu steinkvatni. Slöan er
hægt aö vefja þaö upp I rúllur, og
eftir ca. hálftlma má taka rúllurn-
ar Ur og greiöa sér, og þá er eins og
þU sért meö nýlagt hár.
27