Vísir - 30.11.1962, Page 7

V í S IR . Föstudagur 30. nóvember 1962.
7
Borðið vel á morgnana
„Það er óeðlilegt að hafa
EKKI lyst á að borða á morgn-
ana“ er niðurstaðan af rann-
sóknum, sem fram fór á hóp
ungra kvenna við Iæknadeiidina
f Pretoriu.
Fyrst var konunum í nokkrar
vikur gefin góð morgunmáltíð,
sem inriihélt 800 hitaeiningar
(kaioriur), síðan fengu þær
enga morgunmáltíð í nokkrar
vikur og að lokum fengu þær í
nokkrar vikur aðeins sykur-
laust kaffi með rjóma á morgn-
ana. Það kom greinilega í ljós.
að á þeim tíma, sem konurnar
fengu góða morgunmáltíð, urðu
vinnuafköst þeirra meiri og við
brögð þeirra skjótari en á þeim
tíma, sem þær fengu aðeins
litla eða enga morgunmáltfð.
Vegna rannsókna þessara
hafa Danir tekið fram .helztu
ástæður fyrir því, að fólk hefur
ekki Iyst á að borða á morgn-
ana:
„Þegar fólk borðar ekkert á
morgnana, er það oft vegna
þess misskilnings, að það sé
ágætis ráð til að halda þyngd-
inni hæfilegri eða vegna þess,
að síðasta máitíðin daginn áður
hefur verið borðuð seint eða
verið tormeit. Einnig getur það
verið vegna þess, að farið hef-
ur verið á ibetur á síðustu
stundu og því enginn tími til að
borða.
Til þess að hægt sé að yfir-
vinna lystarleysið á morgnana,
verður að byrja á því að fjar-
Iægja allar orsakir til þess.
Hæfileg morgunmáltíð á að
gefa Vi —y3 af hitaeiningar-
þörf dagsins og nauðsynlegum
næringarefnum. Einkum er
nauðsynlegt að haft sé eftirlit
Flest
fæðast á
nóttunni
Finnst ykkur ekki flest börn
fæðast að nóttu til? Ef þið svar
ið jú, þá er það rétt.
Tveir bandarískir læknar,
sem virðast vilja athuga hlutina
áður en þeir koma með nokkr-
ar fullyrðingar, hafa athugað á
hvaða tíma 621.000 fæðingar í
Norður-Ameríku og Evrópu
hafa átt sér stað. Niðurstaðan
hefur orðið sú, að milli kl. 2 og
5 að nóttu fæðast flest börn.
Fæstar fæðingar eiga sér stað
milli kl. 16 og 19, svo að það
ætti að vera óhætt að bregða
sér í kaffiboð, þótt von sé á
erfingja á hverri stundu. Það
má því með sanni segja, að ung
börn byrja snemma að taka dag
inn snemma.
TANNBURSTAVÉLIN
Þeir sem hata að bursta tenn
urnar geta horft björtum aug-
um til framtíðarinnar, því að
Svisslendingur nokkur, dr. J.
Thomas, hefur fundið upp tann-
burstunarvél.
Vélin er í litlu plasthylki og
gengur fyrir rafhlaði. Hægt er
að skipta um bursta 1 hylkinu,
þannig að öll fjölskyldan getur
notað sömu tannburstunarvél-
ina. Vélin burstar tennurnar
upp og niður og er sagt að hún
geti farið 50 „ferðir" á sek-
úndu.
með því að börn borði vel á
morgnana, því að oft er erfitt
fyrir foreldra að fylgjast með
því, að bömin fái góðan hádeg-
ismat, t. d. ef þau eru í skóla
á þeim tíma.
Morgunmaturinn á helzt að
vera mjög fjölbreyttur: ávextir
eða ávaxtasafi, mjólk, hafra-
grjón eða annað kornmeti
brauð, egg fiskur, lifrarkæfa
eða ostur en ekki eingöngu
kornmatur",
Blaðið „Consumer Bulletin",
sem er málgagn neytendasam-
taka í U. S. A., hefur nú ráðizt
harðlega gegn hinum ýktu aug-
lýsingum fyrir ýmiss konar
kornmat (cereals), og segir að
hin miklu eggjahvítuefni sem
fullyrt er að séu í kornmatnum
jafngildi ekki eggjahvítuefnum,
sem góð morgunmáltíð inniheld
ur og að sykurinn, sem settur
er í, sé aðeins til að hækka
verðið og auka sykurneyzluna.
SLUNGINN
SJÁLFSALI
í Vestur-Þýzkalandi hefir ver-
ið fundinn upp og tekinn í notk-
un sjálfsali, sem gefur sjálfur
til baka og Iætur ekki blekkjast,
þótt reynt sé að „snuða“ hann.
