Morgunblaðið - 30.08.1987, Qupperneq 31

MORGUNBLAÐIÐ, SUNNUDAGUR 30. ÁGÚST 1987
31
MAGI, RASS OG LÆRI
Vaxtarmótandi þjálfun - tilvaliö fyrir þá sem
eru að byrja. MíáxttwBiKx
MJÚKT ERÓBIKK
Þessi vinsæla leikfimi er fyrir þá sem vilja ekki
hoþp en mikla fitubrennslu. MJUKT£*8|w
ERÓBIKK FYRIR STRÁKA
Sértímar fyrir stráka á öllum aldri.
MORGUNTÍMAR
Tveir flokkar - byrjenda og framhalds.
HÁDEGISTRIMM .
45 mínútna svitatímar. R'J>S!kk
LEIKFIMI FYRIR MÆÐUR
fyrir og eftir barnsburö. Styrkjandi æfingar -
slökun og úthaldsþjálfun.
PÚL OG ÞREK
Fyrir þá sem þegar eru í góöu formi og vilja
viðhalda styrk sínum.
ERÓBIKKSTÚDÍÓ JÓNÍNU OG ÁGÚSTU
hefur starfaö í 18 mánuöi og þar hefur fjöldi manns
liökaö á sér skrokkinn. Faglærðir þjálfarar sem
kunna „fyrstu hjálp" gæta þess aö ekkert fari úr
böndunum og ráöleggja hverjum og einum hvaöa
æfingar henta. Eróbikkið okkar er sniðið fyrir alla þá
er sækjast eftir auknu þreki og andlegri vellíðan í
skammdeginu, ekki síst fyrir þá sem vilja grennast.
MJÚKT ERÓBIKK - „árangur án eymsla“.
í mjúku eróbikki er lögð áhersla á að draga úr
hoppi og minnka álagið á fæturna. í stað hoppsins
eru tekin stór hliðarskref og stigin skemmtileg
gönguspor samhliða „púli og þreki".
Það er aldrei of seint að byrja.
Þú kaupir mánaðarkort sem gildir fyrir 12 skipti.
Nánari upplýsingar færðu hjá okkur.
MÝKJUM KROPPINN - MÆTUM ÖLL.
erabikkstúdíó
JÓNÍNU OG ÁGÚSTU
Borgartúni 31 105 Reykjavík S 29191
EROBIKK
M6
FYRI
UK4Í
Áskriftarsíminn er 83033
POTT-
ÞETTAR
PERUR
AGOÐU
VERÐI
Allar RING bílaperur
bera merkið (|)
sem þýðir að þær
- uppfylla ýtrustu
gæðakröfur E.B.E.
RING bílaperurnar
fást á bensínstöðvum
Skeljungs