Sjálfsali þessi hefir verið tek-
inn í notkun í Bremen og selur
hann hvorki meira né minna en
250 mismunandi vörutegundir,
sem sýndar eru í sérstökum
glugga og hver merkt sínu
merki, kaupandinn stimplar síð-
an á pöntujiarspjald sjálfsalans.
Viðskiptavinur velur vöruna
eins og um símanúmer sé að
ræða, og lætur síðan pening í
þar til gerða rifu. Ef nægilega
miklir peningar eru látnir 1 rif-
una, kemur varan rakleiðis í
sérstakt afgreiðsluhólf, en hafi
kaupandinn látið meira en hon-
um ber, fær hann til baka með
vörunni.
Það er vélin sjálf, sem reikn-
ar út hversu mikið á að gefa
til baka, en fái hún ekki nægi-
fegt fé fyrir þeirri vöru, sem
ætlunin er að kaupa, kviknar á
spjaldi, sem á er letrað: Greiðsla
ófullnægjandi, bætið við hana!
Komi viðbótin ekki innan 12
sekúndna, skilar sjálfsalinn
hinni upphæðinni aftur án frek-
ari umsvifa.
Nokkur orð um vegabótatillögur
Þessi skemmtilega Apres-Ski (eftir skíða) búningur er saman-
settur af svörtum síðbuxum, eldrauðum stígvélum, eldrauðum múff-
um, svartri ullarpeysu með stórum kraga, jakka og húfu úr hvítu
marðarskinni.
Erlendis þykja Apres-Ski búningar ómissandi í vetrarferðalögin
og þær, sem aðstöðu hafa til, keppast um að koma í sem nýstár-
legustum búningum — og gera þvi miklar kröfur til tizkuteiknara og
klæðskera.
Þingfréttir eru litlar í dag.
Fundir stóðu í fáeinar mínútur,
og engum þingskjölum var
dreift. Efri deild afgreiddi al-
mannatryggingar til annarrar
umræðu, og í Neðri deild var að
eins eitt mál tekið til umræðu,
frumvarp til vegalaga flutt af
Karli Guðjónssyni (K).
Frumvarp Karls gekk út á, að
aðalstræti hvers þorpá yrðu tek-
inn í þjóðvegatölu. Benedikt
Gröndal tók til máls við þetta til
efni og upplýsti að endurskoðun
vegalaganna væri nú lokið og
lægi uppkast að nýjum vegalög-
um hjá ríkisstjórninni til athug
unar, svo húást mætti við að
það yrði lagt fyrir þingið eftir
áramótin. Væri þar einnig tekið
tii meðferðar atriði það er Karl
Guðjónsson vildi bót á.
Þetta er að sjálfsögðu ekki í
fyrsta skipti sem drepið er á
vegamál á hinu háa Alþingi, og
tvímælalaust ekki það síðasta.
Það virðist vera eitthvert brýn-
asta skyldustarf þingmannanna
utan af landsbyggðinni að mæla
fyrir auknum vegabótum í sínú
héraði, þessi vegur verði tekinn
í þjóðvegatölu og hinn verði lag-
færður. Það er ekki nóg með að
Framsóknarmennirnir leggi
þetta í vana sinn, stjórnarsinnar
virðast sumir hverjir með sama
markinu brenndir.
Það er alkunn staðreynd, að
vegamál á íslandi eru hvergi i
því ásigkomulagi sem fullnægj-
andi getur talizt. En það er líka
staðreynd að í okkar stóra og
strjálbýla landi eru ótrúlegir
erfiðleikar á lagningu myndar-
legri vega svo ekki sé talað um
viðhald þeirra. Slíkt verk verður
ekki unnið á svipstundu. Þessu
gera ábyrgir menn sér grein fyr-
ir þótt þeim sé einnig Ijóst að
bæta verður úr því ófremdar-
ástandi sem víða er. Núverandi
ríkisstjóm hefur sömuleiðis gert
sér fulla grein fyrir þessu vanda
máli. Hún skipaði nefnd fyrir 2
árum, milliþinganefnd er skyldi
endurskoða vegalögin og leggja
síðan fram tillögur sínar.
Af því er fram hefur komið
nú i haust, bæði i ræðu Ingólfs
Jónssonar samgöngumálaráð-
herra og Benedikts Gröndals í
gær, þá hefur nefnd þessi nú
lokið störfum og skilað af sér.
Verður það að teljast vel af sér
vikið á ekki lengri tíma, því
hér er um viðamikið og vanda-
samt verk að ræða. Hvort sem
ríkisstjórninni vinnst tími til að
athuga frumvarp þetta nú á
næstunni eða, að eitthvað drag-
ist að það verði lagt fram, þá er
hitt víst að hún hefur sýnt full
an skilning á þessum málum og
hefur í hyggju endurbætur þar
á. Er það eitt út af fyrir sig
lofsvert.